大家好，我是雷師兄，跟我學(xué)養(yǎng)生，健康又輕松。

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      經(jīng)常有小伙伴因為吃點上火的東西，喝點酒或者生點氣容易造成的肝火旺，引起眼睛干澀、發(fā)紅、腫眼泡，怎么辦呢？

       這時不妨多喝白菊槐花茶，能養(yǎng)肝明目?？梢詼?zhǔn)備：白菊花、槐花各5克，決明子10克。用法：上述三味藥物洗凈，放入杯中，沖入適量水悶泡10～15分鐘，晾溫后飲用。每日1劑。能清肝明目，平肝降壓。白菊花能治頭目風(fēng)熱；決明子有清肝明目、涼血降壓的功效，用決明子泡茶或做成枕頭睡覺用，明目、降壓的效果都不錯；槐花有較強的清肝瀉火、清熱涼血的功效。

       這長時間使用電腦的人，這款茶也是非常適合的。需要注意的是，菊花、決明子、槐花性質(zhì)都偏寒，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人不宜大量飲用。

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