人生不易，幾多風(fēng)雨，幾多困苦，如果自己不能釋懷，無人能讓你重生。

路，是自己的，怎么走，自己決定；擁有一個好的心態(tài)，遇事不責(zé)備，越挫越勇，在逆境中學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我釋懷，定會涅槃重生。

可生活中有很多人，并學(xué)不會釋懷，一條路走到底，明明是死胡同，卻依舊一頭撞向南墻，等到明白過來，一切已晚，渾身上下傷痕累累，尤其那顆心早已千瘡百孔，無力地看著這個世界，權(quán)當(dāng)過一天算一天吧。

心，不能釋懷，人便不能重生，真正有智慧的人，懂得放過自己。

01.

學(xué)會釋懷，不要帶著有色眼鏡看這個世界

當(dāng)你事業(yè)失敗的時候，當(dāng)你愛情失意的時候，當(dāng)你遭到別人譏諷的時候，你是否在埋怨，埋怨老天的不公？

明明自己很努力，卻還是一敗涂地；明明自己付出一切感情，卻得不到一份愛情；明明自己當(dāng)別人是朋友，卻遭到非議。

從而心理不平衡。

憑什么這么對我？一種叛逆的心理油然而生，在無形中帶著一副有色眼鏡看著這個世界。

這一副眼鏡是陰暗的，透過它的鏡片，你所見到的世界沒有陽光，沒有親情，沒有愛情，只有冷漠，只有自己內(nèi)心的不公。

此后，沒有一個人能走進(jìn)你的心里，沒有一句話能讓你相信這個世界上還有真愛，更沒有一個可以值得信賴的朋友。

心，暗黑了，所有的一切都將變得凋零；心若釋懷了，一切都變得不那么重要了。

人生就是這樣，越執(zhí)著一件事，心里越糾結(jié)，越糾結(jié)越心煩意亂，越不能自已。

佛曰：“笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時間?！?/p>

學(xué)會釋懷，不去埋怨，笑著面對一切，人生才有轉(zhuǎn)機(jī)。

從前有個書生，在經(jīng)歷幾次落榜之后，老是埋怨上天，埋怨世道，有關(guān)系的能把那些有才華的人從榜單上擠掉，于是發(fā)誓這一輩子不再科考。

自此，他一度沉淪，生活全無激情，胡子邋遢，窮困潦倒。

有一次他實(shí)在太餓了，昏倒在一間寺廟門前，好心的主持救了他，并且問了他落魄的原因。

主持可惜地?fù)u搖頭說：“紅塵俗事，何須介懷，若一心執(zhí)著，傷的是誰？只有自己。你喪失信心，你埋怨天，埋怨地，埋怨人事不公，而天地照舊轉(zhuǎn)動，旭日依然東升，那些人該行樂的行樂，該腐敗的依舊腐敗。而你呢？得到了什么？除了窮困和潦倒，除了一無是處，還有什么？自己不放過自己，他人豈能幫你重生？”

一席話讓書生悔青了腸子，是啊，執(zhí)著地糾纏，到底為哪般？自己的人生不是自己做主嗎？

此后，他奮發(fā)圖強(qiáng)，成了一得道高僧，云游四海之間，專門解救一些落魄之人。

02.

學(xué)會釋懷，不是你特別強(qiáng)求

有人說：“感情里，總會有分分合合；生命里，總會有來來去去。許多時候，風(fēng)雨，不是天象而是錘煉；滄桑，不是無奈而是襟懷。以一種灑脫的姿態(tài)放手，以一份微笑的心境達(dá)觀，淺淺喜歡，靜靜的愛，深深思索，淡淡釋懷?！?/p>

心境達(dá)觀，以一種灑脫的姿態(tài)放手，無論是工作上的事，還是感情上的事，不是你的別強(qiáng)求，強(qiáng)求來的只有無盡的折磨和痛苦。

俗話說：“強(qiáng)扭的瓜不甜?！本褪沁@個道理。

學(xué)會釋懷，不強(qiáng)求，不奢望，越奢望，越失望，越希望得到很多，失望也就越多。

就如那愛情。

那么癡癡念著一個人，為所愛之人寫盡一生的相思，朝朝暮暮滿是對方的影子，可是呢？逝去的永遠(yuǎn)逝去，遠(yuǎn)走的身影不再浮現(xiàn)。剩下的只有自己無盡的折磨。

這又何必呢？

不如學(xué)著釋懷，不如忘掉一切，從頭再來，也許你生命里的愛情會在下一個路口出現(xiàn)。

我的表姐很喜歡一個男的，為了他不惜和父母鬧翻，執(zhí)意要跟著他遠(yuǎn)走高飛。然而當(dāng)她的愿望實(shí)現(xiàn)之后，逐漸發(fā)現(xiàn)那男的不是想象中的完美，他好賭，不顧家，成天與一幫混子在一起，最重要的便是他在外面有女人。

表姐默默忍受著，為了這段婚姻她一直強(qiáng)忍著，希望所愛的人能回心轉(zhuǎn)意?？墒怯幸惶?，男的提出了離婚。

表姐不可思議地看著那男的說：“虧我這么深愛你，為了你拋棄一切，你好賭我也忍了，你不顧家我也忍，你在外面有女人雖然我心很痛，卻還是希望你能回頭，沒想到你卻這么狠心！”

男的拋出一句話，徹底讓表姐心冷：“是你自己傻，怪不得別人?！?/p>

表姐沒有說話，婚自然離了。

她釋懷了，一切都是自己傻，都是自己在強(qiáng)求，強(qiáng)求一個虛無的婚姻。

在一年后，她遇到了一個真心愛自己的人，雖然她當(dāng)時很抵觸，對愛情產(chǎn)生了不信任的感覺，可那個人卻一直陪她，默默感動她，直至完全接受。

人生轉(zhuǎn)個角，幸福生活就來臨了，不得不印證一句話：“命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求?！?/p>

及時釋懷，不強(qiáng)求，不奢望，你的人生一定會有新的轉(zhuǎn)機(jī)。

03.

學(xué)會釋懷，多笑一笑，走一走，人生沒有過不去的坎

人這一生，沒有永遠(yuǎn)的燦爛之日，沒有永遠(yuǎn)的開心之時，有晴就有陰，有圓就有缺。

無需介懷那一場突如而來的大雨，淋濕的不僅僅是你一個人；無需介懷人生的逆境，經(jīng)歷困苦的也不僅僅只有你一人。

我們得學(xué)會釋懷，感恩一切。至少我們的身體是健全的，能看見燦爛的陽光，能聽到這世上悅耳的聲音，能感受到世間的溫暖。

多笑一笑，笑會使人更年輕，笑，是一種人生態(tài)度，所有一切愁事都讓它付諸于笑談中吧。

多走一走，領(lǐng)略山河之美，見證祖國之大，開闊了視野，同時也讓自己的胸襟得到擴(kuò)充。

人生沒有過不去的坎，風(fēng)雨過后總會出現(xiàn)彩虹，學(xué)會釋懷，學(xué)會看淡一切。

如果自己不能釋懷，誰又能讓你重生？

真正有智慧的人，懂得放過自己。

學(xué)會釋懷，做自己的主人，走自己的路吧。