在分手后，很多人都會經(jīng)歷以下幾個階段，其中，第一個階段是最為難熬的。

第一個階段：剛分手的第一個星期內(nèi)，在這個階段，是非常的痛苦和難熬的，剛分手，突然從兩個人的生活變成了一個人的生活，面對未來，一片迷茫，感覺非常的孤單和無助，不知道一個人如何面對接下來的日子。

在這個階段，幾乎每天以淚洗面，感覺天都要塌下來了，生活失去了所有的依靠，感情一片灰暗，感覺所有的付出和努力，一下子就付之東流，心中非常的不甘。雖然分手了，可還是忍不住的想著對方，明明心中還對對方有點恨意，可卻也有掛念，心中付出的復雜。

越是深愛，在分手后，越是感覺到有一股恨意，同時還是有舍不得，復雜的情緒，一直困擾著自己。想挽回，又不想，想徹底轉(zhuǎn)身離開，又有些舍不得。日子是非常的難熬的。

第二個階段，分手一個月后，這個時候，不會那么的痛苦和煎熬了，已經(jīng)習慣了一個人的日子了，當然，心中還經(jīng)常想著對方，但卻也不是那么的想念了。偶爾觸景生情，但也不會有強烈的挽回的意愿了，在心中，也慢慢的看開了，心情也慢慢的平復了，不再那么的執(zhí)著了。

開始走了出來，開始和朋友們一起去玩了，臉上也開始有笑容了，也開始規(guī)劃自己的未來生活了，人也不那么的消沉了，生活的態(tài)度也發(fā)生了改變，也變得積極上進了，開始為自己的未來努力拼搏了，不再糾結于這段感情了。

其實，只要熬過了第一個階段，到了第二個階段，就不會那么的難熬了，而且因為感情的失敗經(jīng)歷，讓自己的感情變得更加的成熟了，不會再輕易談感情，而是生活態(tài)度也變得不一樣了，整個人也變得成熟了，也變得更加是堅強了，再也不會輕易為感情流淚傷心了。

第三個階段：到了這個階段，整個人已經(jīng)走出來了，不再想著分手的事情了，甚至已經(jīng)開始淡忘對方了，很少想起對方了。偶爾想聽到別人提起對方，也只不過付之一笑，不再為對方而傷神了，也不再觸動自己的情感了，談及對方，就像是提起一個陌生的人，已經(jīng)沒有什么感覺了。

雖然相處的記憶還在，可卻已經(jīng)缺乏了感情了，心中不再因為這些記憶而有所觸動了，甚至已經(jīng)開始了新的一段感情，自己的目光只在意新的一段感情，對于上一段感情，早就已經(jīng)不在意了，早已經(jīng)放下了，對方過得好或壞，都無關緊要了，已經(jīng)懶得關心了。