夏天是蚊子狂歡的季節(jié)，盯著人們嬌嫩的皮膚，一口一個(gè)包。

被蚊子叮出包來(lái)，不只是癢，還容易引發(fā)蟲(chóng)咬性皮炎，甚至被傳播各種病毒。

但是，別著急，今天，堂主就為大家?guī)?lái)一份“防蚊寶典”，幫你度過(guò)一個(gè)沒(méi)有蚊子煩惱的夏天。

被蚊蟲(chóng)叮咬有什么壞處?

1.傳染疾病

據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，蚊子傳播的疾病多達(dá)80多種。

最常見(jiàn)傳播疾病的蚊子分為三類(lèi)：

○一類(lèi)叫瘧蚊，主要傳播瘧疾。

○二類(lèi)叫庫(kù)蚊，主要傳播絲蟲(chóng)病和流行性乙型腦炎。

○三類(lèi)叫伊蚊，主要傳播登革熱。

登革熱、腦炎都是最令大家深受其害的蚊蟲(chóng)傳播疾病。

2.影響睡眠

睡眠是身體健康的最重要因素。

如果睡覺(jué)時(shí)老是有蚊子在耳邊嗡嗡嗡，被蚊子咬得疼癢難耐，別說(shuō)是大人，就連孩子的睡眠質(zhì)量也會(huì)急劇下降。

研究表明：睡眠不足會(huì)影響人的精神，會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，從而影響身體健康。

3.影響顏值

除了以上兩點(diǎn)危害，蚊蟲(chóng)叮咬還會(huì)影響大家的顏值。

你想想，一個(gè)白白嫩嫩的皮膚和一個(gè)被蚊子叮出很多個(gè)紅包包的皮膚，哪個(gè)更惹人愛(ài)呢?

不靠譜的“驅(qū)蚊大法”

1.維生素B1

民間愛(ài)用維生素B1片碾碎溶于水噴涂皮膚來(lái)驅(qū)蚊，但是沒(méi)有廣泛的研究顯示該方法有效，蚊子照“親”不誤。

2. 洋蔥、大蒜

莫非是要“以毒攻毒”?吃了這些氣味特別強(qiáng)的食物，或許蚊子沒(méi)被驅(qū)走，身邊的人倒是可能被熏跑了......

3.掐十字

通過(guò)疼痛感掩蓋瘙癢感，太虐人了吧!而且，疼痛感本身維持不了多久，掐得重還可能損傷皮膚。

正確防蚊的方法

?1.物理驅(qū)蚊：隔離 + 封鎖

為了避免蚊蟲(chóng)叮咬，最好從防蚊做起，保守建議不足6個(gè)月的寶寶使用物理防蚊方法：

① 紗窗、蚊帳隔離

這是目前最安全、最有效的防蚊方法。

在居室內(nèi)安裝紗窗，夜里使用蚊帳，再準(zhǔn)備蚊拍隨時(shí)消滅漏網(wǎng)的零星蚊蟲(chóng)。

② 避免“養(yǎng)”蚊子

蚊子的幼蟲(chóng)孑孓生活在水中，所以及時(shí)清理積水、保持環(huán)境衛(wèi)生，就能夠主動(dòng)防蚊!

需要特別留意的易積水處：垃圾桶、水槽、下水道等。

③ 外出注意細(xì)節(jié)

出門(mén)應(yīng)避開(kāi)黃昏、黎明蚊蟲(chóng)活躍的時(shí)間段；盡量穿淺色、長(zhǎng)袖衣服出門(mén)；避免長(zhǎng)時(shí)間在草叢、水邊等蚊子活動(dòng)頻繁的地方停留；出門(mén)時(shí)，帶上一把扇子，以驅(qū)趕蚊子。

?2.化學(xué)驅(qū)蚊

化學(xué)防蚊主要是通過(guò)使用含有安全成分的驅(qū)蚊劑來(lái)幫助驅(qū)蚊。

經(jīng)美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心(CDC)推薦、在美國(guó)環(huán)保局(EPA)注冊(cè)的安全有效的驅(qū)蚊成分主要有四種：避蚊胺(DEET)、驅(qū)蚊酯(伊默寧、IR3535)、?？ㄈ鸲?Picaridin)、檸檬桉葉油(OLE)及其提取物對(duì)薄荷烷二醇(PMD)。

常見(jiàn)驅(qū)蚊品成分功效對(duì)比

?成分

風(fēng)油精的主要成分有薄荷腦、樟腦、桉葉油、丁香酚、水楊酸甲酯以及香精等。

清涼油的主要成分為樟腦、薄荷油、桉葉油和桂皮等。

綠藥膏的主要成分則是林可霉素和利多卡因。

花露水的主要成分是乙醇、水、香精和(或)添加劑等;其中含有一種叫“伊默寧”的物質(zhì)；

盤(pán)式蚊香、蚊香液(片)，現(xiàn)在，大多數(shù)蚊香里含有菊酯。但盤(pán)式蚊香燃燒起來(lái)產(chǎn)生煙霧。

?功效

清涼油和風(fēng)油精所含的有效成分相似，對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬導(dǎo)致的瘙癢、紅腫等癥狀，具有良好的治療效果。

綠藥膏因?yàn)楹锌股?、麻藥等成分，所以止疼、止癢效果好，但對(duì)抑制局部的非細(xì)菌性炎癥則顯得無(wú)能為力。

花露水可使蚊蟲(chóng)喪失對(duì)人叮咬的意識(shí)，只能起到預(yù)防作用，而一旦被蚊蟲(chóng)叮咬后就無(wú)能為力了。

蚊香點(diǎn)燃后，蚊香里的除蟲(chóng)菊酯隨著煙霧揮發(fā)出來(lái)，播散于室內(nèi)的空氣中，使蚊子的神經(jīng)麻痹，于是蚊子或墜地喪命，或四散逃跑，從而起到驅(qū)滅蚊蟲(chóng)的作用。

- 特別提醒-

★在幫孩子挑防蚊用品時(shí)，1.看有效驅(qū)蚊成分；2.看成分含量。★2個(gè)月以上寶寶首選避蚊胺含量在30%以下的產(chǎn)品，不建議3歲以下寶寶使用含檸檬桉葉油的驅(qū)蚊液;

被蚊子咬后怎么辦?

被蚊蟲(chóng)叮咬，又疼又癢的蚊子包讓人著實(shí)難受，不妨嘗試下面這些方法來(lái)給止癢消腫：

1.香皂水

用香皂水抹在蚊子包上，既能讓人覺(jué)得舒適，還能消除腫脹。

2. 藿香正氣水

藿香正氣水是家庭常備藥物，可取少許的藿香正氣水，擦拭被叮處，30分鐘后即可緩解瘙癢不適。

3. 涂抹藥膏

安全有效物廉價(jià)美，不得不夸爐甘石洗劑了。

爐甘石洗劑成分安全(爐甘石、氧化鋅)，能夠有效的鎮(zhèn)定、止癢，而且還適合家里的寶寶使用，但要注意皮膚破損就不能使用了。

如果皮膚已經(jīng)破損，要及時(shí)用碘酒消毒，必要時(shí)可以涂抹抗生素軟膏，避免局部感染。

4.及時(shí)就醫(yī)

如果腫包面積大，在冰敷后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類(lèi)藥物(如丁酸氫化可的松乳膏)，癥狀緩解就可以停止使用。

如果被叮咬的位置紅腫瘙癢嚴(yán)重，無(wú)法緩解，同時(shí)伴有其他異常(發(fā)熱、頭疼、全身酸痛等)情況要及時(shí)就醫(yī)檢查。

聲明：此文章僅用于大眾獲取健康方面的知識(shí)，不能用于自我診斷病情，以上資料僅供參考，具體診療請(qǐng)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

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