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都知道明星為了鏡頭前更好看，飯量通常要比普通人少，擼鐵健身還得勤快，但明星究竟一天能吃多少呢？ 曾經(jīng)紅極一時的少女歌手JoJo 最近就在接受采訪時透露，自己十幾歲時，一天吃能吃500卡路里熱量的食物！ 今年29歲的JoJo是紅極一時的創(chuàng)作型少女偶像，13歲就憑借單曲《Leave (Get Out)》沖上公告牌冠軍位置，成為史上最年輕的冠單個人歌手。 近日接受流行網(wǎng)站Uproxx的采訪時，JoJo透露，自己為音樂做過最瘋狂的事情，就是接受公司安排，每天只吃500卡熱量的食物。 這張圓嘟嘟面孔有幾個認識？我暴露年齡了 500這個數(shù)字有多驚人呢？？健康專家認為，一位男性每天從食物和飲料中獲取的卡路里總量不應(yīng)該超過2500卡路里；女性則不要超過2000卡路里。 對兒童來說，一個4歲的兒童，每天攝入的熱量不要超過1300卡路里； 發(fā)育期的青少年需求特殊，攝取熱量從2400卡到3000卡之間。 也就是說，500卡的食物僅僅只占JoJo當時一天需求的六分之一，實在是少得可憐！ 當時的JoJo也確實是瘦骨嶙峋 JoJo回憶說，當時唱片公司老板打著為她好的名義說：“我們只想讓你看起來更健康些。”實則希望還在發(fā)育中的JoJo減肥。果不其然，和公司高層談話之后，營養(yǎng)師火速到位：“每天都看著我，他讓我只攝入500卡路里的食物，還為我注射針劑，打完你就沒有胃口了。” 為此，年幼的JoJo一度表示不理解：“實際上，我當時就是個健康的女孩，吃得多，運動量也很大。但我認為這與我的健康無關(guān)。他們就是想讓我再瘦一點。'” 為了減肥讓不認識的人給自己打針，沒有比這更驚悚的事了吧？可當年的JoJo為了順利發(fā)片，也莫名倔強起來：“就讓你們瞧瞧我能變得多瘦，到時候你們就會幫我發(fā)專輯了。” 2004年，JoJo的個人首張同名專輯在公告牌專輯榜排行榜里排名第四，全球銷量超過400萬張，可以說是一炮而紅；第二張個人專輯《The High Road》全球銷量也超過300萬張。 然而噩夢才剛剛開始。 未成名前，JoJo與Blackground 簽下了7張唱片的合約。2009年， JoJo以違反合同為由把公司告上法庭，指控對方未能確保她的專輯發(fā)行，然而官司卻敗訴了，3年后再打官司，再次敗訴。 2013年，JoJo向紐約州最高法院提起訴訟，指控公司未能發(fā)布她的第三張專輯，還拖欠自己和制作人的薪水，JoJo的律師還還援引了紐約法律，該法律保護未成年人不受超過七年的合同的限制，這意味著她與Blackground的合同本應(yīng)在2011年到期。2014年，時年23歲的JoJo最終和唱片公司解除了合同。 這5年的拉鋸戰(zhàn)，讓JoJo心力交瘁。2016年，被前公司打壓的第三張專輯《Mad Love》終于發(fā)行，也順利成為自己的第三張公告牌前十名專輯。
但和唱片公司的爭端帶來的巨大壓力，幾乎拖垮了年輕的JoJo。
出生在在一個低收入家庭，JoJo 3歲時父母便離異。爸媽熱愛唱歌，JoJo2歲多就已經(jīng)開始模仿母親，還會把學(xué)到的兒歌編成R&B、Jazz 和 Soul等不同旋律，走上音樂道路是再自然不過。
13歲時，JoJo登上真人秀節(jié)目，隨后被制作人挖掘，簽約音樂廠牌，但發(fā)專輯的前提是，自己必須足夠苗條。 JoJo回憶說，當時的自己經(jīng)常想：“也許我真的是胖得太惡心了，所以沒人想看我的MV。” 被常年打壓外形和自信的結(jié)果，是讓JoJo陷入深深自卑：“我開始變得很糟糕，開始喝酒，和陌生人親熱，希望尋找認可和關(guān)注，希望讓自我感覺良好，感覺我是有價值的。” “有些晚上，我從俱樂部里跌跌撞撞地走出來，然后就昏過去了。那時我完全不顧后果，也一點也不在乎。我需要有人給我打電話找我聊天，讓我感覺好一點。總之那段時間，我就是踮起腳尖試探邊緣，然后又縮回來。”
后來，是JoJo癮君子父親喬爾(Joel) 2015年的去世警醒到了她：“我再這樣下去會死的，我最終會像父親一樣。”
通過心理治療和服用抗抑郁藥物，JoJo慢慢學(xué)會了如何處理情緒。“我不能說自己已經(jīng)戰(zhàn)勝了它們，但我學(xué)會了用更好的方法來應(yīng)對它們，而不是試圖壓制它們，我和朋友交談，和治療師交談，通過音樂來宣泄，這讓我感覺不那么孤單。”
2014年，JoJo與大西洋唱片公司簽約，并發(fā)行了她在新公司推出的第一張專輯《III》。 第二年，喬喬離開了大西洋唱片公司，通過與華納唱片合資的方式成立了自己的唱片廠牌Clover Music。去年十月，JoJo 發(fā)行了自己新唱片公司的第一張單曲和第四張專輯《Sabotage》，加起來，年輕的JoJo唱片全球銷量已經(jīng)超過700萬張，成績相當不錯。
在好萊塢，JoJo的例子并不鮮見，上世紀好萊塢電影的黃金時代里，被摧殘的童星更是數(shù)不勝數(shù)。去年，讓芮妮·齊薇格（Renee Zellweger）收獲了各大頒獎典禮最佳女主角的作品《Judy》，故事原型、好萊塢最偉大童星朱迪·加蘭 ( Judy Garland)就是其中一個。
本名弗朗西絲·埃塞爾·古姆的朱迪，1922年出生在明尼蘇達的大急流城，父母是雜耍特技演員，父親還是個深*柜，和年輕男子有染。
朱迪4歲時，私情敗漏的父親就離家出走，母親Ethel迫不及待要把女兒們（朱迪還有兩個姐姐）培養(yǎng)成明星，最出挑的妹妹Judy，偏偏擁有姐姐們沒有的天分：雖然還未發(fā)育成熟，但她的嗓音和歌唱技巧已經(jīng)相當成熟，13歲時就被米高梅看中，當時的米高梅是好萊塢最大也最負盛名的電影制片廠，朱迪簽下了7年的合約，每周薪水賺100美元。
Mary Jane Dorothy Virginia Gumm， Frances Ethel (Judy Garland) Gumm 在當時的美國大蕭條時期能有這個收入算是不錯，但噩夢才剛剛開始。作為米高梅眾多年輕明星中的一員，加蘭常年過勞，經(jīng)常一次拍兩三部電影。早上三個小時的課程，之后是唱歌排練，接著是一天的拍攝，最遲要到第二天凌晨5點才收工。
朱迪簽約后不久父親去世，母親全方位控制了女兒的生活，晚年的朱迪曾形容母親是真正邪惡的女巫，“the real Wicked Witch of the West”。
更可怕的是，為了讓朱迪·加蘭看起來更加幼齒一些，電影公司要求她每天只喝雞肉湯和黑咖啡，還要抽80根煙、吃減肥藥和違禁pills。
拍攝時，朱迪的腰束著胸衣，鼻子也裝了假體，這個經(jīng)典角色也成為后來貼在朱迪身上撕不掉的標簽。
另一位同時代童星出身的男演員米基·魯尼 (Mickey Rooney)和朱迪合作過數(shù)部電影，朱迪回憶：“電影公司讓我們?nèi)找共煌５毓ぷ鳎麄兘o我們吃pills，使我們在筋疲力盡后能長時間站立，然后他們帶我們?nèi)スぷ魇裔t(yī)院，用安眠藥把我們弄暈，4個小時后，他們會叫醒我們，再給吃提神的pills，這樣我們就可以連續(xù)工作72小時了。”
在今天，任何一個明星憑借一個火遍全球的角色都可以一輩子吃喝不愁，但當年的朱迪不是。上世紀60年代，不過四十出頭的朱迪·加蘭已經(jīng)窮困潦倒，無家可歸，還欠美國國稅局數(shù)千美元稅款，幾乎等于破產(chǎn)，只能靠100美元一晚的酒吧駐唱費過活。
出身困苦，在職業(yè)生涯里常年自視甚低，朱迪在五次婚姻里也吃盡苦頭，其中兩任丈夫是形*婚，一個丈夫家暴，臨終前最后一任丈夫最為縱容朱迪，結(jié)婚后3個月，朱迪就死于藥物過量。 朱迪在個人傳記里這樣寫道：“演員生活在一個奇怪的雙重世界里。我們中沒有多少人擁有與生俱來的名字或身份。我不會把弗朗西絲·古姆和我聯(lián)系在一起……我，朱迪·加蘭，12歲時出生?！?/span>
每一個被凌虐的個體反映的是整個行業(yè)的畸形。一位曾被好萊塢電影公司雇傭的醫(yī)生李·西格爾（Lee Siegel）對瑪麗蓮·夢露的傳記作者安東尼·薩默斯（Anthony Summers）說：“在那個時代，pills被視為另一種讓明星們工作的工具，醫(yī)生們進退兩難。如果一個不開，總會有另一個醫(yī)生開，因為每個人都在用。”
1962年，在瑪麗蓮·夢露臥室里發(fā)現(xiàn)的空藥瓶。 如今世界各國對于違禁pills的管制越來越嚴格，但明星的商品性仍在不斷放大，一切有變得更好嗎？這值得反思。
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