出現(xiàn)這三個癥狀，說明您的斑塊可能很危險

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中日友好醫(yī)院心臟血管外科主任醫(yī)師劉鵬指出，動脈斑塊危不危險，在做超聲檢查時需要關(guān)注3點(diǎn)：

 1. 檢查斑塊穩(wěn)定性 

斑塊的穩(wěn)定性主要是看超聲結(jié)果的回聲。強(qiáng)回聲是穩(wěn)定斑塊（硬斑塊）；中等（混合）回聲是混合性斑塊，處于穩(wěn)定斑塊和不穩(wěn)定斑塊之間；低回聲是不穩(wěn)定斑塊（軟斑塊）。

硬斑塊：即穩(wěn)定性斑塊，已經(jīng)鈣化變硬，表面有一層比較厚的纖維帽，不容易破裂繼發(fā)血栓。這種斑塊一般通過不斷長大的方式造成血管狹窄、堵塞，影響大腦供血。但成長速度不快，誘發(fā)卒中的風(fēng)險就相對較小。

軟斑塊：即不穩(wěn)定性斑塊，它的纖維帽薄，就像薄皮大餡兒的餃子，很容易破裂繼發(fā)血栓，一旦血栓堵塞頸動脈，或脫落后隨血流進(jìn)入顱內(nèi)動脈，就會影響大腦供血，誘發(fā)腦卒中。

 2. 檢查斑塊大小 

斑塊越大，狹窄程度越嚴(yán)重，也就越危險。

如果頸動脈斑塊較小，血管狹窄50%以下，無大腦缺血癥狀，血脂在正常范圍內(nèi)，一般不用擔(dān)心。可根據(jù)個人情況考慮是否需要治療，具體請遵醫(yī)囑；

如果頸動脈斑塊較大，血管狹窄50%以上，可能出現(xiàn)斑塊破裂或大腦供血不足，需要藥物治療，并嚴(yán)格控制危險因素；

如果頸動脈斑塊大，血管狹窄達(dá)到70%，一定會對腦供血產(chǎn)生明顯影響，此時即便沒有癥狀，也需積極治療，甚至需要考慮手術(shù)。

 3. 檢查病變范圍 

動脈硬化是一個全身性的疾病，當(dāng)血管出現(xiàn)了一處的病變，一定要警惕其他部位的血管，是不是也出現(xiàn)了病變。

而很多人還沒有來得及做超聲檢查，如何判斷自己的斑塊是否危險？

中日友好醫(yī)院心臟血管外科主任醫(yī)師劉鵬提到，如果出現(xiàn)這三個癥狀，說明您的斑塊可能是危險斑塊，最好在兩周之內(nèi)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療：

癥狀一：一過性視野黑朦 

癥狀二：短暫的失語 

癥狀三：運(yùn)動功能出現(xiàn)障礙 

如果日常生活中出現(xiàn)以上三個癥狀，一定要及時到醫(yī)院檢查。?

那么，有辦法使得頸動脈斑塊縮小甚至消退嗎？

首先一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，就是要降低膽固醇水平。膽固醇是形成動脈斑塊的主要原料，沒有膽固醇就沒有動脈斑塊，也就難以發(fā)生動脈粥樣硬化性心血管疾病(例如心肌梗死和腦梗死)。有效降低膽固醇水平，可以預(yù)防或延緩斑塊的發(fā)生。

第二，改變不良的生活習(xí)慣。即改善飲食結(jié)構(gòu)、嚴(yán)格控制食物攝入量、增加運(yùn)動、減輕體重、戒煙限酒，這些措施是防止斑塊進(jìn)一步增長或增多的有效方法。

第三，若患有高血壓或糖尿病，還要積極合理的控制血壓血糖。高血壓和糖尿病都是導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊形成的重要因素。高血壓患者應(yīng)將血壓控制在140/90 mmHg以下，如果耐受良好的話還可以降到130/80 mmHg以下。糖尿病患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下將血糖控制好。

第四，應(yīng)用他汀類藥物治療。他汀可以抑制膽固醇合成，降低血液中膽固醇水平，從而防止斑塊的增長。血液中膽固醇水平越低，斑塊就越不容易增長。當(dāng)膽固醇低到一定程度時，部分患者的斑塊可以縮小。另外不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)、自行服藥的做法也是不對的。

管徑較大的血管內(nèi)皮和中層皮之間，有脂質(zhì)斑塊沉積，導(dǎo)致斑塊越來越大，血管堵塞程度越來越嚴(yán)重。而更細(xì)的血管——毛細(xì)血管，因重金屬、自由基、游離脂肪等造成血管壁損傷，血液粘稠，流動不暢，會讓微循環(huán)不暢，長年累月形成心腦血管疾病。

遠(yuǎn)紅外線因其具有的滲透力，能穿透皮下3-5厘米；具有的溫?zé)嵝?yīng)，讓血管、毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液流動順暢，攜帶更多的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，營養(yǎng)細(xì)胞，讓細(xì)胞恢復(fù)活力；具有的共振效應(yīng)能讓大分子水活化成小分子團(tuán)水、剝離毒素，讓細(xì)胞獲得干凈的生存環(huán)境。干凈、健康的血液，能循環(huán)到全身每一個部位，這就是遠(yuǎn)紅外線發(fā)揮作用的秘密。

遠(yuǎn)紅外線波長在8-15微米的一段電磁波，作用于人體，因為有溫?zé)嵝?yīng)和共振效應(yīng)，會對人體產(chǎn)生神奇的效果?？匆曨l，遠(yuǎn)紅外線是怎樣發(fā)揮溫?zé)嵝?yīng)和共振效應(yīng)的：