老年癡呆癥可以分為三個(gè)階段。在第一階段，老年人開始出現(xiàn)認(rèn)知能力下降、處理復(fù)雜事情能力下降、記憶力下降、記憶模糊。有些老人找不到回家的路，情緒變得冷淡，比以前更加孤單和沉默。這一期限通常為三年，因并發(fā)癥死亡這一階段約為8-10年，是病人生命的最后階段。老年癡呆癥最重要的是早期發(fā)現(xiàn)，可以先用這張圖來判斷自己是否患有老年癡呆癥！圖片里有多少只狗？你們能找到多少？

答案：圖片中有八只狗。

判定：

超過6個(gè)無阿爾茨海默病危險(xiǎn)；

找到4個(gè)或4個(gè)以下的人就有可能患癡呆。

老年癡呆癥有哪些癥狀呢？

記憶喪失，常被誤認(rèn)為是年齡過大的自然喪失，其實(shí)阿爾茨海默病患者的早期癥狀是記不清最近發(fā)生的事情，對(duì)以前的事情記憶很清楚。難于書寫，語言不通，文字往往無法表達(dá)你想表達(dá)的意思，書寫中有很多錯(cuò)別字，到中后期甚至連自己的名字都認(rèn)不出來。認(rèn)識(shí)判斷有困難，定位有困難。不能精確地判斷事物的位置，迷失在熟悉的環(huán)境中。將發(fā)生計(jì)算困難，無法計(jì)算，數(shù)字非常難以辨認(rèn)。功能障礙和運(yùn)動(dòng)障礙臉部僵硬、易怒、性格改變、抑郁等心理癥狀，開始表現(xiàn)為坐立不安、午夜摸索、開門等。

不想成為老年癡呆的繼承者，中年之后就要多做這幾件事：

一、善于思考

長(zhǎng)期不使用大腦，腦細(xì)胞就會(huì)死亡，突觸退化，導(dǎo)致阿爾茨海默病。

二、良好的心理狀態(tài)

大腦記憶力下降50%-80%是因?yàn)榍榫w不好。一項(xiàng)美國研究發(fā)現(xiàn)，心情好的人比心情不好的人平均多活7.6年。在88名百歲老人中，中國有95.4%的人對(duì)未來表示樂觀。

三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

一項(xiàng)瑞典研究發(fā)現(xiàn)，每周運(yùn)動(dòng)兩次以上的人，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低60%。鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)腦細(xì)胞的記憶力。

四、補(bǔ)腦

我們都知道中老年人的大腦是很脆弱的，腦部疾病的發(fā)生常常是由于腦中線粒體的功能障礙。解決這個(gè)問題的唯一方法就是萃楓苷，它可以幫助中老年人延緩大腦老化。在人類大腦中，只有這一營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)受損神經(jīng)組織的修復(fù)與再生。同時(shí)，它也是大腦神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)和修復(fù)的必要營養(yǎng)來源。防止老年癡呆癥等腦部疾病的發(fā)生，也可以幫助因年齡增長(zhǎng)而受損的腦細(xì)胞迅速修復(fù)，因此中老年人必須及時(shí)補(bǔ)充，以使大腦保持青春的狀態(tài)。

五、禁止吸煙。

抽煙是多種疾病的危險(xiǎn)因素，美國心理學(xué)會(huì)將其列為老年癡呆癥十大危險(xiǎn)因素之一。

大家都變老了，希望自己老了，可以得到溫暖的對(duì)待。假如他們的家庭放棄了阿爾茨海默病病人，就沒人能照顧老人了。給老人更多的照顧，就是延緩他們疾病的發(fā)展，并使他們?cè)谕砟晟畹煤芸鞓贰?/p>