孩子如果到了高年級(jí)和中學(xué)，叛逆心很強(qiáng)，不愿跟家長(zhǎng)更多的接觸，其實(shí)核心原因是作為家長(zhǎng)，您缺乏跟孩子有效進(jìn)行溝通交流的能力。我給您講一講，跟別人進(jìn)行有效溝通的具體方式。

首先我要說的前提是，您是一個(gè)能夠控制住自己情緒的人，如果自己的情緒控制不住，后面一切有效溝通都難以開展。那么我們要想跟別人溝通不被抵觸，那么就要努力剔除掉我們語言中的那些暴力因素，這些因素是特別招致別人發(fā)自內(nèi)心的反感的。

語言中，排第一的暴力因素是什么？就是評(píng)價(jià)。不要說太多對(duì)別人評(píng)價(jià)的詞匯。跟孩子溝通的時(shí)候，如果家長(zhǎng)你發(fā)現(xiàn)你跟孩子說話，這孩子一點(diǎn)就著，你說他就懟你，你想想，是不是不由自主的說了好多對(duì)孩子的評(píng)價(jià)？比如說你怎么那么讓我失望，你怎么表現(xiàn)那么差，你怎么那么不成器。我說說，誰聽這種話他也不高興。除了懟你，他那不會(huì)有別的反應(yīng)。

另外一個(gè)比較傷人的暴力因素，是什么？就是比較。也是一種評(píng)價(jià)，我們很多家長(zhǎng)經(jīng)常希望自己的孩子努力，怎么辦？給他找榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)。明明樹立一個(gè)好榜樣，結(jié)果孩子不接受，還是頂你。您多半是言語中拿您給孩子樹立的榜樣，跟自己的孩子進(jìn)行比較了，你這么去跟他交流，除了讓他連您帶榜樣一起發(fā)自內(nèi)心的討厭之外，也沒有什么更好的結(jié)果。

想想以下兩個(gè)場(chǎng)景，某個(gè)大哥哥學(xué)習(xí)很好，咱們向他努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取成為像他一樣的人，好不好？或者說你看哪個(gè)大哥學(xué)習(xí)很好，你這么差，你怎么就不能上像人家那么好好學(xué)習(xí)，你說孩子愛聽哪個(gè)，是不是？

我們俗話說叫長(zhǎng)舌婦，是不是？什么是長(zhǎng)舌婦，就是特別愛議論別人的是非長(zhǎng)短，您看看我們古代祖先是很有智慧的，所謂的是非，不就是評(píng)價(jià)嗎？所謂的長(zhǎng)短，不就是比較嗎？其實(shí)古人都知道，這些都是非常招人討厭的，所以說家長(zhǎng)，您要想跟孩子進(jìn)行非暴力溝通，第一步就實(shí)現(xiàn)自省，盡可能的把自己語言中的評(píng)價(jià)和比較這兩個(gè)暴利因素把它剔除。

所以家長(zhǎng)孩子不愛聽您說話。我覺得您首先要自省一下，是不是在跟孩子溝通交流中，語言中比較評(píng)價(jià)太多了，把這兩個(gè)都盡可能的剔除掉，您看看孩子是不是反應(yīng)不一樣。