我國(guó)是世界上面積第三大的國(guó)家，地域遼闊，包括了地球上的全部五種地形地貌，整體上是西北高，東南低，從西往東，地形分為三個(gè)階梯。比較平坦并且面積相對(duì)較大的土地，是平原、高原和盆地三種地形，一般海拔高于1000米以上的廣闊并相對(duì)平整的土地就是高原，海拔低于200米的平坦土地是平原，盆地是四周都是高山或者高原而底部平坦的土地，一般海拔在3000米以下500米以上；高低起伏不平的土地就是山地和丘陵這兩種地形，山地一般海拔高于500米以上，丘陵一般海拔在200米以上500米以下。

第一階梯最高，海拔一般在3000米以上，主要包含一個(gè)高原、一個(gè)盆地和一些山地，一個(gè)高原就是青藏高原，也是世界最高的高原，一個(gè)盆地就是柴達(dá)木盆地；第二階梯次高，海拔一般在3000米以下，1000米以上，主要包含了三個(gè)高原、三個(gè)盆地和一些山地，三個(gè)盆地分別是塔里木盆地、準(zhǔn)格爾盆地和四川盆地，三個(gè)高原分別是內(nèi)蒙古高原、黃土高原和云貴高原；第三階梯最低，海拔大多數(shù)在500米以下，主要包含三大平原和三大丘陵，三大平原就是東北平原、華北平原和長(zhǎng)江中下游平原，三大丘陵就是東南丘陵、山東丘陵和遼東丘陵。

在這五大地形地貌中，丘陵所占的面積最少，只有10%左右，我國(guó)所有丘陵面積總和大約在100萬(wàn)平方公里，其中三大丘陵的面積大約占了一半，都分布在東部地區(qū)。

東南丘陵是我國(guó)最大的丘陵，面積大約在38萬(wàn)平方公里，是指分布在我國(guó)東南一帶的丘陵，即北到長(zhǎng)江，南到兩廣，東至東海和南海，西至云貴高原的雪峰山，這一大片丘陵的總稱，我國(guó)東南這一帶是丘陵分布最密集最廣的，還可以在細(xì)分為兩廣丘陵、閩浙丘陵、江南丘陵和江淮丘陵，分布在廣東、廣西、福建、浙江、湖南、湖北、江西、江蘇和安徽這九個(gè)省份。

山東丘陵是我國(guó)第二大的丘陵，面積大約8萬(wàn)平方公里，是指黃河以南，大運(yùn)河以東的山東半島上，面積大約占山東半島的70%，山東半島中部的膠萊平原將山東丘陵分割為魯東丘陵和魯中丘陵兩個(gè)部分，魯中丘陵分布一些方山丘陵，在當(dāng)?shù)乇环Q為崮子，例如著名的孟良崮戰(zhàn)役就在這一帶。

遼東丘陵是我國(guó)的第三大丘陵，面積大約3.35萬(wàn)平方公里，位于遼寧省的東南部，在遼寧半島上，與山東半島的山東丘陵隔渤海相望，共同圍成渤海灣。

因此，我國(guó)這三大丘陵都在東部，南方的東南丘陵分布在南方九個(gè)省份，北方的山東丘陵和遼東丘陵分布在北方的兩個(gè)省份，我國(guó)沿海的省份，除了河北和江蘇省丘陵占比少，主要是平原外，其他省份丘陵占比都比較多，特別是福建省，丘陵占比達(dá)到90%，廣東、廣西和浙江丘陵占比也超過(guò)70%。這些丘陵分布多的省份由于降水充沛、日照充分，大部分也是經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的地區(qū)。