hi，大家好歡迎收看香怡御艾的御艾小課文章，今天和大家聊一聊灰指甲艾灸調(diào)理這方面的知識(shí)，讓大家知道灰指甲艾灸怎么治療以及灰指甲艾灸能治好嗎。

灰指甲一般俗稱(chēng)甲癬，通常是指細(xì)菌侵犯了指甲板引起的這個(gè)疾病，一般指甲板呈混濁、增厚、變色等情況。

引起灰指甲的原因也有很多：

1.首先是個(gè)人原因，真菌的感染一般和個(gè)人衛(wèi)生有直接關(guān)系的，有些人經(jīng)常去游泳池游泳或者說(shuō)使用一些公共的拖鞋或者說(shuō)襪子之類(lèi)的不經(jīng)常更換，會(huì)導(dǎo)致感染灰指甲的幾率增大的。還有一些人喜歡穿一些高跟鞋或者尖頭鞋，甚至經(jīng)常做美甲等導(dǎo)致指甲受損，難以抵抗細(xì)菌引起的灰指甲。

2.灰指甲傳染，如果家里人或者朋友之類(lèi)的有灰指甲，那么經(jīng)常性接觸或者接觸用過(guò)的生活物品，那么也會(huì)被傳染上灰指甲的。

3.營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)橹讣咨L(zhǎng)一般都是維生素、鈣、硫等物質(zhì)是保證指甲生長(zhǎng)的基礎(chǔ)的，如果生活中存在挑食等因素，可能會(huì)導(dǎo)致身體微量元素缺失，導(dǎo)致指甲不健康，或者說(shuō)引起指甲免疫力降低從而受到真菌感染引起的灰指甲。

4.居住環(huán)境，因?yàn)榫幼…h(huán)境如果濕度比較大，溫度高，濕熱很容易滋生細(xì)菌，也會(huì)引起灰指甲的。

5.脾胃方面有問(wèn)題，導(dǎo)致氣血虧虛，氣血運(yùn)行不旺盛，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有各種各樣的問(wèn)題，例如免疫力低下，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵感染引起灰指甲。

而灰指甲中醫(yī)病因機(jī)理：

中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，開(kāi)竅于目，其華在爪，所以如果有灰指甲的話(huà)要考慮是不是肝血虛，濕毒內(nèi)蘊(yùn)，爪甲失養(yǎng)所致。另外可能也和脾、胃、肝等臟腑功能失調(diào)有關(guān)系。

所以如果有灰指甲的話(huà)，那么是可以艾灸的，艾灸首先取穴患處，也就是阿是穴，也就是有灰指甲的部位，另外的話(huà)加上肝俞穴，脾俞穴以及胃俞穴這幾個(gè)穴位就好了，另外也可以加上太溪穴可以滋陰補(bǔ)氣！附送穴位圖：

太溪穴：

如果時(shí)間充足的話(huà)你也可以艾灸關(guān)元、氣海、足三里以及三陰交，增強(qiáng)抵抗力以及免疫力并且活血等。

另外和大家分享一個(gè)調(diào)理灰指甲的小偏方，效果是非常好的！大家艾灸之后，如果家里有艾葉的話(huà)可以每天晚上用艾葉煮水泡泡腳，這樣可以抑菌消炎的效果很不錯(cuò)，而且還可以活氣血。泡腳之后，大家可以把艾灸之后的艾灰收集一下，然后去掉紙張燃燒的黑色灰，之后留下的就是純艾灰了，這個(gè)時(shí)候家里如果有芝麻油之類(lèi)的可以調(diào)和一下艾灰，之后把艾灰均勻的涂抹在灰指甲的部位，然后找個(gè)紗布之類(lèi)的包裹一下指甲，這樣也可以治療灰指甲的，而且效果真的非常不錯(cuò)的。

因?yàn)榘业脑?huà)也有消炎殺菌的作用，很多人艾灸之后把艾灰留下來(lái)然后用在灰指甲調(diào)理上效果會(huì)很好的。

附送網(wǎng)友調(diào)理灰指甲腦洞大開(kāi)的案例：

我右腳大拇指得了灰指甲，最嚴(yán)重時(shí)中間部分有五分之四都成空的了，中間還拱了起來(lái)。自己經(jīng)常用隨身灸做艾灸，時(shí)間長(zhǎng)了，盒子里面有一層黑色的油垢，一般都是用酒精擦洗的。一天突然想到，艾有消毒的作用，用它來(lái)涂抹病甲試試，應(yīng)該有效果吧。于是把清洗的黑色溶液用個(gè)小瓶子裝起來(lái)，把病甲修剪一下，把溶液抹上，抹上后黑黑的很難看，不過(guò)為了治療灰指甲就不能講究了。就每天晚上抹一抹，穿個(gè)舊襪子，以免弄到被子上。過(guò)了一段時(shí)間，看到病甲小了，就繼續(xù)抹了大概有20幾天，后來(lái)沒(méi)有天天抹了，想起來(lái)就抹抹。又過(guò)了一段時(shí)間，病癥基本就沒(méi)有了。

最后也希望大家平時(shí)注意衛(wèi)生，勤換鞋襪等，盡量少用公共浴巾以及拖鞋等防止感染，沒(méi)事多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力以及免疫力，多吃一些高蛋白的食物，多吃蔬菜瓜果補(bǔ)充維生素。