?著名的一個(gè)健脾祛濕名方，——“四神湯”。

中醫(yī)認(rèn)為，除了自身所在的生活環(huán)境之外，身體脾胃的運(yùn)化功能才是我們祛濕的根本利器。因?yàn)槠⑽柑?，濕氣才能產(chǎn)生，所以杜絕濕氣生成之源才是關(guān)鍵！而“四神湯”就是健脾祛濕名方。

四神湯是中醫(yī)著名的健脾祛濕食方，其中“四神”是指：薏苡仁. 蓮子. 山藥. 茯苓，四種食材的比例是1: 1: 1：1）

這四位“神仙”，匯集在一起后互相補(bǔ)遺，制成的湯水對(duì)人體具有健脾、養(yǎng)顏、祛濕、降燥等諸多益處，幾乎發(fā)揮出了“無敵”的功效，四神之名當(dāng)之無愧。