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劉秀梅 高級(jí)推拿師 擅長：運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸推拿手法治療傷科的頸椎病、落枕、肩周炎、背腰痛、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、足跟痛；內(nèi)科的頭痛、感冒、失眠；耳鳴、腸胃病、便秘；婦科的乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、通乳、纖維瘤、乳腺癌的防治、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、附件炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫；兒科的小兒厭食、疳積、便秘、夜啼、感冒免疫力低下等疾?。恢嗅t(yī)美容養(yǎng)生。 ◆ ◆ ◆ 為了保持美麗的容顏 不少女同胞都拼了 各種貴婦護(hù)膚品？買買買！ 美白針？水光針？做起來！ 折騰這么多，總算能變美了？ 不！效果一般都不太理想 達(dá)到預(yù)期效果卻不能持久 花錢還買不回美麗，多虧??！ 小至給大家打個(gè)比方吧：比如我們在家養(yǎng)花，護(hù)膚品和醫(yī)美項(xiàng)目就相當(dāng)于給花澆水施肥，營養(yǎng)只停留在表面無法到達(dá)根部。這時(shí)需要給皮膚“松松土”，也就是疏通淤堵的經(jīng)絡(luò)。 只有給“皮膚松土”，把經(jīng)絡(luò)疏通了，這些營養(yǎng)物質(zhì)才能被真正完全吸收，達(dá)到理想效果！ 像長痘長斑、臉色發(fā)黃、發(fā)暗、皺紋等問題往往是體內(nèi)病情變化的征兆，經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)于臉面則為面部皮膚問題，發(fā)于體內(nèi)則形成炎癥、囊腫等。 所以，大家在日常生活中要注意疏通經(jīng)絡(luò)、保健內(nèi)在器官，從而達(dá)到美容，祛斑除皺紋的目的。 中醫(yī)認(rèn)為，肝主血，我們所食之精華，轉(zhuǎn)化為血，藏于肝，注之于脈，才有了活血。 ﹀ 肝性喜條達(dá)。人一生氣，肝氣就會(huì)升得過旺，造成肝氣郁結(jié)，色斑就會(huì)從臉上反映出來了。 太沖穴為肝經(jīng)的原穴，是人體重要穴位之一，能夠反映肝經(jīng)以及肝的狀況。此穴具有疏肝、解郁的作用。 按摩時(shí)，力道宜以適度微痛為佳，循序漸進(jìn)，不可太過用力，否則可能會(huì)皮下瘀血，按揉后可以喝少量水幫助新陳代謝。 中醫(yī)認(rèn)為腎主水，五色對應(yīng)為黑，腎陽虛則水氣化不利，泛于肌表可以出現(xiàn)黑色色斑。這樣的斑一般長得比較迅速。 太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是匯聚腎經(jīng)元?dú)獾摹伴L江”，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”。 刺激太溪穴有提高腎功能的作用，按揉時(shí)可用對側(cè)手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉。 其實(shí)除了這幾個(gè)小方法外，小至還有一個(gè)實(shí)用又多效的大招——督脈灸！它最大的優(yōu)勢在于非藥物性調(diào)理，沒有任何毒副作用，有見效快及標(biāo)本兼治的特點(diǎn)。  督脈，又名叫脊柱，男人的龍脈，女人的鳳骨，上通大腦，下連四肢，中間管理五臟六腑，是人體最為精密的重要結(jié)構(gòu)之一。 中醫(yī)認(rèn)為，督脈為陽脈之海，能總督全身陽經(jīng)經(jīng)氣,，灸之能溫補(bǔ)元陽的功效。《素問·骨空論》記載：“督脈生病話督脈, 治在上，用骨、針、藥熨”。督脈艾灸通過激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)、發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、調(diào)整虛實(shí)的作用, 從而抵抗疾病。 督脈艾灸施灸面廣，火力足，溫通力強(qiáng)，是目前艾灸療法施灸范圍最大，一次灸療時(shí)間最長的灸法，從而達(dá)到治療疾病、防病保健、延年益壽、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)腰健腎，補(bǔ)充人體陽氣，提高機(jī)體免疫力的功效。
督脈灸特色療法，通過激發(fā)協(xié)調(diào)各經(jīng)絡(luò)，能夠平衡陰陽、抵御病邪、溫補(bǔ)督脈、調(diào)整虛實(shí)，從而達(dá)到保健、治療疾病的目的。  督脈灸屬于傳統(tǒng)針灸療法中灸法的一種，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“病在骨者取督脈”、“病虛寒者藥灸之”。督灸療法通過調(diào)理督脈氣血、補(bǔ)氣活血、溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛瘀、強(qiáng)壯補(bǔ)虛以治療虛勞頑痹之證。
本法適用于虛寒性、慢性疾病，如頑固性怕冷等問題，通過治療可以達(dá)到調(diào)整機(jī)體免疫，改善體質(zhì)，控制疾病進(jìn)程，及改善臨床癥狀這樣一種標(biāo)本同治的效果。 督脈灸施灸部位在督脈及膀胱經(jīng)第一側(cè)線，督脈為一身陽經(jīng)之海，具有調(diào)節(jié)全身陽經(jīng)氣血的作用，陽氣可維持體溫，保護(hù)人體抵抗外邪入侵的作用，故通過灸補(bǔ)督脈可振奮一身陽氣，祛寒溫陽，強(qiáng)身健體、運(yùn)行氣血。
督脈灸施術(shù)時(shí)取膀胱經(jīng)第一側(cè)線，膀胱經(jīng)第一側(cè)線上分布有與背俞穴及夾脊穴，通過艾灸，可直接溫暖五臟六腑，治療虛寒的咳嗽、咳痰、胃腸冷痛、腹瀉、痛經(jīng)、手足冰涼等癥狀。
通過灸治督脈及膀胱經(jīng)第一側(cè)線，可激發(fā)協(xié)調(diào)全身氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血調(diào)和、陰陽平和，臟腑各行其職，調(diào)整虛實(shí)寒熱，從而達(dá)到預(yù)防保健的目的。 ▍外科疾病：強(qiáng)直性脊柱炎、增生性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腰肌勞傷、頸椎病、腰椎病等。 ▍內(nèi)科疾病：感冒、咳嗽、膈肌痙攣、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、慢性支氣管炎穩(wěn)定期、支氣管哮喘穩(wěn)定期、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性腸炎、慢性腹瀉、慢性疲勞綜合征、免疫力低下等。
▍婦科疾?。?/span>痛經(jīng)、慢性盆腔炎、宮寒不孕、月經(jīng)失調(diào)等。 ▍五官科、皮膚科疾?。?/span>鼻竇炎、過敏性鼻炎、神經(jīng)性耳聾、神經(jīng)性皮炎、陰證癰腫、帶狀皰疹等。 1、過饑、過飽、過勞、大醉等情況都不宜艾灸，以防出現(xiàn)暈厥。 2、除非特殊情況（如急性病），懸灸時(shí)間最好選擇在白天。 3、灸后不能受風(fēng)寒，尤其注意頸部、腳部的保暖；灸后2小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，多喝溫水。 4、施灸期間不吃或少吃生冷寒涼食物：如西瓜、螃蟹、冷飲、涼茶等。 5、留心觀察皮膚情況，發(fā)現(xiàn)起水泡可參照艾灸引起水泡進(jìn)行處理。 6、每7～10天治療1次，3次為一療程，根據(jù)患者情況選擇。 想要由內(nèi)向外地變美就別再等了，趕緊到至誠金方中醫(yī)館做起來吧！ |
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