按照榮格的理論，阿尼瑪是男人用女性心理元素填充男性意識(shí)的潛力；阿尼姆斯是女性心中的阿尼瑪?shù)膶?duì)應(yīng)形象，也就是女人用男性心理元素填充女性意識(shí)的潛力。

男人和阿尼瑪，女人和阿尼姆斯，這樣才能達(dá)到一個(gè)完整的自性。

當(dāng)男人遇上一個(gè)可以填充其女性心理元素的女人，女人遇上一個(gè)可以填充其男性心理元素的男人，那么愛(ài)情就產(chǎn)生了。

愛(ài)情可以持續(xù)多久，取決于填充的適合度和持久度，比如阿尼瑪或阿尼姆斯是3*3*3的三角形，你放個(gè)1*1的正方形也可以，放個(gè)1*2的長(zhǎng)方形也可以，放個(gè)2*2*2的三角形也可以，最好的當(dāng)然是趨向于3*3*3的，無(wú)論是哪種，都是愛(ài)情，一些短暫，一些長(zhǎng)久，一些契合，一些更契合。

同性戀之間的愛(ài)情也是，男同是在尋找可以契合自己女性元素的男性，女同是在尋找可以契合自己男性元素的女性。

如果你足夠強(qiáng)大，把自己體內(nèi)的阿尼瑪和阿尼姆斯激發(fā)出來(lái)，自體滿足，那你就可以自己跟自己談戀愛(ài)，不需要再借助男人或者女人。

按照中國(guó)道家的哲學(xué)，男人是陽(yáng)，阿尼瑪是陰，女人是陰，阿尼姆斯是陽(yáng)，陽(yáng)在尋找陰，陰在尋找陽(yáng)，陰陽(yáng)在一起，才是完整的宇宙圓。