孩子的飲食問(wèn)題一直是當(dāng)家長(zhǎng)的最關(guān)心的話(huà)題，一旦寶寶出現(xiàn)了挑食、厭食的問(wèn)題，家長(zhǎng)就會(huì)比較揪心了。其實(shí)，寶寶厭食多數(shù)是飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當(dāng)或長(zhǎng)期偏食造成的。所謂“解鈴還須系鈴人”，寶寶厭食的五大食療方法，不可錯(cuò)過(guò)！

1. 開(kāi)胃消食散

淮山藥120克，薏苡仁120克，芡實(shí)100克，神曲60克，麥芽60克，焦山楂60克，檳榔60克，雞內(nèi)金30克。共研為細(xì)末，用開(kāi)水或米湯調(diào)服，每日3次，每次5～10克，10日為1個(gè)療程。

2. 單味皂莢方

將皂莢洗凈、切開(kāi)，放入鐵鍋內(nèi)，先武火后文火煅存性，去皮研為細(xì)末，瓶裝備用，每次1克，每日2次，用糖拌勻吞服。

3. 山楂消食粥

山楂30克，蒼術(shù)15克，大米100克，雞內(nèi)金10克(細(xì)末)，紅糖30克。將山楂、蒼術(shù)入鍋內(nèi)煎取濃汁，去渣，然后加入大米、紅糖、雞內(nèi)金煮粥，分次食用。

4. 山藥健脾粥

山藥200克，茯苓200克，雞內(nèi)金50克，芡實(shí)100克，粳米450克。上藥共炒微黃，研成粉末。每日早晚取30克，以沸水煮或沖泡成糊狀，即可食用。

5. 利濕消食湯

白頭翁6克，香附4克，砂仁1克，茯苓5克，蒼術(shù)炭5克，山楂6克，焦神曲8克，炙甘草1克。濃煎200毫升，每日可分多次服。