生命影響生命 · 一杯咖啡公益心理團(tuán)隊(duì)招新(2019版) 自我成長???/span> AC專欄 作者 | Arthur Chen 國家二級心理咨詢師 簡介:心理圈稀有性別男顏值高咨詢師,長相年輕、內(nèi)心成熟的代表人物。座右銘:惜時(shí)惜人。咨詢小時(shí)數(shù):2500小時(shí),研究方向:職場心理、婚戀兩性、身心疾病、朋輩心理輔導(dǎo)。近期關(guān)注:要事第一、正念減壓、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代人際溝通。 編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部助理 企鵝 聯(lián)系 | 一杯咖啡全媒體編輯部郵箱 coffeepr@qq.com 核心提示 對“流浪大師”沈巍等人的生活絕對不能只看成是一出熱鬧,事實(shí)上,他們會變成今天這個樣子,本是他們個人、家庭以及社會的一幕悲劇。如果不能看到這一點(diǎn),那么沈巍這次的大紅,也就僅僅是茶余飯后的一樁談資,對他本人以及和他類似遭遇的人來說,對我們所有人來說,都失去了一次反思和進(jìn)步的契機(jī)。 著名臺灣女作家三毛的粉絲都知道,她小時(shí)候有一個“撿破爛”的夢想: “我有一天長大了,希望做一個拾破爛的人,因?yàn)檫@種職業(yè),不但可以呼吸新鮮的空氣,同時(shí)又可以大街小巷的游走玩耍,一面工作一面游戲,自由快樂的如同天上的飛鳥……” TVB港劇《刑事偵緝檔案》里也有這么一個流落街頭的人物,衣著襤褸,住天橋下,似無兒無女,卻常常吟誦一些頗有哲理的字句,人稱“街頭哲學(xué)家”,成為全港人士關(guān)注的焦點(diǎn)之一。 2018年年中,網(wǎng)劇《鎮(zhèn)魂》大火,順勢捧紅了男演員朱一龍,劇中他飾演的“沈教授”迷倒萬千少女,這個角色的名字叫:沈巍。 這三件事有什么關(guān)系呢? 其實(shí)他們相互之間也確實(shí)沒有什么關(guān)聯(lián)。神奇就神奇在,在21世紀(jì)的中國上海,有這么一個人把他們聯(lián)系在了一起,他既實(shí)現(xiàn)了三毛“撿垃圾”的夢、又成了“街頭哲學(xué)家”,而且還有一個電視劇男主的名字。 這個名叫“沈巍”的上?!傲骼藵h”,最近成為抖音等社交網(wǎng)絡(luò)上最火的人物,有關(guān)他的視頻占據(jù)各大榜單熱搜前幾名的位置。 隨著不斷發(fā)酵,網(wǎng)友還爆出其還是上海某區(qū)公務(wù)員,在20多年病假期間,單位還發(fā)放工資等等,更讓其人其事增添了爭議性、話題性。 為何一個流浪漢,能夠有這么高的學(xué)問? 為何他滿腹經(jīng)綸,卻選擇流浪街頭? 為何他放著正經(jīng)工作不做,卻對撿垃圾情有獨(dú)鐘? 為何他20多年不上班,他的工作單位還肯給他發(fā)工資? 身負(fù)謎團(tuán)的人,必然吸引眼球。話題性人物,自然能引起熱議,一時(shí)間,好不熱鬧。 然而,對沈巍這樣的生活狀態(tài)絕對不能只看成一出熱鬧,事實(shí)上,他們會變成今天這個樣子,本是他們個人、家庭以及社會的一幕悲劇。如果不能看到這一點(diǎn),那么沈巍這次的大紅,也就僅僅是為茶余飯后增添一樁談資,對他本人以及和他類似遭遇的人來說,對我們所有人來說,都失去了一次反思和進(jìn)步的契機(jī)。 為何這么說? 首先要從“沈巍怎么了”說起。 沈巍到底怎么了?他真的是很多人心中“看破紅塵”、“放下世俗生活”的隱士高人嗎? 在這個流量為王的年代,隨著各大社交網(wǎng)絡(luò)以及網(wǎng)絡(luò)主播蜂擁而至,確實(shí)是把他往這個神壇上推的。 要知道,城市化的進(jìn)程裹挾人們過著一種定制化的生活,每個人的生活軌跡都相差不多,生活沒有太大懸念,大多數(shù)人安分守己地過著讀書工作、結(jié)婚生子的尋常生活,而流浪漢沈巍相比之下太“出格”了,因此,很容易成為許多想跳脫既定生活卻沒有勇氣的人投射希望的對象。 隱士,世外高人,自古至今都令中國人羨慕,而“流浪”是中國人骨子里非常向往的一種生活方式,君不見,前一陣中國人還想帶著地球去流浪嗎? 然而,我可以很明確的說,沈巍并不是隆中耕讀的諸葛亮,也不是什么不出山的高人,他更大的可能性是一個患有比較嚴(yán)重心理疾病的精神疾病患者。 我這么說,不僅是因?yàn)樗诘膯挝慌?strong>準(zhǔn)其休病假的主要理由就是醫(yī)院出具的精神類疾病診斷 (為了保護(hù)沈巍的隱私,該單位并沒有向媒體透露沈巍患病的實(shí)情,這點(diǎn)值得肯定 ),而且是基于他的一系列行為所作的判斷。 在大眾認(rèn)知范疇中,比較熟悉的心理類疾病往往可分為兩種: 一種是,一個人變得瘋瘋癲癲,滿口癡言妄語,甚至可能會不分理由出手傷人,我們會認(rèn)為這個人有精神疾病。此類是比較嚴(yán)重的精神病,往往以妄想為突出特點(diǎn),如精神分裂癥,一般需要通過藥物、住院治療來減緩病情。 還有一種大眾熟知的心理疾病,就是一個人比較苦悶,常唉聲嘆氣,其自身期望和現(xiàn)實(shí)有差距而自身無法調(diào)解,常常陷入抑郁、焦慮不安中,如果達(dá)到比較嚴(yán)重的程度,我們會認(rèn)為這個人有心理問題。此類心理疾病往往以情緒波動為突出特點(diǎn),如抑郁癥、一些情緒困擾等,一般通過藥物、心理咨詢可得到有效緩解。 而反觀沈巍,他既沒有過于超過現(xiàn)實(shí)的言行,甚至還能比較有邏輯地高談闊論,也沒有明顯過于低落的情緒問題,確實(shí)沒有落在大眾熟知的心理類疾病的區(qū)間,很容易把他當(dāng)做一個正常人來看待。 你只會覺得,他和正常人的不同就在于,他有一種說不出來的古怪。 是的,這就是他這類心理疾病的一個重要特征: 他們的人格特征——以及外顯的思想和行為明顯偏離正常,也就是在我們的社會文化背景之下,他們的內(nèi)心和行為常常不被接受,并且是長期性的,心理學(xué)上稱之為“人格障礙”。一般18歲以上,這樣的狀態(tài)持續(xù)2年以上,一般可做這樣的判斷。 人格障礙患者一般有比較嚴(yán)重的社會功能損害,也就是他們無法正常工作、生活(“流浪大師”沈巍這方面的特征很明顯)。 人格障礙也細(xì)分為很多類型,這里摘錄人民郵電出版社《異常心理學(xué)》(紐約圣約翰大學(xué)心理學(xué)教授杰弗里·S.尼維德所著,2018年出版本書第9版)一書中關(guān)于人格障礙分類表(終身患病率主要采用是美國數(shù)據(jù),世界各地略有差異),供參考:
與其他心理疾病相比,人格障礙確實(shí)不太容易識別。一般來說,一般程度的偏離常態(tài),并沒有或比較少地影響當(dāng)事人的社會生活,只能說是這個人“人格特征突出”,也就是“比較有個性”,還不能算是“人格障礙”,所以不要以為和上表所述比較接近,就一定是人格障礙患者。 只有當(dāng)事人的社會生活受到比較嚴(yán)重的損害,而且長期以來一貫如此,才可能算得上是“人格障礙”。 由于人格障礙比較復(fù)雜,對許多心理咨詢師來說,要鑒別人格障礙都不是很容易的一件事,更不要說對此知之甚少的普通大眾了。 對照沈巍的言行,會比較接近其中分裂型人格障礙。這一類型的主要特征是: 1、比較孤僻,比較喜歡獨(dú)來獨(dú)往,遠(yuǎn)離人群,很難與人建立可以信賴的關(guān)系,常常孑然一身,喜歡從事一個人的活動。沈巍的生活基本上符合這一點(diǎn)。 2、外貌、行為相對比較奇特,常常不修邊幅。沈巍撿垃圾以及流浪漢的裝扮,也是比較符合的。 3、相對沒有什么情感,比較冷漠,也不太與人進(jìn)行情感交流。沈巍20多年的流浪漢生活,與家人幾乎也斷絕往來,也比較符合這一點(diǎn)。 而沈巍幾十年如一日的撿垃圾行為,也很可能是一種心理疾病,即“強(qiáng)迫性囤積癖”??催^日劇《我的家中空無一物》的朋友相信對這一疾病并不陌生。 很多人認(rèn)為只有老年人才會囤積廢品,因?yàn)樗麄兊南M(fèi)觀念比較守舊,總是舍不得扔掉,其實(shí)不然,有不少年輕人也有這樣的“習(xí)慣”,但是,正常的囤積和病理性的囤積是有區(qū)別的,前者是以現(xiàn)實(shí)需要為前提,后者主要是滿足內(nèi)心需要。這種內(nèi)心需要包括需要這些東西來提供一種安全感,或者滿足一種對往日生活懷念的需要。 據(jù)了解,沈巍小時(shí)候因?yàn)榧揖池毢驮蕾噺睦袄锓瓥|西生存的可悲經(jīng)歷(值得一提的是,上世紀(jì)50-70年代,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的經(jīng)濟(jì)水平,這并不是一個非常特殊的經(jīng)歷),因此很可能“垃圾”在沈巍心中已經(jīng)不是一般人眼中的“垃圾”了,具有保護(hù)自己最底層的安全需要,是對過去經(jīng)歷的強(qiáng)迫性重復(fù)體驗(yàn)。 囤積癖還有一個特征,就是那和干干凈凈把物品置放起來不同,他們往往因?yàn)槎逊e物品把自己的生活弄得混亂不堪。 值得一提的是,上述判斷均是假設(shè),假設(shè)的基礎(chǔ)是公開文字報(bào)道,正式的診斷還是需要前往專業(yè)機(jī)構(gòu),并與本人進(jìn)行詳細(xì)的面對面溝通才能得出。 當(dāng)然,這也是人格障礙患者不同于其他心理疾病患者的又一個特殊性。人格障礙患者往往自己是不認(rèn)為自己有什么問題,他們主動求助的意愿非常低,而明顯的精神病患者往往會被家屬、社區(qū)強(qiáng)制,情緒障礙患者往往自行前往專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人士。所以,人格障礙患者大量游離于接受專業(yè)治療幫助的范疇之外。 因此,由于他們從不尋求專業(yè)幫助,以至于無從對其進(jìn)行科學(xué)診斷,缺乏專業(yè)心理知識的普通大眾,反倒是會因?yàn)樗麄兣e止怪異,把他們當(dāng)做“奇人”看待,忽略了這些人有嚴(yán)重心理問題的可能性。 因?yàn)樯蛭”救撕推鋯挝徊]有公開他的就醫(yī)記錄,我們無從知悉他的真實(shí)情況,但是可以肯定的是,他絕對不是武俠小說里常見的“隱世高人”,他所選擇的生活也不值得我們向往,把他的“事跡”當(dāng)做“勵志故事”、“傳奇”來講述就更令人啼笑皆非,他更需要的恐怕是能夠得到專業(yè)的支持和幫助。 你可能很好奇,沈巍怎么就變成了現(xiàn)在的樣子? 或者說,怎樣避免造就另一個沈??? 人格障礙的成因很復(fù)雜,現(xiàn)在認(rèn)為既有生理因素,也就是和遺傳、基因有關(guān),也有社會因素,即和社會文化有關(guān),當(dāng)然也有家庭心理因素。 生理和社會因素我們無從改變,家庭心理因素常常是我們可以控制的。 雖然不是每個人格障礙患者的原生家庭都有問題,但是絕大多數(shù)的人格障礙患者其家庭多少要為他們變成這樣負(fù)較大責(zé)任。 一個古怪的人背后,往往有著一個相對也比較古怪的家庭。 一個人的人格形成,主要是在他18歲之前。而這一期間,對其影響最大的莫過于他的家庭。父母的教育以及他們營造的環(huán)境,對孩子能否健康成長扮演了舉足輕重的角色。 比如: 偏執(zhí)型人格障礙患者常常早期失愛,幼年生活在不被信任、常被拒絕的家庭環(huán)境之中。 回避型人格障礙患者常常生活在充滿控制欲的家庭中,從小就孤獨(dú)、害怕見陌生人,常常過分敏感。 邊緣型人格障礙患者常常表現(xiàn)出“非好即壞”的極端行為,臨床中發(fā)現(xiàn),從家庭動力角度看,源于患者父母或主要照顧人在他們小時(shí)候就常常有令人困惑的矛盾表現(xiàn)。 沈巍在回答媒體提問時(shí)候,也簡單提及關(guān)于自己的一些家庭情況,從中我們也可窺一豹: “ 沈父是60年代的高材生,因?yàn)闅v史因素,遭遇挫折,因此把希望寄托在自己的兒子身上,希望其能實(shí)現(xiàn)自己的夢想,沈巍的壓力可想而知。他屈從父親學(xué)習(xí)審計(jì),從事審計(jì)工作,而不是自己更希望也更擅長的文史。 沈父和沈巍外婆關(guān)系不好,遷怒的對象卻是沈巍,可見沈從小就背負(fù)了家族矛盾,并成為家族矛盾的“炮灰”,這對其建立親密關(guān)系勢必有比較大的影響。 沈巍從小喜歡看歷史書,但是其父親不允許,所以他是通過賣垃圾來偷偷換歷史書的,這一模式延續(xù)至今。 ” 就此可得,沈巍生長在一個對其期許很高,甚至可能有些不切實(shí)際的狀態(tài)下,且家庭矛盾較為突出,而其本人性格又比較屈從,可想而知,這對于其人格成長勢必造成了不利影響。 他選擇以這樣的方式生活,雖然是他本人成年后作出的選擇,責(zé)任也主要應(yīng)由其自負(fù),但是他的這些早年經(jīng)歷好像早就為他的人生埋下了伏筆。 當(dāng)然,我這么說并不是譴責(zé)沈巍的家庭,特別是沈巍的父親,在20多年前,甚至沈巍出生之時(shí)的50多年前,人類對于心理發(fā)展規(guī)律的研究尚不發(fā)達(dá),不能要求那個年代的父母懂得如何培養(yǎng)人格完善的子女,何況在那個年代,可能生存下來也已經(jīng)著實(shí)不易,也實(shí)在不忍過于嚴(yán)苛地強(qiáng)求受到歷史局限的他們超出歷史規(guī)律地培養(yǎng)子女。 我更想強(qiáng)調(diào)的是,因?yàn)樯蛭〔⒉皇且粋€人,他所處的社會文化背景,正是現(xiàn)在50年代、60年代生人的通常環(huán)境,其家庭功能也具有一定的普遍性。并不是所有人都成了沈巍,但是那個年代的人,在那個歷史背景,在那樣普遍性的家庭教育環(huán)境中,很多人的身上多少會有一些沈巍的影子。 心理學(xué)有一個理念叫“代際傳遞”,是說和基因傳遞一樣,家庭的一些教育模式、內(nèi)在心理動力也是會一代代傳遞下去的,而且是以一種肉眼不可見的方式在傳遞,所以常常不自覺,我們要警惕自己也接過了一些不良的家庭“接力棒”,并繼續(xù)延續(xù)下去,悲劇性地為家庭中造就另一個和沈巍類似的人格障礙患者。 除了少部分高功能的人格障礙患者,可以比較好地適應(yīng)社會生活,從事有報(bào)酬的工作,大部分的人格障礙患者常常是不能擁有比較穩(wěn)定的工作和生活的,所以他們的工作狀態(tài),決定了他們的收入水平,而收入水平?jīng)Q定了他們將長期處于社會底層。 我們常說因病致貧,往往是指身體疾病,但是往往比較忽略一個同樣存在的現(xiàn)實(shí),那就是一個人如果患有比較嚴(yán)重的心理疾病,往往也會“致貧”。 而且治身體上的病,相對來說還有點(diǎn)盼頭,人格障礙患者這種比較嚴(yán)重也比較長期的病患,往往是很難短期內(nèi)看到好轉(zhuǎn)可能的。 因此,有一個很嚴(yán)肅的命題是,我們的社會該拿這些人格障礙患者怎么辦? 要知道,以目前的財(cái)力,我們的國家能夠負(fù)擔(dān)比較嚴(yán)重的精神病患已經(jīng)很不容易,而這些人數(shù)并不少、人群中并不是最顯眼、治療又非常不積極不配合的人格障礙患者是很難負(fù)擔(dān)得起的。我們也不太可能把所有的人格障礙患者都聚攏在一起,強(qiáng)制他們接受治療。 在這次的事件中,沈巍的特殊身份,把他推入一個有些危險(xiǎn)的境地。圍繞他的公務(wù)員身份,20多年不上班照樣可以領(lǐng)取工資,“帶薪流浪”、“吃空餉”等議論甚囂塵上,一部分人羨慕嫉妒恨,質(zhì)疑其單位為何對他如此縱容,而一部分人則擔(dān)心因?yàn)檫@些熱議,會不會讓他原來2000多元一個月的收入化為烏有? 和一些人的看法不同,我倒是非常欣賞沈巍所在單位的做法。 顯然,當(dāng)年沈巍的單位就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)他不同于常人,對這樣的人繼續(xù)讓他工作,已經(jīng)顯然不合適,要知道,有一個比較嚴(yán)重的人格障礙患者做同事是會影響一個單位整體工作狀態(tài)的。 既然不能工作,是不是就開除了事呢? 我看到了他們采用了一個更智慧也更人性的做法: 為沈巍辦理了長病假,并每個月發(fā)放基本工資,現(xiàn)在大概2000元左右。在上海這就是一個勉強(qiáng)不會餓死的收入水平。通過沈巍的公開采訪可得,他本人也關(guān)注這一筆收入是否準(zhǔn)時(shí)到賬發(fā)放,可見這筆收入對他的生存也很“重要”。 要知道,如果真的開除,他流落街頭,沒有任何經(jīng)濟(jì)保證,可能會餓死釀成他本人的悲劇,也可能做出一些危害社會的事情,參見去年上海的砍殺小學(xué)生案。 這個做法,既避免了沈衣食無著,又避免了沈成為更大的社會危害,要知道這可是在26年前做出的決策。那個時(shí)候,整個社會對于心理疾病的認(rèn)識還是處于空白的階段。我認(rèn)為,沈巍所在的單位已經(jīng)做出了以他們的時(shí)代所能做出最理智最恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞搅恕,F(xiàn)在很多企事業(yè)單位的領(lǐng)導(dǎo)都還不具有這樣的見識和高度。 當(dāng)然,時(shí)代已經(jīng)變化了,在今時(shí)今日,我更想做這幾點(diǎn)呼吁: 01 有一個心理類長病患的家庭,既損失了一個勞動力,又要負(fù)擔(dān)比較大的治療成本,且短期內(nèi)很難改善,整個家庭會處于經(jīng)濟(jì)和精神雙重負(fù)擔(dān)中。而這個負(fù)擔(dān),如果完全由企業(yè)來承擔(dān),這對于大多數(shù)民營企業(yè)來說負(fù)荷過重,也不現(xiàn)實(shí)。所以采用現(xiàn)代金融體制,用建立一套完善的保險(xiǎn)制度來確保罹患心理類疾病的病患,能夠得到基本保障,可能是更可行的一種做法。至少在經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的地區(qū),可以考慮先行先試,通過員工、家庭自愿購買的形式先行試點(diǎn)看看。 02 由于大眾缺乏對人格障礙的基本科學(xué)常識,很容易對這類人群的看法上走極端,要么采用“神化”、“獵奇”視角,覺得這些人既古怪又有趣,要么采用“貶低”視角,覺得這些人很可怕,是“不需要住精神病院的精神病”。這都不是有助于人格障礙患者康復(fù)的客觀態(tài)度。 事實(shí)上,對這類人群比較好的態(tài)度是,能看到他們行為比較古怪的一面,又能看到他們行為比較正常的一面,這樣可以強(qiáng)化其正常的行為,有助于其向更多正常的一面轉(zhuǎn)化。所以,對待沈巍這樣的人,不能聚焦在在他與我們不同的地方,并且吹捧這是他的“優(yōu)點(diǎn)”,這對他的“康復(fù)”其實(shí)是很不利的,更多能做的是關(guān)注他和普通大眾還是比較一致的一面,這對其回歸社會是有幫助的。 03 正如文章所述,人格障礙患者與其成長環(huán)境有很大影響,現(xiàn)代父母都比較重視孩子的心理健康,但是由于對人格障礙不甚了解,特別是有些父母自己就生長在并不太健康的家庭環(huán)境中,所以很容易埋下人格障礙的種子。而學(xué)校等社會支持系統(tǒng)也可以為此多發(fā)揮一些作用,通過科普、早期識別等,為盡力避免孩子長大之后變成人格障礙做點(diǎn)工作。要知道,人格障礙對社會的危害是比較巨大的,不僅是家庭的悲劇,也是社會的悲劇,所以這并不是替家長做事情。 另外,由于人格障礙患者是最不愿意接受治療的群體,往往就診的時(shí)候已經(jīng)非常嚴(yán)重。心理類疾病都有一個共同特點(diǎn),誰愿意更早面對自己的心理問題,更早接受專業(yè)干預(yù),誰就能更快地康復(fù)或改善,而且很多心理類疾病往往也就只有在早期,才能取得比較好的治療效果,越是嚴(yán)重,可能也會“藥石罔醫(yī)”。所以,特別對潛在的人格障礙患者及其家庭,要鼓勵他們盡早尋求專業(yè)幫助,這樣通過一定時(shí)間的治療,是可以逐步達(dá)到接近正常人的水平的。 流浪大師沈巍表示,這次的走紅,給他帶來的只有困擾,并不能改變他的生活。這句話說得有些悲涼。我知道,隨著熱度自然退卻,新的網(wǎng)紅產(chǎn)生,人們的吸引力自然會轉(zhuǎn)移到別的地方去,總有一天,他也會像其他的網(wǎng)紅一樣,重新回到乏人問津的最初。 然而,如果人們能夠通過沈巍,更多認(rèn)識到人格障礙的存在,讓沈巍式的悲劇更少發(fā)生,那么他的走紅,即便最終沒能改變他本人的命運(yùn),也一定改變了千千萬萬其他人的命運(yùn)。 再推薦你幾篇好文章 公益專業(yè)學(xué)習(xí),2019年僅此1次|認(rèn)知行為療法:理論+實(shí)操 公益線上學(xué)習(xí)|啃書幫:一起讀《人格障礙的認(rèn)知行為療法》 |
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