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要說最令人頭痛的皮膚問題就是——毛孔粗大。  （小葳的毛孔也很粗大） 這個問題可比痘痘和紅血絲普遍多了，不論干皮油皮，都有可能遭遇。 今天小葳邀請了三位芳療師，讓我們一起來學(xué)習(xí)如何用芳香療法應(yīng)對毛孔粗大吧~  文/王珊珊 說起毛孔粗大的問題，的確是非常頭疼的。小氣泡、果酸煥膚甚至動用一些美容儀器來應(yīng)對毛孔粗大，好像已經(jīng)成為了一種“常識”和“常事”，更甚者會使用醫(yī)美手段。皮膚耐受性好的話其實也還行，要是皮膚耐受性不好的，分分鐘爛臉的節(jié)奏呀。況且這些護理項目價格都是不便宜的哦，而且要專門騰出比較多的時間去護理。 那有沒有經(jīng)濟實惠又方便又有效又不傷皮膚的方法呢？有。這是真的有哦~  孔粗大形成的原因  1、經(jīng)常熬夜 人長時間熬夜,會破壞內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、缺乏光澤、毛孔粗大等問題。皮膚和人的身體一樣,都需要足夠的時間“休息”,并維持正常的新陳代謝功能,只有保證足夠的睡眠,才能擁有一個健康的肌膚。  2、臉上缺水 要是自己的皮膚表面缺水，臉上的角質(zhì)層會變得干燥粗糙，毛孔和細紋等問題會特別明顯，一旦角質(zhì)層充滿水，毛孔周圍的細胞就會膨脹，毛孔自然就會變得不那么明顯。  3、不及時清理臉上的角質(zhì) 要是大家較長時間的不去理會自己的皮膚，不去認(rèn)真清理，老化的角質(zhì)會堆積在毛孔周圍，使毛孔變得很大。  4、皮膚老化 由于年齡的關(guān)系，皮膚老化和松弛也會越來越嚴(yán)重，如果平時沒有做好皮膚護理工作，使皮膚缺乏彈性，皮膚松弛，衰老速度就會加快，毛孔自然會越來越大。  5、卸妝不徹底 化妝是每個愛美女生每天都要做的事情,可一些人經(jīng)常會出現(xiàn)化妝認(rèn)真、卸妝不仔細的情況。若化妝品長時間停留在肌膚表面，會堵塞毛孔，造成肌膚呼吸不暢,毛孔越來越大。而且，化妝品如果長期堵塞毛孔，還會導(dǎo)致角質(zhì)層過厚，造成皮膚松弛，進一步影響肌膚排毒，從而引起更多皮膚問題。   芳療應(yīng)對之法 1、清潔 毛孔粗大的其中一個成因是皮膚清潔做得不到位，毛孔里堆積的灰塵被皮膚分泌的油脂包裹住，堵塞了毛孔，把毛孔撐大。所以，想要對付毛孔粗大的問題，第一步也是最重要的一步就是清潔。小妙方：荷荷巴油適量（約15—20滴），倒在手心上搓熱，均勻涂在面部，毛孔比較粗大的地方可以多涂一些，然后用手指指腹按摩約5分鐘。剛開始幾天可能沒有太大感受，但是連續(xù)幾天之后，會發(fā)現(xiàn)可以揉出很多臟臟的東西哦，甚至有些白粉刺也可以被揉掉。 （用荷荷巴油清潔皮膚） 小心得：使用完荷荷巴油按摩后，可以用純露多擦幾遍，不需要再用其他潔面產(chǎn)品。但是如果不習(xí)慣的，也還是可以用溫和的潔面產(chǎn)品再清潔一次。 2、補水 皮膚缺水干燥的情況下，也會出現(xiàn)毛孔粗大的問題，所以為皮膚補充水分，讓角質(zhì)層水分充盈，皮膚會顯得光澤細膩。小配方：清潔臉部后，立刻噴上純露（馬鞭草酮迷迭香純露、玫瑰純露、藍蓮花純露），再在毛孔粗大的地方用化妝棉沾滿純露后濕敷兩分鐘左右，然后繼續(xù)下一步的護膚。 （噴純露濕敷可以有效補水） 小心得：其實無論選擇哪一種純露，都是可以的，根據(jù)自己當(dāng)下的皮膚情況選擇就可以了。我會在生理期前容易冒痘和長閉口的時候用馬鞭草酮迷迭香純露，生理期會使用藍蓮花純露，而之后我會使用玫瑰純露。 3、滋潤 我把純露之后的一切護膚步驟統(tǒng)稱為“滋潤”，即滋養(yǎng)和潤澤肌膚。很多人應(yīng)該會問，不應(yīng)是收斂嗎？平常的廣告都說用什么什么收斂毛孔。但是從醫(yī)學(xué)角度去分析，，毛孔一旦被撐開，是不可逆轉(zhuǎn)的，我們需要做的是盡可能讓肌膚飽滿滋潤又光澤，這樣我們視覺上就不容易看出有皮膚毛孔。小配方：橙花精油1滴+檀香精油1滴+基底乳或者基礎(chǔ)油10ml（此配方濃度為1%），每天用作面部護膚。 （滋潤肌膚配方油） 小心得：這個10ml是一周的用量，我喜歡根據(jù)皮膚狀態(tài)的變化隨時調(diào)整配方，基礎(chǔ)油的選擇可以根據(jù)地域氣候來選擇，像我身處南方，清爽的基底尤為重要。而選擇基底乳霜的話，必須要選擇專業(yè)的芳療五香基底乳霜，不建議直接將精油添加入平時市售的乳霜中。 芳香療法著重調(diào)理，是漸進式的護膚。護膚是需要堅持的，并且需要比較長的一段時間才能看到效果，千萬不要半途而廢哦。 文/吳靜媛 引起毛孔粗大的原因有很多種，比如肌膚長期缺水或者熬夜而引起皮脂腺分泌異常，產(chǎn)生了過多的油脂，當(dāng)油脂無法及時排出，就會形成粉刺堵塞毛囊，久而久之，毛孔被越撐越大，無法自我縮回。這個時候，想要通過擠壓的方式把粉刺清理出來也只能短時間的改善，過一段時間毛孔還是會繼續(xù)堵塞，所以，最關(guān)鍵的還是要平衡油脂分泌，讓皮膚恢復(fù)到健康的狀態(tài)，這才是長久之計。 想要解決毛孔粗大的問題首先要做好清潔，定期用冷壓植物油按揉皮膚，通過以油融油的原理，慢慢的可以將皮脂腺內(nèi)的粉刺給帶出，而且也不會因為擠壓而引起毛孔粗大。除此之外，有一些精油同樣可以起到疏通毛孔和平衡油脂分泌的作用，例如苦橙葉、茶樹、絲柏、天竺葵等，具體應(yīng)該怎么使用呢，我們一起來看看吧。 天竺葵1滴+乳香1滴+荷荷巴油10ml，濃度1%。 （干皮適用“縮毛孔”配方） 潔面后，用大馬士革玫瑰純露濕敷面部5分鐘，待皮膚八九成干的時候，取2-3滴上述復(fù)方油按揉并涂抹面部皮膚。 說明：干燥的肌膚在用油之前一定記得做好保濕工作，大馬士革玫瑰純露除了保濕，還具有美白和改善皮膚暗沉的作用；天竺葵可以凈化毛孔，緊實肌膚，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡；乳香對干燥的皮膚可以起到保濕修復(fù)的作用；荷荷巴油親膚性很強，對黑頭的溶出也有很好的改善作用。 天竺葵1滴+苦橙葉1滴+葡萄籽油10ml，濃度1%。 （油皮適用“縮毛孔”配方） 潔面后，用橙花純露濕敷面部5分鐘，取1-2滴上述復(fù)方油涂抹面部皮膚，輕輕按摩至吸收。 說明：橙花純露具有收斂的作用，特別適合油性和毛孔粗大的肌膚，同樣也具有美白祛黃的效果；苦橙葉可以控制油脂分泌，改善毛孔粗大的癥狀，葡萄籽油比較清爽好吸收，對油性肌膚非常友好。 絲柏1滴+天竺葵1滴+荷荷巴油10ml，濃度1%。 （混合皮適用“縮毛孔”配方） 取2-3滴涂抹面部皮膚。 說明：針對混合皮可以將有保濕補水作用的純露（比如大馬士革玫瑰）敷在容易干燥的臉頰部位，將稍微收斂的純露（例如橙花純露）敷在容易出油的T區(qū)部位，只需要幾塊化妝棉就可以輕松DIY針對自己膚質(zhì)的水膜；在本配方中，絲柏精油同樣可以平衡皮膚油脂分泌，同時還能改善皮膚上凹凸不平的橘皮組織。 當(dāng)然，除了使用天然純露、精油和基礎(chǔ)油來護理皮膚之外，在飲食習(xí)慣上也要多加注意，例如多吃蔬菜、水果、谷物，少吃垃圾食品，特別是煎炸類，這些很容易引起皮膚出油過多，時間久了就容易導(dǎo)致毛孔粗大。 另外生活習(xí)慣上，工作壓力、熬夜都會引起皮膚狀態(tài)不好、毛孔粗大，這個時候可以在家熏香佛手柑、大西洋雪松、依蘭依蘭精油來舒緩心情、減輕壓力，改善睡眠質(zhì)量，讓身體保持在相對健康的狀態(tài)，皮膚自然而然就會好起來。 文/傅筱 芙葳芳香學(xué)院特約撰稿人 IFA（國際芳香療法治療師學(xué)會）注冊芳療師 獨立精品咖啡館館主 毛孔問題的尷尬在于，明明遠遠地看還是女神，走進一看……毛孔大的都快插秧了。完全不敢素顏出門啊，只能上妝來遮掩一下大毛孔，但手法不好的話甚至粉都卡在毛孔里了，怎么才能做到水嫩柔滑的細膩真女神呢？那要先了解大毛孔從何而來說起。 （毛孔粗大有以下幾個原因） 毛孔粗大主要是由于皮脂腺分泌過度、清潔不徹底、紫外線損傷和肌膚衰老四種原因?qū)е隆?/span> 皮脂腺分泌過度導(dǎo)致毛孔粗大 肌膚每天都分泌油脂，尤其是油性皮膚和青春期的人，皮脂腺分泌旺盛，過剩的油脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔。毛孔為了讓不斷分泌的皮脂排出，就必須擴張。如果把毛孔比喻成輸油管道，那么當(dāng)皮脂腺分泌油脂越多時，皮膚就需要更大的管道來輸送這些油脂，隨著油脂分泌的增多，毛孔也就變得粗大。 配方：葡萄籽油10ml+茶樹1滴+杜松1滴按摩臉部，濃度1%。 清潔不徹底導(dǎo)致毛孔粗大 肌膚正常分泌出的油脂在日常生活中會與老化角質(zhì)、灰塵和化妝品殘留混合成污垢，形成角栓。加上熬夜、生活不規(guī)律、季節(jié)交替與激素水平的影響，使得角質(zhì)代謝速率不正常，毛孔周圍也堆積起粗厚角質(zhì)。如不注意及時清潔，無法使得角栓和老化角質(zhì)正常脫落，阻礙皮膚進行新陳代謝，這就會讓毛孔被撐大變粗糙，甚至被阻塞導(dǎo)致形成黑頭和閉口粉刺。這種現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。 配方：用溫和的氨基酸類潔面乳清潔后，濕敷玫瑰純露給肌膚補水。然后再用抗菌和收斂的復(fù)方精油按摩臉部：荷荷巴油10ml+絲柏1滴+玫瑰草1滴,濃度1%。 紫外線損傷導(dǎo)致毛孔粗大 紫外線的照射會導(dǎo)致皮膚干燥缺水，毛孔周圍細胞也會缺水收縮，角質(zhì)出現(xiàn)干燥、粗糙的現(xiàn)象，毛孔就會表現(xiàn)明顯。 配方：曬后先濕敷羅馬洋甘菊純露進行鎮(zhèn)靜抗敏，再用復(fù)方油按摩臉部滋潤，荷荷巴油8ml+玫瑰果油2ml+廣藿香2滴,濃度1%。 肌膚老化導(dǎo)致毛孔粗大 隨著年齡的增長，皮膚老化不斷加劇，表皮變薄，表皮突結(jié)構(gòu)消失，真皮層內(nèi)的彈力纖維、膠原蛋白就開始松垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳。同時，毛囊周圍膠原纖維、彈性纖維也減少，老化變性，以致于缺乏原有的彈性，使得毛囊周邊的支持系統(tǒng)被破壞，就會出現(xiàn)圓形或橢圓形的毛孔粗大形態(tài)。這種情形最容易出現(xiàn)在法令紋附近的臉頰部位。 配方：熱水盆里滴入2滴快樂鼠尾草，用大毛巾蓋住頭部進行熏蒸，調(diào)節(jié)雌性激素水平的同時，讓肌膚水分充足，皮膚組織會變得豐盈，毛孔也會有所收斂。再擇玫瑰、檀香、乳香、巖蘭草、意大利永久花任意一種單方精油，根據(jù)肌膚情況稀釋在基礎(chǔ)油里，按濃度比例為0.5%—1%使用。 最后，日常生活中也要注意避免煙酒、甜食、油膩或加工食品的攝入，避免夜生活頻繁、睡眠不足等，這些不良習(xí)慣都可能影響和加劇上述原因引起的毛孔粗大問題。 責(zé)編：Coco END 回顧往期精彩 我知道你在看喲 |
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