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9M+蝦、蛋黃、寶寶米粉就能做蝦滑!做法簡單,寶寶吃著也放心

 笨笨團(tuán)子輔食 2020-09-19

蛋黃米粉蝦滑

文/秋秋          個人微信號:fushi1025

看食譜名稱,是不是很高級的感覺,但我要悄悄地告訴你,這個無敵簡單,但完全可以媲美外面買的蝦丸子哦

無論是煮粥、煮湯羹、煮面、放上一點可以提鮮入味,還能增加營養(yǎng),絕對是省事兒給力的好辦法!

成品非常滴滑嫩、鮮甜,可以瞬間俘獲寶寶的小嘴,鍛煉咀嚼能力,效果是杠杠滴。

大家可以把丸子做的迷你一點,一歲以內(nèi)可以切成薄片或者小粒狀,也方便寶寶下口,更不會擔(dān)心噎到啦?

蛋黃米粉蝦滑

食    材

鮮蝦:45克(去頭去殼后)

米粉:20克

蛋黃:1個

參考月齡:9個月以上

難易程度:易

提示:適合對方中食材不過敏的寶寶

制做量不代表添加量哦!!

步   驟


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蝦洗凈后,去掉蝦頭,蝦皮和蝦尾,用剪刀在蝦背剪開,取出蝦線。

*大家注意蝦腹部的蝦筋也一樣取出來哦,小寶寶吃的蝦肉,最好處理仔細(xì)一點,因為蝦線不取干凈,會加重蝦的土腥味

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蝦肉切小塊

*這樣在下一步腌制的時候能均勻的吸收檸檬汁,而且后面攪拌成蝦泥會更容易

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檸檬切片,然后放在蝦泥身上,腌制20分鐘

*大家注意一定要買新鮮的蝦,也就是活蝦,不新鮮的蝦,腥味會更重,再用檸檬腌一會兒,這樣可以去除蝦肉的腥味,如果寶寶對檸檬過敏,可以用生姜代替哈!

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將剁碎的蝦泥再放輔食機(jī)打成非常細(xì)膩的泥

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將蝦泥加入到一個蛋黃里
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再加入米粉


*這里用的是寶寶吃的嬰兒米粉哦,因為蛋的大小不同,米粉吸水度也不同,所以這里米粉用量靈活調(diào)整哈,最重要的是做出來的蝦滑能成型,如果蝦泥太稀就很難成型啦!

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將蝦泥不斷攪拌,至上勁為止

*這里一定要不斷攪拌,蝦上勁才能更好成型, 最終如圖片中這樣的比較稠的蝦糊糊哦,


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將蝦泥裝入裱花袋,剪個小口子

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起鍋燒水,水沸騰后,調(diào)成小火,慢慢擠出蝦滑,用筷子夾斷,放入鍋中

— 10 

丸子完全浮起后,繼續(xù)煮30秒左右煮熟即可,再撈出

*煮蝦滑的時候, 建議水不要太滾,如果擠蝦滑的時候,把水燒開再調(diào)小火,手忙不過來可以擠蝦滑的時候關(guān)火哈,如果水太滾,可能蝦滑入鍋會被沖散

    蝦滑煮熟后會慢慢浮起來,就說明它已經(jīng)熟了,再煮一小會兒就可以出鍋啦,不要煮的時候太長哦!否則容易散開,口感也會偏老


1?這樣的蝦滑,如果寶寶是第一次添加蝦,要少量添加,仔細(xì)的觀察3天,如果寶寶無過敏反應(yīng),才可以正式添加

2?大家可以把丸子做的迷你一點,一歲以內(nèi)可以切成薄片或者小粒狀,也方便寶寶下口,更不會擔(dān)心噎到啦?

輔食制作和喂養(yǎng)問題都可以掃描下面二維碼添加我,我們一起陪著寶寶長大


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