眼睛是心靈的窗戶，也是大家觀察這個(gè)美麗世界的通道，因此對(duì)眼睛的保護(hù)在近幾年來也引起了廣大家長(zhǎng)的注意。尤其是我國的青少年近視率猛然增加，已成為爸爸媽媽的心頭之患。敏敏的女兒今年4歲了，小姑娘長(zhǎng)得特別秀氣，長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛雙眼皮，惹得鄰居們見了誰都想摸摸她的小臉蛋。但是最近一段時(shí)間，敏敏為自己女兒的眼睛發(fā)了愁。原來她們夫妻每天上班很忙，回到家也是忙著做家務(wù)，顧不上陪伴孩子，干脆給她扔一個(gè)平板，讓她自己在上面玩游戲?qū)W知識(shí)。誰知孩子越來越沉迷于電子設(shè)備，甚至到晚上睡覺還哭著喊著不放開。前幾天孩子突然喊著眼睛疼，帶到醫(yī)院一檢查，近視已經(jīng)超過了400度。手機(jī)平板這種哄娃利器，誰知道竟然成為傷害孩子眼睛的罪魁禍?zhǔn)住?/section>孩子視力發(fā)育的敏感期是0~3歲，這個(gè)時(shí)期也是眼睛最薄弱的階段。由于小孩子他沒有辨識(shí)能力，也不會(huì)給家長(zhǎng)說，家長(zhǎng)主觀方面去觀察也難以判斷出來。等到孩子有了明顯的動(dòng)作，開始瞇眼、揉眼、眼睛發(fā)紅時(shí)，那已經(jīng)來不及了。所以家長(zhǎng)們一定要重視孩子的視力發(fā)育，在日常生活中這些小細(xì)節(jié)千萬不能忽略。
一、孩子床前掛件距離太近在孩子半歲以前，他的活動(dòng)范圍非常小，不是在媽媽的懷抱，就是躺在自己的小床上，為了能夠增強(qiáng)孩子的觀察能力，很多家長(zhǎng)喜歡在他的小床上裝點(diǎn)很多可愛的小玩具和小鈴鐺。但是一定要切記，小物品擺放要有適當(dāng)?shù)木嚯x，不能跟孩子眼睛之間的差距小于40厘米，又或者是掛件放在那里不動(dòng)，這樣孩子長(zhǎng)期用眼睛盯著，會(huì)影響他的眼部協(xié)調(diào)能力。
二、晚上睡覺不關(guān)燈，刺激眼睛不管是大人還是小孩，與生俱來對(duì)黑似乎都有著恐懼心理。當(dāng)孩子比較怕黑時(shí)，家長(zhǎng)為了能夠讓他安心，能夠早點(diǎn)入睡，就會(huì)給他的房間開一個(gè)小夜燈，還有些家長(zhǎng)是為了便于自己晚上起來照顧孩子。但是這樣開著燈，不但會(huì)影響孩子的睡眠，而且還會(huì)讓他的眼睛一直受著光線的刺激，影響了肌肉的放松。 長(zhǎng)此以往，會(huì)讓他們往近視的路上越走越近。三、受到強(qiáng)光的照射，會(huì)傷害視網(wǎng)膜在日常生活中，有很多發(fā)光的玩具會(huì)對(duì)孩子的眼睛造成傷害。比如照相機(jī)的閃光燈，取暖的小太陽，還有冬天浴室里面的浴霸等等，這些強(qiáng)光光源很容易吸引孩子的眼睛。孩子好奇心非常重，長(zhǎng)時(shí)間的忍不住盯著看，就會(huì)讓強(qiáng)光穿透角膜和晶體，對(duì)視網(wǎng)膜造成很大的傷害。所以在孩子面前家長(zhǎng)不要使用這些有強(qiáng)光的玩具，特別不要對(duì)著孩子照射，如果實(shí)在無法避免，也要盡量的遮擋孩子的眼部，不要讓他長(zhǎng)時(shí)間盯著看。四、長(zhǎng)時(shí)間接觸使用電子產(chǎn)品這可能是如今很多家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)。他們平時(shí)工作忙，無心也無力去教育孩子，為了不讓他們哭鬧，給自己爭(zhēng)得片刻的寧靜，好好休息一會(huì)兒，干脆就把手機(jī)或者平板這種電子產(chǎn)品當(dāng)哄娃利器了。孩子的確對(duì)這些亮閃閃的東西非常好奇，里面有各式各樣的動(dòng)畫片，還有著各種各樣的游戲，他們會(huì)乖乖的坐在那里一刻不停的玩。但是電子產(chǎn)品的液晶顯示屏?xí)l(fā)出大量的短波藍(lán)光，這種藍(lán)光的穿透力是非常強(qiáng)的，如果兒童經(jīng)常盯著屏幕看，會(huì)直接穿透晶體和玻璃體到達(dá)眼部的黃斑區(qū)。 醫(yī)生也提示家長(zhǎng)，黃斑區(qū)的傷害是不可逆的，會(huì)影響到孩子的視力。雖然不建議讓孩子使用電子產(chǎn)品，但是在如今信息高度發(fā)達(dá)的今天，這也是不可避免的事情。家長(zhǎng)應(yīng)該給他們規(guī)定時(shí)間和觀看距離，這樣有效的控制，才能保護(hù)孩子的眼睛。孩子的視力會(huì)關(guān)乎著他今后的人生，所以家長(zhǎng)一定要精心照顧。除了上面說的日常生活中的這些細(xì)節(jié)要注意外，還要定時(shí)的帶著孩子去做視力檢查。
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