閨密家的二寶出生了，她雖然是二胎媽媽上陣，但還是會因為寶寶的一些"小毛病"而緊張不已。閨蜜給我打電話求助："二寶總是打嗝，一打起來就停不下來，大寶以前雖然也打嗝，但是沒有這么頻繁?。?。

我安撫她說："新生兒打嗝基本都是正常現(xiàn)象，我家寶寶也愛打嗝。先看看寶寶是因為什么打嗝的，找到原因再說"。

電話結束之后，我想起寶寶小時候頻繁打嗝時，娃姥姥總是著急地說："你倒是給孩子喝點奶啊，壓住就好了"。其實，這種方法是錯誤的，應該先找到原因再去給寶寶緩解。

雖然大部分寶寶打嗝，都能自行緩解。但孩子的事兒都是"大事兒"。寶媽們謹慎一點也不為過。那么孩子為什么會打嗝？又該怎樣避免呢？

嬰幼兒為何會頻繁打嗝？

《育兒寶典：新生兒喂養(yǎng)與護理》一書中提到：新生兒打嗝是正常的生理現(xiàn)象，因為嬰幼兒主要以腹式呼吸為主，膈肌是寶寶呼吸肌的一部分。當膈肌受刺激，膈肌痙攣時就會產生打嗝的現(xiàn)象。

新生兒打嗝通常呈現(xiàn)陣發(fā)性或持續(xù)性，而且會反復發(fā)作，癥狀會隨著年齡的增長逐漸消失。因為小寶寶的生長特性所致，因此想要完全避免打嗝是不現(xiàn)實的。那么為了減少寶寶打嗝的次數，可以采取足夠的保暖措施。比如換尿布、換衣服時注意避免受涼，不可讓小寶寶長時間暴露。如此就有可能會因受涼而出現(xiàn)膈肌痙攣，引起打嗝。

寶寶打嗝的原因分為生理性、情緒性以及病理性三種。

1）、因喂養(yǎng)不當導致的打嗝：

一種是當喂水或喂奶的溫度偏涼；第二種是寶寶進食過快，可能會引起腸胃異常蠕動，或是胃內進入過多的空氣。這兩種情況都有可能引起膈肌痙攣，從而造成寶寶打嗝。

Tips：由于這兩種情況造成的打嗝，需要寶爸寶媽們注意對寶寶平時的喂養(yǎng)。當發(fā)現(xiàn)水或者奶涼了，要及時換掉。還要一種就是寶媽們在冬天外出歸來時，先暖一下身子，使身上的涼氣散去后，再去喂奶。以防寶寶喝上媽媽的涼母乳而引起打嗝。

2）、因緊張導致的打嗝：

寶寶突然受到驚嚇，或者平臥時被家人突然抱起，如遇這些情況打嗝就是由于緊張而引起的。

Tips：對于這種受驚后打嗝的現(xiàn)象，我們可以用嘴在他耳邊刺激一下，讓他感到癢，或者舒服，如果用比較激進的方法，可以刺激他的腳底讓寶寶啼哭，達到止住打嗝的目的。

3）、病理性導致的打嗝：

如果是由于其他的感染性疾病引起的腹脹或者消化不好的寶寶。如果寶寶出現(xiàn)頻繁打嗝導致嘔吐的情況。就要及時帶娃去醫(yī)院就診，以免拖延病程。

如何預防寶寶打嗝

兒童保健科主任提示：因為小寶寶發(fā)育的特殊性，就比較容易出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，最好從預防著手。

雖然打嗝不是特別的疾病，但看著寶寶不停的打嗝，也很不舒服。想要預防新生兒打嗝，可以從以下幾個方面入手，能明顯減少寶寶打嗝發(fā)生的頻率。

1、拍奶嗝。

給娃喂完奶后，無論是奶粉還是母乳，都最好拍一下奶嗝。把寶寶豎抱起來，讓娃的頭倚在大人的肩膀上，輕輕拍打孩子的后背。目的是排出胃中的空氣，這波操作大概需要半個小時。

2、控制寶寶喝奶速度。

針對母乳喂養(yǎng)的寶寶，在給娃喂奶時，寶媽們都知道會有"奶陣"，也稱為"奶驚"，這個時候的奶就會很多且急。此時寶寶吃的也很急，可能會發(fā)生嗆奶或者引起打嗝。為了避免此類現(xiàn)象發(fā)生，寶媽可以用食指和中指上下夾住RY部位。

3、避免孩子喝下氣體。

對于喝奶粉的寶寶，為了讓娃喝起來不那么急，最好把奶瓶傾斜45°，目的讓把奶瓶里的氣體不在奶瓶的頂端。此種喂奶方式是為了避免寶寶吸入不必要的氣體。如果過多氣體進入胃部，容易引起刺激，出現(xiàn)打嗝情況。

4、情緒激動時別吃奶。

需注意別在寶寶非常餓或是大哭過之后，馬上給娃吃飯或喝奶，這樣也會引起打嗝。

Tips：先安撫好寶寶，等他情緒平穩(wěn)后再進行喂奶。

傳統(tǒng)的處理方式

中醫(yī)將打嗝稱之為呃逆，《黃帝內經》中稱為"噦"（拼音：yuě），是胃氣上逆的表現(xiàn)。

在臨床上常常認為打嗝是由于腹部受寒、受冷而引起的膈肌痙攣。因此在處理上有幾點需要注意的。

一方面要求保暖，指的是保護腹部，避免腹部受寒、受冷；一方面可以采取按摩的方式來緩解。方法為：用雙手稍用力按揉翳風穴，（翳風穴位置：耳垂下乳突肌處），按揉后會有酸脹疼痛的感覺。通過按此穴位，有時能很快止住嬰兒的呃逆。

Tips:如果采取以上方法均不能緩解情況，寶寶持續(xù)呃逆，就需要到醫(yī)院找?？拼蠓蜻M行診治，切莫一直等待。

凌晨媽媽來叨叨：

雖說小寶寶打嗝一般為良性的自限性打嗝，沒有成人打嗝那么難受，但寶寶頻繁打嗝也著實讓人心疼。如若排除病理性的情況，寶媽們可以根據實際情況，在家里來給孩子針對性緩解。

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