你家娃有沒(méi)有這個(gè)煩惱？別人家的娃像雨后春筍一樣蹭蹭地往上冒個(gè)頭，而你家娃就是不長(zhǎng)個(gè)。眼看著同齡的孩子都已經(jīng)是玉樹(shù)臨風(fēng)了，你家的還是小不點(diǎn)，當(dāng)媽的心里急呀！

今天咱們來(lái)分享三個(gè)動(dòng)作，助力你家孩子長(zhǎng)高。

方法一：按摩腳底板的反射區(qū)

在腳上涂一點(diǎn)按摩膏

1.先刺激一下我們的下丘腦，就在我們大腳趾指甲蓋的后方，中間的位置，這個(gè)點(diǎn)可以刺激分泌我們的生長(zhǎng)激素，可以多按壓個(gè)幾次。

2.第二個(gè)點(diǎn)就是我們?cè)诘诙谌傅南路?，這是腎上腺的反射區(qū)?？梢远喟茨紫隆?/span>

3. 然后我們?cè)侔茨煞昼娮笥业哪I臟反射區(qū)，它在腎上腺的下方，腎臟是我們的先天之本。

4. 我們還要增進(jìn)一下我們的胃部，接下去我們胃口好了，我們身體生長(zhǎng)還需要我們充足的氧氣。

5. 我們可以選擇大一點(diǎn)的頭，按摩我們的肺部反射區(qū)，

6. 肺部按完之后，按摩我們腸道，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收

那整個(gè)促進(jìn)身體生長(zhǎng)腳底的按摩就完成了。

方法二：捏脊

1.讓孩子臉朝下趴著,.尾椎這邊捏起來(lái)，連續(xù)地往上推，一直推到風(fēng)池穴這一塊，楸一下。

2. 每次做完往后擼一下,如果身體特別虛的寶寶,就不要做這個(gè)動(dòng)作了,就捏完就可以了。

3. 然后這個(gè)動(dòng)作做三遍。

 方法三：按摩我們的小腿

根據(jù)腿部血液循環(huán)的流向，動(dòng)脈往下，靜脈往上，雙手按摩小腿前后時(shí)，往下走，小腿兩側(cè)往上推，這樣簡(jiǎn)單的按摩動(dòng)作就會(huì)增進(jìn)我們小孩子腿和腳部血液循環(huán)，刺激孩子的生長(zhǎng)。

至于按多久，是取決于我們孩子的身體涼熱情況而定的.

比如說(shuō)我們孩子腳底是比較涼的，我們可以多按兩下；如果他腳較熱的話，我們就少按個(gè)幾次，以舒服為主就可以了。

所以不管哪個(gè)方法，重要的是堅(jiān)持做，那么孩子的個(gè)頭肯定會(huì)如你所愿的！

下面的視頻詳細(xì)解密如何讓孩子長(zhǎng)高的這三個(gè)方法，拿走不謝！