2016年夏參訪韓國江華島阿樂米雅藥艾主題公園（阿樂米雅含有“用藥艾增添美麗”之意。）
筆者按：這是我早年（2011年）發(fā)的一篇舊帖，轉(zhuǎn)載率挺高的，現(xiàn)在回顧，還是有參考價值。這是中醫(yī)史上很多名醫(yī)大醫(yī)也很容易誤診的醫(yī)案。今天稍作修輯，轉(zhuǎn)載于此，希望能對有緣同道有些啟發(fā)。同時轉(zhuǎn)載李可老中醫(yī)這篇【學(xué)醫(yī)切忌死記硬背，滋陰降火性命不保】（原文請看我今天同時轉(zhuǎn)發(fā)的李可老中醫(yī)這篇文章），是因為文中所說的那位肺結(jié)核病人的身體狀況和被誤治的過程好象說的就是我。我從小就是手腳冰涼，也是肺部虛弱，愛咳嗽，冬天愛長凍瘡的那種先天不足的病弱體質(zhì)，用中醫(yī)的術(shù)語叫先天腎陽虛、腎虧的體質(zhì)。加上青少年時期曾兩次得過嚴重的頸部淋巴結(jié)核?。耖g叫瘰疬，一種傳統(tǒng)中醫(yī)認為極難治愈甚至沒法治愈的病），先是使用大量的抗癆西藥治療，同時配合長期吃滋陰降火的涼茶、菊花茶之類（滋陰降火），故病愈后雖病癥消失了，可是原來潔白美麗的貝齒就變黃了（傷了腎氣），臉上開始長滿了青春痘（脾腎之氣根本被傷，相火上逆而無力下降了），體質(zhì)變得更虛弱，甚至連夏天手腳都是極怕冷的，尤其是進入空調(diào)室，手腳更是冰涼如冰棍。成年后只顧拼命工作賺錢，熬夜、顛倒白天黑夜的作息時間，嚴重透支本來就不多的元氣，再加上其它各種傷害身體陽氣的行為如前面所述的長期透支精力和負面心態(tài)（怨恨惱怒煩）等中醫(yī)所說的情志所致的內(nèi)傷病......早年是手足冰冷，后來二十多年是白天有時怕冷，晚上則發(fā)熱，有時是白天黑夜都是五心煩熱（雙手雙足心加心口煩熱），常年低熱失眠。后期就常是晚上足心灼熱，要把雙足伸出被子外才舒服一點，可是不久又發(fā)冷；有時睡醒后就是一身汗，睡衣也濕了一大遍（中醫(yī)說這是陰虛盜汗），就這樣反復(fù)寒熱往來，中醫(yī)都判斷是“典型的陰虛火旺”的體質(zhì)了（后來自學(xué)古中醫(yī)后，才知道這是人體陽氣衰微到極點的厥陰病）。臉部常一陣陣的烘熱潮紅，不明者還以為是健康的膚色，實是虛陽外越之危侯，即下文里說的“耗散元陽，所以病人會不斷地發(fā)熱”，“骨蒸潮熱”的癆瘵（虛勞證）體質(zhì)，我當(dāng)時的身體虛弱情況在《艾灸養(yǎng)生書》里也有描述。 2005年前后數(shù)年是使用各種中外治療養(yǎng)生法及被京城名醫(yī)積極治療的丑女時期。
從此我開始了漫長的“養(yǎng)生治病工程”。用盡了各種只要是對健康好的方法，不管內(nèi)服外用，還是價廉價昂，都勇于嘗試。最后認定五千多年的中醫(yī)智慧經(jīng)驗?zāi)芫任?，于是長期按照京城某名醫(yī)滋陰降火的治療理念內(nèi)服中藥，又因十多年來，臉上反復(fù)發(fā)作紅腫熱痛癢的暗瘡，眼白布滿紅筋，認為是肝火旺上火，除了堅持吃清肝火平肝熱的中藥，還盲從國際營養(yǎng)博士教授的生菜果汁排毒去痘療法，有段時間天天早上堅持喝300~500毫升的蔬果汁，更是進一步嚴重損傷了脾胃中氣，到后期人虛弱得沒有什么力氣了，每天一見到床就想躺下來休息，那是已經(jīng)病入中醫(yī)所說的少陰證，“但欲寐”，元陽已經(jīng)非常虛弱的癥狀了?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說的一點都沒錯：人有胃氣則生，無胃氣則死......所以養(yǎng)生治病顧護胃氣為第一要務(wù)，尤其是慎吃寒涼生冷以免損傷脾胃中氣非常重要！ 2015年出席國內(nèi)某中醫(yī)機構(gòu)年會。前幾年雖開始艾灸，那時因?qū)Ψ鲫柕闹匾哉J識不足，或者說根本就沒有扶陽的概念，艾灸的同時還是沒注意少吃生冷水果，“感冒發(fā)燒了”還是會第一時間服用清熱藥，加上艾灸灸量也不算很大，故難抵寒涼生冷藥傷陽之害，終于在去年（指2010年）春天一場春溫外感后并發(fā)嚴重的急性哮喘（十多天間發(fā)燒咳喘不止，那種發(fā)熱就象下文所說的“所謂‘骨蒸潮熱’，意思是那個熱是從骨頭里面上來的，熱哄哄的，老退不了。”又同時不斷擰出帶血絲的鼻涕，吐血痰，眼光光的十多個白天黑夜不能入眠，一躺下就喘不過氣來，只能坐起來喘息，好象要把五臟六腑都咳出來的，只能出氣，不能吸氣，隨時就要斷氣了的感覺，后來才知道這時已經(jīng)接近中醫(yī)所說的亡陽氣脫將死之危侯，當(dāng)時的恐怖情形，心想必死無疑！
可是我不甘心，心想：既然我們常宣揚祖國五千多年的中醫(yī)這么偉大和厲害，為什么我使用中醫(yī)療法多年了，而沒能治好我的病，反而落到今天這個田地呢？但當(dāng)時即使我被中醫(yī)名醫(yī)誤治至奄奄一息了，我內(nèi)心對中醫(yī)一直還是堅信不疑的，可能就是這種信念救了我。當(dāng)時我就發(fā)愿：“中醫(yī)一定有方法能救我的，只是我還沒找到而已，如果老天能讓我不死，找到救我的中醫(yī)方法，我一定會將我好病的經(jīng)歷告訴有緣的人?！卑l(fā)愿不久，也許真應(yīng)了一句老話“人有善愿，天必佑之”，很快就在網(wǎng)上看到李可老中醫(yī)這篇文章，就是此文救了我，一下子找到我被誤治的原因和錯誤的養(yǎng)生觀念！即是李老所說的“但自從那次以后，我就認識到所謂的熱，那是一種“相火離位，土不伏火，元陽虛弱，這么一種外散的表現(xiàn)。”后來我就一直按照這種思路配合各種扶陽法給自己綜合調(diào)養(yǎng)，主要是每天大量艾灸為主，也曾短期配合內(nèi)服一些扶陽救逆的附子劑溫陽藥（主要是四逆湯或其加減方，我在韓國買到的是生附子，也曾陽臺自種過。但不建議大家自己煎服附子劑，因其有大毒，一定要在明醫(yī)準(zhǔn)確辯證后才可以服用），禁戒生冷寒涼，水果煮著吃，堅持吃糙米雜谷飯，加早睡早起的正常作息，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引按摩，節(jié)制房勞，心情放輕松，少欲知足等。當(dāng)時的心情就像李老說的那樣：“那是我最痛苦的一個經(jīng)歷。打那以后我就再也不用滋陰降火的這些東西了。其實這個過程就是把胃氣進一步損傷，最后連元氣也保不住了，就是死亡?！?/strong>“但是如果不在生死關(guān)頭你也體會不到這一點?！?/strong>這樣堅持運用各種扶陽方法調(diào)養(yǎng)到今天，就是大家所看到的，我從鬼門關(guān)逃脫后還活到現(xiàn)在，看上去還算健康。可能大家看到我現(xiàn)在的身體形象，一點都想象不出我原來經(jīng)歷過這樣驚心動魄的生死關(guān)頭，我除了感恩老祖宗偉大的灸術(shù)和起死回生的扶陽古藥方，內(nèi)心最是一直感恩李可老那篇關(guān)于[學(xué)醫(yī)切記死記硬背，滋陰降火性命不保]的訪談文章，猶如當(dāng)頭棒喝，一言驚醒夢中人！所以今天轉(zhuǎn)載此文，供有緣人參考，也許大家對所謂的“陰虛火旺”體質(zhì)背后的根源有更深層次的認識。自從得益于李老的醫(yī)學(xué)理念而恢復(fù)健康后，一直矛盾是否要說真話，以免招致不必要的學(xué)術(shù)紛爭，這樣的是非是我避之則吉的。可是前幾天又有群友問“聽說陰虛火旺不能艾灸？”這個問題不是三言兩語能說明白的。我的真言是假陰虛火旺者宜灸更貴灸，真陰虛火旺者慎灸不宜灸。但多數(shù)人的體質(zhì)真相是“真陰虛火旺者千不見一，假陰虛火旺者多”。雖然古針灸書里有不少記載灸法治療久病“陰虛火旺”的“骨蒸潮熱癆瘵”者的成功醫(yī)案，如唐代崔知悌的《骨蒸病灸方》云：“嘗三十日，灸活一十三人（曾在三十天內(nèi)，用灸法救活了十三個陰虛火旺骨蒸癆瘵的病人）；前后差者，數(shù)過二百（前后用灸法治愈骨蒸虛勞癥的病患者，過二百人）。”但要將有些“陰虛火旺”的體質(zhì)為什么可以灸且貴灸的原理說明白，甚至具體如何灸，灸后出現(xiàn)“上火氣虛全身發(fā)軟無力”如何調(diào)整灸穴及配合一些滋陰降火的養(yǎng)生法等，如何讓對方也能聽得明白生起信心并愿意配合堅持，這都不是容易的事，因為現(xiàn)在是資訊泛濫，人心浮躁的年代，真能靜下心來肯虛心認真聽別人講話的人不多，尤其是象這樣深奧的古中醫(yī)醫(yī)理，只能是隨緣灸度有緣人吧。我以前就是屬于這種“骨蒸潮熱癆瘵”，五心煩熱，陰虛火旺，嚴氣血重兩虧的病弱體質(zhì)。實踐中深知這種體質(zhì)確實不易調(diào)理，尤其已經(jīng)是常年陰虛火旺者（我是十多年如此，氣血大量耗散，元氣衰微）。這幾年堅持用陶瓷艾灸杯或陶碗薰灸“無病長壽10要穴”，其中中脘、足三里、膏肓、關(guān)元、神闕、中極、涌泉是我的常灸穴，背部的身柱、大椎、風(fēng)門、命門、會陰穴、八髎，還有雙手掌心勞宮穴、合谷也是要穴；又兼配合食療，長期早晚堅持按摩心包經(jīng)、熱掌心摩腹和搭關(guān)元中脘區(qū)等扶陽法，以幫助運轉(zhuǎn)中氣，收斂相火下降，熱退則陽回，極效（因手厥陰心包經(jīng)屬相火，以降為順，以降為補）；還要配合正常的睡眠作息。這種體質(zhì)者如果還有鞠躬盡瘁式的工作態(tài)度和追求卓越的人生觀（我又名“成功強迫癥”），想好病就難上加難了。所以最主要是調(diào)心，疾病有時是我們改變?nèi)松詈玫睦蠋熀推鯔C，改變不顧自己客觀的身體條件，強行超越自我的價值觀，過少欲知足的簡樸生活，才能更易地好病。 2015年攝于廣州萬木草堂。為什么少欲知足這么重要？因為欲望多則思慮多，當(dāng)我們念頭一動時，就會動搖陽根（又名相火，腎陽，元氣等）收藏不穩(wěn)而妄動往外疏泄，形成上實（熱）下寒（因陽瀉而虛寒）中虛（相火不降，火不能生土）這樣的體格。所以妄想雜念多也是形成這種氣血兩虧，肝脾腎皆虛的三陰體質(zhì)的重要原因。所謂七情致病，內(nèi)傷病多跟情志有關(guān)。唐代神醫(yī)孫思邈先生的醫(yī)學(xué)巨著《千金方》里說：“不放下名利者不可言養(yǎng)生保命”，這是我在調(diào)理自身，回顧這幾十年來，尋找病根的省思，也是這幾年恢復(fù)身心安康的粗淺體驗，謹供參考。
但從有些灸友的反饋，已經(jīng)極虛弱，嚴重氣血兩虛者，剛開始哪怕很小的灸量也會很容易“上火”，如灸后容易半夜亢奮失眠，人感覺更虛弱，她說甚至連上樓走路都沒力氣了，甚至跟我說試過感覺好象呼吸都沒力氣了，當(dāng)灸后出現(xiàn)這種反應(yīng)時就要很小心謹慎和耐性處理，甚至沒有灸法高人指導(dǎo)的情況下不能亂用灸法，以免后果嚴重！后來我建議她配合以上諸法，如配合按摩心包經(jīng)（她說按摩后，也出現(xiàn)了象我一樣，頻打呵欠，眼淚齊流之狀，這是相火降回腎水中，陽回水升陰陽交通之象，吉。她說通常灸后會“上火”而半夜失眠，按摩心包經(jīng)后多能睡著），必要時配合一些可以收斂上焦虛火的藥湯更佳（須中醫(yī)辨證），然后每次的灸量不要大，灸一次停幾天，這樣灸灸停停，經(jīng)一個多月，現(xiàn)在虛弱“上火”的癥狀已經(jīng)改善多了。當(dāng)然，到本文發(fā)布至今，我對處理這類反應(yīng)更多了經(jīng)驗和系統(tǒng)的方法，具體到每一個人，調(diào)整的方法和灸穴是應(yīng)因人而異的。
2019年夏于花城
今天是2020年1月26日，農(nóng)歷新年初二，剛好遭逢新型肺炎病毒的非常之年，距離2011年前我寫的這篇拙文相隔九年，回顧自己雖還沒有百分之百做到了文中所說的身心修行的方法，但也已保住了已經(jīng)踏入鬼門關(guān)的小命。現(xiàn)在每活一天就是多賺一天，尤其是去年已經(jīng)踏入五十歲的知天命之年后，每天都是心存感恩惜福地活著，感恩每次在我遇到大難臨頭時，生命中都會及時出現(xiàn)貴人恩師相助相救。 這些貴人老師的恩德今生都難以回報于萬一，我相信最好的報答是在我的余生盡形壽，以我所知所能，盡心盡力的幫助每一位需要艾和愛溫暖的有緣人，讓我們在這個濁惡的世間還能互相取暖互愛互助，保存一方凈土，這便是我余生存于世上的人生意義吧。阿彌陀佛！ 注：本文2011年首次發(fā)表于網(wǎng)易《艾灸養(yǎng)生書》的官博。2020/1/26慚愧末學(xué)艷開編輯修訂于韓國慧省書齋
|
