秘宗拳，我國武術(shù)優(yōu)秀的傳統(tǒng)拳種之一，在北方地區(qū)廣為流傳。

據(jù)傳此拳成型于宋代盧俊義，后傳燕青；較可靠記載，清末時山東人孫通從少林寺學(xué)得此拳，技藝甚高，晚年隱居河北滄州授徒，教出一些高手：以陳善為主的“秘宗拳”、以霍家(霍元甲祖輩)為主的“迷宗藝”以及“燕青拳”等，都是源出同一而發(fā)展形成的幾種不同的流派風(fēng)格。

近百年來，秘宗拳在關(guān)東一帶扎下根來，得到較廣泛的傳播和發(fā)展，這雖然少見于文字的宣傳和介紹，但確是事實。據(jù)初步調(diào)查，在上世紀(jì)“秘宗拳”是較早地傳入關(guān)外的武術(shù)拳種之一，當(dāng)年老拳師出關(guān)謀生，從河北和煙臺市來到大連市，開設(shè)“拳坊”，傳授秘宗拳，如：郭金庸、孫月勝、李樹峰等及以后的趙鳳亭、郭良玉、鄧格力等都是當(dāng)時的名家，他們各懷絕技身手不凡，如趙風(fēng)亭“大槍”、鄧格力“劍術(shù)”、郭良玉“九節(jié)鞭”等，每次表演都給后人留下深刻的印象。

到上世紀(jì)三、四十年代又有拳師從大連市北上，把秘宗拳帶到吉林省等地，如名家原慶春是其中一位，他在吉林市教“秘宗拳”近二十載，建國后擔(dān)任吉林省武術(shù)隊教練員，培養(yǎng)出一批優(yōu)秀運動員，多次在全國性武術(shù)比賽中獲得冠軍。

建國以后“秘宗拳”在東北各地得到進(jìn)一步的發(fā)展，好手眾多，在歷次全國武術(shù)大會上爭得過榮譽(yù)，如：

“春秋大刀”獲1953年全國民族體育形式表演優(yōu)秀獎，并進(jìn)懷仁堂為毛主席周總理等國家領(lǐng)導(dǎo)人演出受到好評。

“四路奔打拳”曾獲全國表演項目金牌。

“秘宗頭路”“六合槍”獲全國少年武術(shù)比賽拳術(shù)和長兵冠軍。

第一屆全運會武術(shù)賽場上在拳術(shù)前八名優(yōu)勝者中，秘宗功底者占了四名。

1960年建國后第一支出訪的中國武術(shù)隊去捷克斯洛伐克和1961年隨同周總理出訪緬甸的中國武術(shù)隊，在表演項目表上，“秘宗”拳械的演練頗為成功，受到國際友人的歡迎。

近百年來，盛行在東北的“秘宗拳”，內(nèi)容豐富，包括：基本功、基本技法，拳術(shù)、器械、對練等套路以及散手技擊。

套路有：拳術(shù)“小虎燕”“劈砸”“四路奔打”、“查錘”、“小番車”、“秘宗短打(1-12路)”、“秘宗拳(1-6套)”等。

器械有：“太極刀”、“四門刀”、“天罡劍”、“子路劍”、“子午棍”“小六合槍”、“大六合槍”、“梅花雙刀”、“春秋大刀”、“方天戟”、“沉香拐”、“八步鞭”、“大槍”、“雙鉤”等。

對練項目有：“對打拳”、“破案”、“空手叉子”、“白手刀”、“單刀進(jìn)槍”、“對打棍”、“三節(jié)棍進(jìn)槍”、“單刀拐子槍”、“三英戰(zhàn)呂布”等，計有各種套路近百項。

散手技擊則包括各種實戰(zhàn)手法、腿法、進(jìn)退攻防的“單操”練習(xí)。

流傳在東北的“秘宗拳”其技術(shù)風(fēng)格和特點：

一、講究腰腿功。

腰功表現(xiàn)在“靈、韌、柔”，腰行如蛇，柔中含韌，后下腰時雙手可觸腳跟，折疊動作反彈力強(qiáng)；腿功表現(xiàn)在前踢腿腳尖可觸下頜，后撩腿時腳掌觸到后腦部；彈、蹬、踹、擺等腿法，快速利落，尤以腰部以上的進(jìn)攻性腿法出色，表現(xiàn)出髖關(guān)節(jié)良好的控制能力。

秘宗套路中一些精彩動作如“纏絲腿”“仆步帶穿劍”、“仰身圈點槍”等，別具一格，含深厚的中下盤功夫。

二、動作規(guī)整。

各種手型手法、步型步法清楚準(zhǔn)確。主要手型有拳、掌、勾，主要步型有弓、馬、虛、仆、歇步，基本屬于長拳類技法和特點。

秘宗拳械套路動作樸實，內(nèi)容豐厚，演練時強(qiáng)調(diào)“架式”，雖然拳出迅猛，但快而不亂，頗見章法。秘宗拳師們常說“把式把式全憑架式?！?/p>

三、脆快利落。

拳腳敏捷，招快步疾，是秘宗拳的技術(shù)特點。拳路中常見沖拳、挑拳、砸拳、疊肘連續(xù)擊出，下肢伴以挑腿、蹬腿、扣腿相繼而發(fā)，動作連貫，勢如破竹，敏迅中見功底。

四、精神氣質(zhì)。

內(nèi)在精氣與外部神態(tài)相合，技法同眼法一致，是秘宗拳傳統(tǒng)的精華。

架式拉開如猛虎出林，拳勢無敵，以氣摧力，以力聚神，眼睛如電光般迅疾而明亮，秘宗拳師們說“上場如猛虎，下場如綿羊?！本駳赓|(zhì)是構(gòu)成秘宗拳風(fēng)格的重要因素。

五、勁力節(jié)奏。

發(fā)拳出腿講究“拳腳生風(fēng)”，不僵不滯，“砸膝”、“震腳”有千鈞之感； 節(jié)奏上要求動作有快有慢，吞吐自如，起伏轉(zhuǎn)折?！肮?jié)奏”因勁足力聚而更加鮮明，“勁力”因節(jié)奏明快而越顯濃烈，相輔相成，構(gòu)成秘宗拳“勇”的風(fēng)格。

傳播沿襲在東北的“秘宗拳”其技法豐富，主要有八個字“崩、劈、撩、砸、勾、飄、搜、掛”，在這八字基礎(chǔ)上能演練出千變?nèi)f化的招法。

百年來，秘宗拳在東北廣泛傳播，已經(jīng)沿傳了數(shù)代人，可以說無論在基本功練習(xí)、套路內(nèi)容以及技術(shù)風(fēng)格上，有繼承，亦有發(fā)展。作為寶貴的拳種，隨著時間的推移，它必將受到更多人們的喜愛而枝繁葉茂。（嚴(yán)廣才）