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春天多給家人吃豆腐,不用燉不用煎,好吃不上火,家人太喜歡吃了

 美食達(dá)人計(jì)劃 2020-10-16


豆腐是一款我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?jiàn)的食材。但是很多人在烹飪時(shí),會(huì)顯得比較糾結(jié),因?yàn)槎垢目诟熊浤?,入味也不太容易,所以可以選擇的做法非常有限。我們會(huì)經(jīng)常做一些麻婆豆腐、紅燒豆腐、涼拌豆腐之類的美食,但是這種做法吃多了,還是很容易膩的。


其實(shí),豆腐我們完全可以利用豆腐的特性來(lái)做一款特別好吃的美食,不但入味,而且特別過(guò)癮,越吃越來(lái)勁兒呢!它就是醬汁肉末豆腐,它相比其它做法口感會(huì)有質(zhì)的提升。今天我們就一起來(lái)做這款特色美食,雖然流程有點(diǎn)特別,但會(huì)給你味覺(jué)上的極大提升。春天多給家人吃豆腐,不用燉不用煎,好吃不上火,家人太喜歡吃了!


每次做這款美食全家都很開(kāi)心,因?yàn)槌云饋?lái)太帶勁兒了,不論是直接吃還是拌飯吃,都很棒哦!尤其是里面的肉末醬汁,吃起來(lái)相當(dāng)過(guò)癮哦!而且這款美食的食材非常豐富,搭配了雞蛋和肉末,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感好吃到爆呢!豆腐別總想著做紅燒豆腐、麻婆豆腐,新做法超解饞,好吃又營(yíng)養(yǎng),趕緊來(lái)感受一下吧!

【肉末蒸豆腐】
制作配料:豆腐1塊 肉末200克 雞蛋2個(gè) 生抽2勺 老抽1勺 豆瓣醬1勺 蠔油1勺 料酒1勺 大蒜2個(gè) 生姜2片 鹽半勺 胡椒粉2克
制作方法:
1、準(zhǔn)備嫩豆腐切成小塊;


2、然后把豆腐塊整齊碼在盤(pán)中,打入2個(gè)雞蛋,隔水上鍋蒸8分鐘左右;


3、鍋中加入植物油,放入肉末炒至變色;


4、然后加入蒜末、生姜絲炒出香味,再加入鹽、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、豆瓣醬翻炒至上色;


5、然后加入1碗清水煮3-5分鐘,最后淋入半碗水淀粉煮至湯汁黏稠即可;


6、把肉末汁澆在豆腐上面即可,最后撒點(diǎn)蔥花;


7、超級(jí)下飯的肉末豆腐就做好了。鮮香味美,豆腐鮮嫩入口即化。搭配肉末的湯汁真的太美味了,可以用勺子直接吃,大口吃更過(guò)癮。這樣做的豆腐鮮嫩下飯,多吃也不上火。春天要多給家人吃些豆腐,能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)。喜歡的話你也趕緊試一試吧!

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