久而久之，他們便缺乏了融入社會(huì)的能力和掌握自我生存的技巧，他們稱為孤獨(dú)癥患者，一群被叫作“星星的孩子”。

孤獨(dú)癥又稱自閉癥，是當(dāng)今醫(yī)學(xué)界的難題，在我國孤獨(dú)癥患者超過了1000萬，其中占比最大的有超過200萬的兒童在其中。

緩解自閉癥最有效的方式就是運(yùn)動(dòng)、關(guān)心與陪伴，通過運(yùn)動(dòng)不僅能讓孤獨(dú)癥兒童的身體機(jī)能得以發(fā)育強(qiáng)壯還能讓大腦得到正向的刺激，感受到愉悅舒適和保持良好的精神狀態(tài)；

為了讓這群星星兒童融入這個(gè)社會(huì)，與大家生活在一起，幫助他們走出孤獨(dú)；     

在2015年6月7日，廣州市孤獨(dú)癥兒童服務(wù)者協(xié)會(huì)正式成立，（通過整合和組建專家、社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)學(xué)校、志愿服務(wù)者等力量，對(duì)貧困孤獨(dú)癥患者及家屬進(jìn)行救助，呼吁全社會(huì)關(guān)心，幫助和服務(wù)星星兒童）

號(hào)召全國各地的志愿者參與對(duì)這群星星兒童多對(duì)一的陪伴和幫扶，用行動(dòng)支持他們特成立星友伴跑團(tuán)。

星友伴跑團(tuán)從成立到至今已有兩年多的時(shí)間，他們讓這些星星兒童：

? 從足不出戶到愿意跑起來；

? 從在跑道上撐扶著走圈到獨(dú)立跑圈；

? 從偶爾的跑半天到每天堅(jiān)持跑；

? 再從1公里到10公里到半馬。

這群星星孩子(以下簡稱“星兒”)中已有13名孩子正在不斷地突破自我，并且順利的完成人生首次21公里長跑；

他們當(dāng)中年紀(jì)最大的已有20多歲,但心智仍如同少年;年紀(jì)最小的則只有15歲。

部分星兒跑馬成績

陪伴孤獨(dú)癥兒童不僅是家庭的責(zé)任

同時(shí)也是整個(gè)社會(huì)共同的責(zé)任

為了讓大家更多的了解這個(gè)協(xié)會(huì)，幫助更多的孤獨(dú)癥兒童走出來、融入社會(huì)，將這項(xiàng)公益進(jìn)行到底；

慧跑有幸采訪到了星友伴跑團(tuán)副團(tuán)長——陸國盛，聽他來跟我們說一說伴跑團(tuán)與這群星星兒童的故事：

Q1、成立伴跑團(tuán)的初衷是什么，對(duì)于星兒有什么樣的社會(huì)意義？

“星友伴”是廣州市孤獨(dú)癥兒童服務(wù)者協(xié)會(huì)發(fā)起的社會(huì)核心活動(dòng)之一，而伴跑，則是協(xié)會(huì)從多種活動(dòng)形式中精選的項(xiàng)目，旨在通過簡單的活動(dòng)形式，讓孩子獲得“恒常”運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，在社會(huì)服務(wù)力量的支持下，更好的融入社會(huì)。

對(duì)于普通人來說，跑步能夠強(qiáng)身健體，而對(duì)星星的孩子們而言，跑步不僅能夠鍛煉身體，跑步的規(guī)律性動(dòng)作也符合孤獨(dú)癥人群喜歡重復(fù)行為的特點(diǎn);

在伴跑過程中，伴跑志愿者與星星孩子的溝通、配合，相互形成很好的默契，提高星星孩子的社會(huì)融合能力。

Q2、目前伴跑團(tuán)有多少自閉癥患者？有多少伴跑的志愿者，成員、規(guī)模多大？

目前廣州市自閉癥兒童有多達(dá)幾萬人,參加星友伴跑團(tuán)活動(dòng)的自閉癥患者有約200-300人，參加星友伴跑團(tuán)志愿者有180人左右。

同時(shí)，還有4-5支企業(yè)和跑團(tuán)志愿者團(tuán)隊(duì)也不定期地加入星友伴跑團(tuán)活動(dòng)。

Q3、孩子們是從什么時(shí)候開始跑步、參加馬拉松的？

星友伴跑團(tuán)從2017年3月開始伴跑活動(dòng)，從剛開始十幾個(gè)孩子，發(fā)展到現(xiàn)在200多名孩子參與。

2018年4月，廣州市孤獨(dú)癥兒童服務(wù)者協(xié)會(huì)成立星友伴跑半馬小組。

從100多名星友伴跑團(tuán)孩子進(jìn)行測試和專業(yè)評(píng)估，選出30名孩子組建星友伴跑半馬預(yù)備團(tuán)，進(jìn)行為期半年的集訓(xùn)。

2018年5月和10月，星友伴跑半馬團(tuán)先后參與廣東連南和茂名馬拉松賽事，參加6公里歡樂跑。

2018年11月，星友伴跑半馬團(tuán)正式參加廣東韶關(guān)半程馬拉松賽事，孩子們實(shí)現(xiàn)人生的第一個(gè)馬拉松。

Q4、星友伴跑成立至今，星兒們都產(chǎn)生了哪些變化？

星友伴跑成立至今，星兒們跟著伴跑員從剛開始只能跑幾十米、幾百米到現(xiàn)在大部分孩子可以跑3公里以上，近60個(gè)孩子可以跑5公里以上。

孩子們的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)提高了不少，肢體動(dòng)作變得更協(xié)調(diào)，同時(shí)，人也變得熱情開朗，部分孩子的主動(dòng)語言多了起來，給家長們帶來了不少的驚喜。

特別是星兒們的自主意識(shí)在不斷增強(qiáng)，這點(diǎn)在心智障礙大齡孩子里面是很難得的變化，很多家長表示他們看見了＂奇跡＂，看到了希望。

星兒與志愿者們就是如上圖那樣?

★ 由害怕抗拒、不愿走（拖著）到見面擁抱，說笑，自覺去跑步；

★ 從害怕（抗拒）與志愿者接觸，到主動(dòng)跟參與活動(dòng)的人見面微笑打招呼。

Q5、讓自閉癥患者跑馬拉松不是一件很容易的事情，但是從照片和視頻里可以看出孩子們笑的很開心，你們是怎么做到的？

讓自閉癥患者跑馬拉松過程是很艱難的，我們堅(jiān)持了兩年時(shí)間，每周2次訓(xùn)練，堅(jiān)持不懈。

剛開始，孩子們不想跑，跑一下就覺得累，我們以分次跑的形式，先做些團(tuán)體游戲，孩子、家長、志愿者參與其中，一方面讓志愿者熟悉每個(gè)孩子；

另一方面調(diào)動(dòng)孩子們的積極性。然后，跑一公里，再休息20分鐘做拉伸活動(dòng)，接著再跑一公里。

最后，有半小時(shí)玩投籃球游戲，不斷地給孩子和志愿者互動(dòng)的機(jī)會(huì)，久而久之，志愿者會(huì)非常熟悉我們的星星孩子并成為知心伙伴，孩子們也非常喜歡每周的伴跑活動(dòng)。

最后，我們根據(jù)每個(gè)孩子的情況，增加每次跑步距離，現(xiàn)在有十幾個(gè)孩子每次都跑十公里以上。

Q6、星兒們都參加過哪些馬拉松賽事，都得過哪些獎(jiǎng)項(xiàng)？最好的賽事成績是？

2018年11月23日，星友伴跑半馬團(tuán)13名孩子作為國內(nèi)第一支心智障礙跑團(tuán)正式參加廣東韶關(guān)半程馬拉松賽事，最后，12名孩子獲得了半程馬拉松完賽證書。

2018年12月30日，星友伴跑半馬團(tuán)11名孩子參加珠海橫琴半程馬拉松賽事，全部獲得了半程馬拉松完賽證書。

目前，共有20名星星孩子可以有能力參加半程馬拉松，14名星星孩子已經(jīng)獲得了半程馬拉松完賽證書，其中，最好成績是2小時(shí)9分。

Q7、在跟這群星星孩子陪跑的過程中，有遇到過哪個(gè)記憶深刻的星兒嗎？

跑團(tuán)里有個(gè)大男孩 俊俊，語言能力比較差，平時(shí)很少與人溝通。

由于身體比較壯且偏胖，剛開始只能慢跑幾百米，他媽媽希望通過參加伴跑活動(dòng)讓他減減肥，沒有太多的奢望，經(jīng)過一年的訓(xùn)練，俊俊可以跑3、4公里了，人也變得開朗了，開始喜歡上伴跑活動(dòng)。

去年5月，我們成立半馬預(yù)備訓(xùn)練團(tuán)，每周兩次訓(xùn)練，俊俊和他媽媽強(qiáng)烈要求加入訓(xùn)練團(tuán)，最后我們同意俊俊加入預(yù)備訓(xùn)練團(tuán)并且指派志愿者專門負(fù)責(zé)伴跑。

去年9月我們?yōu)閰⒓?1月的第一次馬拉松賽事挑選集訓(xùn)隊(duì)員，由于我們預(yù)設(shè)人數(shù)有限，通過15公里測試，俊俊未能入選，俊俊非常不開心，多次讓媽媽向我們請(qǐng)求加入集訓(xùn)隊(duì)，最后我們決定還是讓他加入并代表星友伴跑團(tuán)出征韶關(guān)半程馬拉松賽事。

在比賽前，我們所有人都非常關(guān)心俊俊的身體狀況同時(shí)也很擔(dān)心他是否能夠順利完賽，比賽當(dāng)天，天氣聚變，冬天也下起雨來，氣溫在5度左右，但風(fēng)雨阻擋不了星星孩子奔跑前進(jìn)的腳步。

最后，俊俊以2小時(shí)37分的好成績順利完賽。在到達(dá)終點(diǎn)沖線的那一刻，俊俊留下喜悅的淚水。沖線后，陪跑志愿者與俊俊、俊俊的媽媽相擁哭泣，眼淚中包含著喜悅、驚喜、自豪、期盼、堅(jiān)持。

俊俊的媽媽說跑團(tuán)給他兒子創(chuàng)造了人生的奇跡，這一切，在一年前，俊俊媽媽是不敢奢想的。

Q8、星兒與伴跑的志愿者們都發(fā)生過哪些有趣或感動(dòng)的故事？

跑步的前一天我有跟 癸汶(星兒) 先溝通做好思想工作，叫他無論如何一定要跟著我節(jié)奏跑，我們不要求跑多少名，只要按時(shí)完賽就好，把心態(tài)擺正;

第二天一大早跑的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)下了好大雨，我跟癸汶說，無論下多大雨我們要堅(jiān)持跑下去，堅(jiān)持就是勝利，所以一路上他都念著這句話；

剛開始的時(shí)候下了好大雨又上坡，癸汶有點(diǎn)不想跑，那個(gè)時(shí)候我也慢了下來，但是我想著如果這樣的話恐怕完不了賽，那個(gè)時(shí)候我想著得趕緊加快腳步就跟癸汶說，一定要跟著我跑，我們一定可以的；

他看我那樣堅(jiān)定就跟了上來，跑到十公里，十五公里，19公里，我都會(huì)跟他說，癸汶，你好棒，來，give me fine ！

如果中間他偷懶走著，我就催促他說你這樣我們完成不了，拿不到獎(jiǎng)牌，他立馬跟上了，打壓再加鼓勵(lì)，跑到后面幾公里我的腳痛了，跑得比較慢但是也沒停下來，癸汶看到我這么堅(jiān)持，也沒落下；

快到終點(diǎn)那會(huì)，癸汶的情緒比較高漲，那時(shí)候我叫他不要太激動(dòng)，快到終點(diǎn)的時(shí)候沖一下就可以，也很配合我照做；

所以這次陪跑，我很感激，也讓我成長了，以身作則是多么重要。

Q9、3月31日的肇興半程馬拉松，伴跑團(tuán)與星兒們發(fā)生了哪些故事？

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Q10、最后，作為伴跑團(tuán)的副團(tuán)長您有什么話想對(duì)這些星星孩子們說的，有什么話想對(duì)大家說的？

1、孩子們讓爸爸媽媽帶你們一起來參加伴跑活動(dòng)吧！

幾十米、幾百米、1公里、2公里---10公里，一步一個(gè)腳印，我們會(huì)一直陪伴你們走下去。

人身就是一場馬拉松，只要堅(jiān)持---行.不止，奇跡就會(huì)發(fā)生的!我們一定會(huì)看見你的不斷進(jìn)步和好的變化！

2、星星孩子有獨(dú)特的思維方式和溝通方式，他們更需要我們的包容、關(guān)心和陪伴，和他們?cè)谝黄?，你?huì)感覺到開心和快樂。

只要你有足夠的愛心與耐心，星孩們一定會(huì)帶給大家更多的驚喜！

我們希望有更多的志愿者能加入到星星孩子的伴跑活動(dòng)，只要大家一起堅(jiān)持，星兒們將繼續(xù)在馬拉松跑道上精彩地演繹人生的傳奇!

星兒們就是這樣開啟他們馬拉松之路的，在伴跑團(tuán)的幫助下堅(jiān)持了下來，才有了他們今天在馬拉松賽道上的奔馳與改變。

人生的馬拉松永無止境

人生的路也不會(huì)白走

星兒的每一步努力堅(jiān)持都不會(huì)被辜負(fù)

你們會(huì)遇見更好的自己

感謝伴跑團(tuán)的志愿者們，感謝你們溫暖著這個(gè)社會(huì)，陪伴星兒

以愛之名，為愛伴跑

慧跑希望在4.2世界自閉癥日通過這篇文章，讓更多的人了解到星兒這個(gè)特殊群體的存在，也希望越來越多的志愿者能夠加入星友伴跑團(tuán)，將這項(xiàng)公益?zhèn)鬟f下去

（圖片來源于：星星會(huì)）

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