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清晨，剔透的露珠在荷葉中翻滾；路邊的樹梢上，不時傳來小鳥嘰喳的聲音；池塘邊的溪水，潺潺而流蕩出無聲的波紋；廣場上，來了一群穿著盛裝的晨練者。初晨的陽光普照天地，我迎著光芒向前奔跑。 余生，很短，努力活成想象的樣子，成為想成為的人。 醫(yī)院是一個讓你忘記欲望的地方，健康是一個人前行的資本。如今壓在年輕人身上的一座大山---醫(yī)療。病不起、看不起。 把自己照顧好，是對自己的一種負責(zé)任。愛自己，才能更好的去擁抱生活。拒絕熬夜、拒絕夜宵、拒絕情緒，佛性養(yǎng)生是一種休閑養(yǎng)生的方式。 跑起來、練起來，最好的美容是健康！ 走出去、靜下來，最好的心態(tài)是淡泊！ 花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切！ 歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好！ 余生，靠健康美，內(nèi)在的充實的生命，才是久長的生命！  情緒 能控制情緒的人，是成熟的一種表現(xiàn)。如果你無法控制情緒，你就無法控制周圍的情境。當(dāng)然，你也無法用心去做好一件事。 人，不該做情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。心若向陽，無畏悲傷！ 當(dāng)你控制情緒時，你是優(yōu)雅的。 “Lydia，與你談話真的好舒服，你的聲音好好聽呀！”佳佳說。 “哈哈哈，喜歡吧！年輕的時候，不知道有多少沉醉與我的聲音中?！蔽倚χf 聲音是情緒的一種傳遞方式，你的喜怒哀樂在于吐出白蓮的每一個音符中。微笑是情緒的最直觀的方式，你的面容就是你情緒的一面鏡子。 余生，做個意志堅強的人，在碰到挫折和失敗時，能調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。難過只是一個人的事，如果讓所有的人都知道你難過，那就是一種笑話。 余生，做個和風(fēng)細雨的人。在碰到挫折和失敗時，還能斯條慢理的平緩的控制自己的言行；在遇見成功和喜悅時，能上善若水厚德載物般的淡然處知， 余生，控制情緒，永遠的溫婉活著！ 獨立 人，得獨立一定做到兩點：一、承擔(dān)起自己生活的重擔(dān)，做到經(jīng)濟上獨立。二、保持思想上的獨立，努力創(chuàng)造出屬于自己人生的價值。 一個女人擁有了自己房子是遠遠不夠的，她還必須要擁有自己獨立的人格和靈魂，才能夠走出被困的境地，獲得新生和自由。 只有自己經(jīng)濟獨立的女人，才不用為買一件大衣、一支唇膏、一個包包而低眉順眼而嬌嗲風(fēng)騷地去討好男人。
一個女人無論已婚還是單身，錢、房子、車子只能給她帶來一部分安全感。 從長期來看，女人的安全感永遠是有自我成就感，自身對他人和社會有存在價值，并且知道自己是誰，能夠做什么，知道生活的意義。這也是女人獨立的一種體現(xiàn)，靈魂與身心一直在路上。 余生，做一個思想、經(jīng)濟、感情完全獨立的人，只有視野、心界寬闊，你才不會沉湎與往事、不會沉醉與瑣事。 學(xué)習(xí) 每個人都是這世上獨一無二的葉子，只是很多人終其一生都沒有發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢，只好隱形一生一世，永遠無法肯定自我的價值。而學(xué)習(xí)，就是打開這扇門，去迎接那個未知的自己。 人生，在某一個階段是做減法，而不是加法。減去焦灼、減少欲望、減除嫉妒，在日常生活中把每一件小事做好，簡單重復(fù)不厭其煩地做而且要做到極致這個過程即可磨礪出人的意志，在平凡的生活修煉自己領(lǐng)悟人生的意義和價值。這是一種學(xué)習(xí)，一種最簡單但不平凡的學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)不在于豪言壯志，學(xué)習(xí)不在于得到多少，學(xué)習(xí)在于積累、學(xué)習(xí)在于運用。洗滌大腦的靈魂是學(xué)習(xí)的第一階段，把學(xué)過的東西運用于日常生活這是學(xué)習(xí)的最后階段。所謂大道至簡，莫過于此！ 學(xué)習(xí)得越多，懂得越多，想得越多，領(lǐng)悟得就越深刻，就像滴水一樣，一滴水或許很快就會被太陽蒸發(fā)，但如果滴水不停的滴，就會變成一個水溝，越來越多，越來越深。這就是學(xué)習(xí)的意義！ 余生，始終保持著學(xué)習(xí)的熱度、激情，知行合一，開啟新的旅程！從此刻起，去“逼“自己、去督促自己，成為一個終生學(xué)習(xí)的人，將學(xué)習(xí)，進行到底！” 旅行 去了不同的地方，看了不同的風(fēng)景，知道了不同的事，感悟了不同的人生，這大概就是旅行的意義。 世界很大，我想出去走走！ 生命很短，我想出去看看！ 一個人，一條路，人在途中，心隨景動，從起點，到終點，也許快樂，或許孤獨，如果心在遠方，只需前行，夢想自會引路，夢有多遠，路多遠，把足跡連成生命線。人生就像一場旅行，不必在乎目的地，只是在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。有些事，現(xiàn)在不做，以后就不想做了。有些景，現(xiàn)在與以后，心境不同景亦不同。 如果你不出去走，你就以為這是世界。 如果你出去走了，你就發(fā)現(xiàn)世界好大！ 你所有的悲傷不算傷痛，你所謂的哀愁只是一個符號、你擁有的、你失去的，對于廣袤的大地而言，只是滄海一粟，微不足道！ 趕快上路吧，不要有一天我們在對方的葬禮上說，要是當(dāng)時去了就好了。 趕快上路吧，不要有一天我們坐在搖椅上說，要是當(dāng)時去過就好了。 趕快上路吧，不要有一天我們失去、分別說，要是當(dāng)時能去就好了。 余生，給自己列一份城市清單。要么讀書、要么旅行，靈魂和身體，同時在路上。在背著背包的路上，看過許多人，聽過許多故事，見過旅行風(fēng)景，就這樣，慢慢變老！
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