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什么是真正的快樂(lè)

 健康平安好運(yùn)來(lái) 2020-10-06

真正的快樂(lè)是對(duì)生活的樂(lè)觀,對(duì)工作愉快,對(duì)事業(yè)興奮。

但在現(xiàn)實(shí)生活中,大家經(jīng)常遇到不開(kāi)心的事情,一臉的不高興,寫(xiě)在臉上,別人看到你的臉,就不想跟你說(shuō)話(huà),時(shí)間長(zhǎng)了,你不與人說(shuō)話(huà),你的心情會(huì)更加的糟糕。

其實(shí)我們應(yīng)該這樣想,快樂(lè)就像照鏡子,你朝鏡子微笑,鏡子里面的你也在微笑,你在鏡子面前愁眉苦臉,鏡子里你照樣愁容滿(mǎn)面。所以說(shuō)積極樂(lè)觀的心態(tài)也是一種高貴的品質(zhì)。俗話(huà)說(shuō)的好,笑一笑,十年少!經(jīng)常的微笑,不僅讓人看到你積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,而且對(duì)你身體也有好處,身心會(huì)更加健康。但如果你被生活或者工作中各種事情,弄得很壓抑,千萬(wàn)不要憋在心里,一定要發(fā)泄出來(lái),找個(gè)僻靜的地方,大吼幾聲,或者跑跑步,唱唱歌??傊?,就是轉(zhuǎn)移注意力,讓自己不良的情緒里走出來(lái)。壓抑使人痛苦,快樂(lè)卻能傳染,快樂(lè)寫(xiě)在臉上,快樂(lè)一整天!

最后小編祝大家,笑口常開(kāi),快樂(lè)永遠(yuǎn)寫(xiě)在臉上,笑對(duì)人生!

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