糟煎小炒肉 做法 1、取帶皮的豬軟五花肉處理干凈,切成鍋板厚的大片 2、入炒鍋用旺火速炒斷生,烹醋 3、投入蔥段、姜片、綠色尖椒段翻炒幾下 4、烹入香糟汁和調(diào)味品,移小火蓋上鍋蓋,煎燜5分鐘即可 廣告學英語從零開始,單項能力全面提升,專屬班級實時答疑,聯(lián)報更多優(yōu)惠!肉丁炒毛豆 做法 1.準備好這些備料 2.再準備一勺丁粉,加水拌勻,備用 3.瘦肉切丁,加入適量的鹽和生抽,生粉抓勻,腌制5分鐘 4.帶油燒熱,姜末炸出香味 5.倒入腌制好的肉丁,翻炒發(fā)白,再倒入適量的料酒,翻炒片刻 6.在倒入毛豆翻炒,加入毛豆的鹽量,再加入一小碗水,蓋上蓋,燒一只兩分鐘 7.再倒入茭白,翻炒.加入茭白的鹽量,和少量的水,蓋上蓋,燒一分鐘即可 貴妃雞翅 做法: 1、準備,糖,鹽,料酒,紅酒,蔥姜,醬油,雞翅中; 2、蔥姜切絲備用; 3、雞翅中剁開; 4、雞翅放入盆中加入鹽; 5、加入料酒腌制半小時備用; 6、鍋中放少許油,油熱煸炒雞翅塊,煸炒表面微黃撈出備用; 7、留少許底油煸香蔥姜絲; 8、在倒入雞翅塊炒勻; 9、加入醬油和糖炒勻; 10、倒入紅酒沫過雞翅; 11、蓋上蓋燜5分鐘。 荷塘小炒 食材:蓮藕一小段;胡蘿卜半個;干發(fā)黑木耳;荷蘭豆;鹽;雞精;食用油 做法 1、蓮藕去皮,切片洗凈,浸入冷水中,胡蘿卜去皮,洗干凈切片,水發(fā)木耳去蒂,荷蘭豆去筋洗干凈待用。 2、鍋內(nèi)煮開水,然后按順序先放入蓮藕焯水,然后胡蘿卜、荷蘭豆焯水,微微斷生撈起,最后放入黑木耳焯水,時間稍微煮久一點,撈起,沖洗,瀝干。 3、鍋內(nèi)食用油燒至七成熟,倒入焯好的食材一起翻炒,然放鹽,雞精,繼續(xù)翻炒,炒至荷蘭豆完全斷生起鍋裝盤。 |
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