【原】“付出型”女人，在原生家庭階段并沒(méi)有和父母建立健康的依戀關(guān)系

謝耳朵館長(zhǎng) 2020-08-13

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有些女性在職場(chǎng)中叱咤風(fēng)云，頭腦靈活，工作利落，可一面對(duì)愛(ài)情就好像變了一個(gè)人。

她們看起來(lái)就像“傻白甜”，對(duì)待愛(ài)情像圣母一樣?？偸遣挥?jì)回報(bào)地付出，認(rèn)為只要一心一意把對(duì)方照顧好就可以抓住對(duì)方的寵愛(ài)，得到人生的幸福。然而最后卻總是事與愿違。

從心理學(xué)角度看，這樣“付出型”女人一般不會(huì)擁有幸福的婚姻。

為什么習(xí)慣于“付出”？

一般在兩性關(guān)系中傾向于付出的女性常常有這樣的共同點(diǎn)：為了得到對(duì)方的傾心，替他做家務(wù)，給他買(mǎi)昂貴的禮物，開(kāi)車(chē)接送男生外出，對(duì)男方的需求風(fēng)雨無(wú)阻地回應(yīng)。

可是這樣自以為是的付出不但不會(huì)得到男人的回饋，反而會(huì)成為男人傲慢的資本和在外向他人炫耀的談資，并且會(huì)讓男方心里更加不尊重你。

女性的青春是寶貴的，一去不復(fù)返。

為什么會(huì)有很多女人喜歡把自己珍貴的青春浪費(fèi)在不值得的男人身上呢？從心理學(xué)分析，有這三點(diǎn)原因：

一、童年缺乏關(guān)愛(ài)

在童年生活里沒(méi)有得到足夠多的父母無(wú)私的愛(ài)的女性，會(huì)在日后與他人相處時(shí)用更多的力，成為文中說(shuō)的“付出型女人”。

心理學(xué)家通過(guò)與研究原生家庭發(fā)現(xiàn)，對(duì)于童年缺愛(ài)的女性往往有這些經(jīng)歷：

經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重的家庭矛盾，比如父母離異。
父母的教育方式不科學(xué)，比如遭受過(guò)家暴。
經(jīng)常被父母拿來(lái)和別人家的孩子比較。

在心理學(xué)上有一個(gè)詞叫補(bǔ)償防御機(jī)制：

在原生家庭階段，如果父母沒(méi)有和孩子建立起健康的依戀關(guān)系，那么不安全感將會(huì)長(zhǎng)期留存在孩子的心中，并且孩子會(huì)希望在其他地方得到補(bǔ)償。

他們?cè)陂L(zhǎng)大后的感情中很容易用力過(guò)猛，會(huì)經(jīng)常來(lái)尋找一些生活的細(xì)節(jié)來(lái)證明男方是愛(ài)自己的，而男方的冷漠和回避則會(huì)讓他們產(chǎn)生懷疑并因此感到焦灼。

綜藝節(jié)目《奇葩說(shuō)》，馬東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，心里有很多苦的人，一點(diǎn)甜就能填滿。

從小沒(méi)有得到足夠關(guān)愛(ài)的人容易因?yàn)槲⑿〉男袨楦袆?dòng)，別人小小的關(guān)懷就會(huì)打動(dòng)他們，他們也會(huì)以最大的善意回報(bào)對(duì)方。

其實(shí)他們心中本來(lái)就是善良的，只是他們看到了別人的好而忽略了自己。

二、生活的無(wú)趣

很多女性的生活是空洞無(wú)聊的，她們做的工作很普通，每天打發(fā)閑暇時(shí)間的方式就是追劇和購(gòu)物。

在這無(wú)趣的時(shí)間里，如果突然出現(xiàn)一個(gè)愿意和她談戀愛(ài)的男人，生活會(huì)變得有趣起來(lái)。

然而，這個(gè)男人卻成為她世界的中心。

兩性關(guān)系中最常見(jiàn)的一種情況就是女人在這段關(guān)系中投入過(guò)多，她的重心由工作變?yōu)槟杏?，她的男友吸引了全部的注意力，使她放棄追隨自己的愛(ài)好和充實(shí)自己的內(nèi)心，而是事事以男友為中心。

當(dāng)男友變得冷漠后，她便想著通過(guò)更多的付出留住這段感情，但往往適得其反。

三、羞恥感

羞恥心理已經(jīng)成為現(xiàn)代人普遍的心理問(wèn)題之一，“生而為人，我很抱歉”這句話風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)。

它反應(yīng)了人內(nèi)心深處的羞恥心理，羞恥感會(huì)讓人感到焦慮，甚至?xí)屓俗龀龊芏嗖缓线壿嫷氖虑椤?/span>

很多女性認(rèn)為只要自己付出的更多，所有人會(huì)更喜歡自己，別人的認(rèn)可是他們強(qiáng)迫自己做的一件事，好像自己是否優(yōu)秀，取決于大家是否喜歡自己。

但是我們心里都清楚，喜歡一個(gè)人不是因?yàn)樗婚g斷的付出，而是她這個(gè)人的存在。

怎樣才能擺脫“付出型”女人？

分析出形成“付出型”女人的原因，如果我們總是保持這種狀態(tài)，我們的自我價(jià)值將會(huì)失去。要想改變這樣的狀況，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手。

1.給自己充電

在愛(ài)情中付出的女人，通常把愛(ài)情看得過(guò)于重要，甚至把愛(ài)情當(dāng)做自己的生活重心。

把男方當(dāng)成了生活中的主要目標(biāo)，是因?yàn)樗麄冏约旱纳畛錆M了空虛。

要記住，愛(ài)情不應(yīng)該是生活空缺的填補(bǔ)，而是在美好生活上添磚加瓦。

當(dāng)你在愛(ài)情中付出的越來(lái)越多的時(shí)候，你的弱點(diǎn)和脆弱敏感就會(huì)暴露出來(lái)，一個(gè)人或許會(huì)因?yàn)槟愕纳屏紣?ài)上你，但也會(huì)畏懼你的極端和偏激而離開(kāi)。

追尋自己的熱愛(ài)，讓自己的內(nèi)心有可以安放的地方，才不會(huì)被愛(ài)情中的小磨小擦耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

你可以用另一種眼光安排自己的生活——拿起被束之高閣很久的書(shū)籍，找出你用過(guò)次數(shù)屈指可數(shù)的健身房卡，將曾經(jīng)自己的打算一一實(shí)現(xiàn)，過(guò)起充實(shí)的生活。

2.長(zhǎng)久的自我堅(jiān)持

的確，克服缺愛(ài)帶來(lái)的負(fù)面影響是一件道阻且長(zhǎng)的事。

因?yàn)槿睈?ài)不是一兩天造成的，它形成于童年長(zhǎng)久得不到正面關(guān)注的經(jīng)歷，每一次不受重視、每一次受到的嚴(yán)格指責(zé)都會(huì)在你心中留下一道傷疤。

付出型女人遭受失戀后的表現(xiàn)

重新拾起對(duì)自己的愛(ài)護(hù)了，但是經(jīng)歷了一周或是一個(gè)月，她們便“好了傷疤忘了痛”。

如果為了逃避愛(ài)情給她們帶來(lái)的痛苦而迅速開(kāi)啟新的戀情，那么她們改變的幾率很低。

感情中的恰當(dāng)言行正如健身，需要你去反復(fù)的訓(xùn)練，你要不斷地提醒自己要在缺愛(ài)的經(jīng)歷中走出來(lái)。

這樣在下一段戀情中，你才會(huì)更加理智。

當(dāng)兩個(gè)人最一開(kāi)始相遇時(shí)，你的大腦不應(yīng)當(dāng)被一些不切實(shí)際的幻想占據(jù)，你要在心里經(jīng)常帶著一雙審查的眼睛，去觀察對(duì)方，客觀認(rèn)識(shí)對(duì)方，給對(duì)方做出評(píng)價(jià)。

這是你保持清醒的第一步，最后被冷落的往往是那些一開(kāi)始就全盤(pán)付出的的女人。