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讓血管通暢無(wú)阻

 一片心花正放時(shí) 2020-08-30
讓血管通暢無(wú)阻
讓血管通暢無(wú)阻
                                           
        
        血管是人體生命的交通管道,通過(guò)這個(gè)管道才能把血液和氧氣輸送到人體的各個(gè)部位,所以這個(gè)管道必須保障通暢無(wú)阻,假若發(fā)生堵塞,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的影響;假如發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間的堵塞,還會(huì)產(chǎn)生一系列的并發(fā)癥。
        血管通道有了堵塞,人體各個(gè)部位就會(huì)發(fā)出下面這些信號(hào):
        A、腿腳麻木疼痛
        通則不痛,痛則不通:麻木通常都是由于血液流通不暢引起的。因?yàn)橥群湍_是離心臟最遠(yuǎn)的部分,一旦人體血管有堵塞,腿和腳就會(huì)最早發(fā)出信號(hào),表現(xiàn)為明顯的疼痛。相反,如果腿腳沒(méi)有麻木和疼痛,就說(shuō)明人體血管血流是通暢的。
        B、容易頭痛和頭暈
        大腦也是人體血液最容易異常和堵塞的地方。當(dāng)大腦的血液循環(huán)有異常時(shí),大腦可能就會(huì)持續(xù)產(chǎn)生精神錯(cuò)亂、頭暈、頭痛的癥狀。相反,假如沒(méi)有頭暈、頭痛或恍忽的現(xiàn)象,就說(shuō)明大腦血液循環(huán)非常正常,供氧狀況很好。
        C、陣發(fā)性失明
         眼睛是心靈的窗口,也是觀察疾病的窗口。眼睛里密布著毛細(xì)血管,起到維持視覺(jué)功能正常發(fā)揮的作用。
         當(dāng)人體血管堵塞、大腦供血供氧不足,會(huì)對(duì)視常覺(jué)神經(jīng)產(chǎn)生一定的影響,可能導(dǎo)致突發(fā)性失明。比較通俗的說(shuō)法是:突然失明。一般失明癥狀大約可持續(xù)幾秒鐘,然后又復(fù)明。時(shí)間雖然短,但絕不可忽視。
        D、胸悶或胸痛
         心臟缺血通常表現(xiàn)為胸悶或胸痛。向心臟供血的冠狀動(dòng)脈,是身體最容易被堵塞的血管之一。若劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),心跳加快、心肌就可能因缺血而引起急性心梗。有高血壓、冠心病和高血脂癥的患者更應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防,尤其出現(xiàn)技術(shù)性胸痛、胸悶時(shí),應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
          E、間歇性跛行
          當(dāng)下肢血管堵塞時(shí)下肢組織會(huì)因?yàn)槿毖槟?,并?dǎo)致醫(yī)學(xué)上說(shuō)的“間歇性跛行”現(xiàn)象,但稍事休息后癥狀緩解或消退。如果這種癥狀反復(fù)出現(xiàn),就應(yīng)該想到有下肢血管堵塞的可能。
         人體血管堵塞,這五種現(xiàn)象會(huì)交替、反復(fù)出現(xiàn),應(yīng)該引起重視,有必要上醫(yī)院檢查;反之,人體沒(méi)有上述現(xiàn)象發(fā)生,那么,恭喜,說(shuō)明人體血管血流通暢無(wú)阻,皆大歡喜。

           造成血管堵塞的原因除了年高衰老外,最主要的還是體內(nèi)血液粘稠度升高。血液粘稠度至所以會(huì)升高,是因?yàn)橛胁缓侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)和不良的生活習(xí)慣。
          1、重口味
          口味重的食物一般都是多鹽、多油膩。鈉鹽在體內(nèi)的積累,將會(huì)改變細(xì)胞的滲透壓,加重心臟的負(fù)荷而導(dǎo)致血壓升高; 油膩的食物會(huì)增加脂肪,脂肪會(huì)增加血液粘度,導(dǎo)致產(chǎn)生心血管疾病;油膩脂肪還會(huì)引起高血脂,進(jìn)一步使血液粘稠。
          2、長(zhǎng)期吸煙和酗酒
          一般長(zhǎng)期吸煙和喝酒的人容易產(chǎn)生肺病和腸胃病,而且免疫力很差。吸煙會(huì)引起血管收縮程度更高,血管內(nèi)皮被損傷的程度更快。尼古丁、焦油、乙醇進(jìn)入人體后,都需要肝臟解毒和代謝,在這個(gè)過(guò)程中,它們會(huì)損傷肝臟、破壞肝細(xì)胞,阻礙肝功能。
          3、久坐不動(dòng)
          久坐不動(dòng)的上班族普遍的容易產(chǎn)生頸椎病,只是有些嚴(yán)重,有些輕微;長(zhǎng)期久從而還會(huì)出現(xiàn)消化功能障礙。一方面是與久坐不動(dòng)、運(yùn)動(dòng)少有關(guān),另一方面則是與飲食有關(guān)。常年在外吃油膩食物,使腰部堆積、布滿(mǎn)脂肪。因脂肪無(wú)法正常代謝,引發(fā)血脂偏高,肝功能受損。
         4、熬夜
         夜晚是身體各個(gè)器官自我修復(fù)和再生的重要時(shí)間。如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,血管會(huì)收縮,這將增加血液粘度,導(dǎo)致管管堵寒,形成血管疾病。更重要的是熬夜會(huì)心跳加速,特別容易使心肌缺血而出現(xiàn)猝死。所以熬夜對(duì)身體的影響很大、很可怕。
        
          大家都知道阿司匹林對(duì)預(yù)防血栓,疏通血管有較好的作用,有許多人都在服用;但它的副作用也不可以忽視,比如會(huì)引起出血、胃痛等癥狀。而且是藥三分毒,再好的藥也盡可能少服用,至少不能長(zhǎng)久服用。所以一般還是以食物為藥療效比較好,再說(shuō)我們?nèi)粘TS多普通的新鮮水果蔬菜和其他食物中就含有天然的‘阿司匹林’存在,我們可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇阿司匹林含量較高、安全的食物。
            
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