一.孜然羊肉原料:羊腿肉500g,香菜50g。調(diào)料:鹽4g,孜然粉3g,辣椒面3g,雞粉2g,色拉油適量。做法1.羊腿洗凈切片,加少許鹽碼味,香菜切段,墊入盤(pán)底。2.羊肉片放入油鍋炸至變色,撈出瀝油。3.鍋內(nèi)留底油,放入羊肉片,加孜然粉,辣椒面,雞粉快迅翻炒入味即可。二.炒豬肝原料:豬肝200g,青椒片適量調(diào)料:水淀粉,蔥段,泡椒段,料酒,醬油,鹽,味精,色拉油各適量,做法1.豬肝切片,加鹽,水淀粉上漿。2.鍋置火上,放入油燒至四成熱,下豬肝滑熟,盛出,青椒片用油焐熟,待用。3.炒鍋留底油,下蔥段,泡椒段,加料酒,醬油,鹽,味精調(diào)味,勾芡,倒入豬肝及青椒片,翻炒勻出鍋裝盤(pán)即可。三.饞嘴牛蛙原料:牛蛙600g,青筍80g調(diào)料:蠔油,料酒,姜,湖南辣醬,燈籠泡椒,辣妹子辣醬,鹽,味精,胡椒粉,白糖,色拉油各適量。做法1.牛蛙洗凈,切塊,加蠔油,料酒拌勻,青筍切絲,入沸水焯過(guò)。2.鍋放油燒至四成熱,將牛蛙炒至斷生,待用。3.鍋留底油,放入姜,湖南辣醬,燈籠泡椒,辣妹子醬,料酒炒香,倒入牛蛙,青筍,加鹽,味精,胡椒粉,白糖調(diào)味,燒4分鐘,收汁即可。四.炒螺螄原料:凈螺螄(去尾)750g,姜未30g,蔥花50g,干辣椒段適量調(diào)料:桂皮,八角,鹽,白糖,料酒,醬油,醋,胡椒粉,色拉油各適量做法1.鍋中倒入油少許,放入干辣椒段,姜未,蔥花,桂皮,八角,螺螄煸炒至部分螺絲掉厴(即螺口圓片狀的蓋),加入鹽,白糖,料酒,醬油,清水繼續(xù)炒至斷生入味,淋醋,撒胡椒粉即可。五.椒麻鱔卷原料:活粗鱔魚(yú)500g,肉未100g調(diào)料:蔥花,姜未,蒜泥,醬油,糖,料酒,鹽,花椒末,味精,色拉油,香菜,紅椒絲各適量做法1.鱔魚(yú)宰殺治凈,擦去黏液,剞荔枝花刀,切段,入熱油鍋中炸卷。2.鍋留底,放入蔥姜末,蒜爆香,下肉末煸炒至變色,加鱔魚(yú)段,醬油,糖,料酒,鹽,花椒末,清水,大火燒沸,小火燒至入味,最后加味精調(diào)味,裝盤(pán),點(diǎn)綴香菜,紅椒絲即可。六.干燒雞塊原料:帶骨雞塊500g,胡蘿卜100g調(diào)料:姜片5g,干辣椒段5g,高湯100g,料酒10g,鹽4g,味精3g,醬油8g,色拉油適量做法1.雞塊洗凈,瀝干水分,過(guò)油,胡蘿卜去皮,切滾刀塊。2.鍋內(nèi)加油,煸香姜片,干辣椒段,加高湯,雞塊燒開(kāi),放入胡蘿卜塊,烹入料酒,用鹽,味精,醬油調(diào)味,收汁裝盤(pán)即可。七.麻辣牛筋原料:水發(fā)牛筋300g,筍100g調(diào)料:蔥段,鹽,味精,醬油,料酒,糖,紅油,色拉油各適量。做法:1.水發(fā)牛筋洗凈切段,焯水,筍洗凈切條。2.鍋放油燒熱,煸炒牛筋段,蔥段,加水,鹽,味精,醬油,料酒,糖,紅油燒開(kāi),加筍條燒透后裝盤(pán)即可。 |
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來(lái)自: 青山138 > 《青山學(xué)菜》