世界上任何一段感情背后都有或多或少的問(wèn)題，不能說(shuō)那些幸福的情侶之間沒(méi)有矛盾，也不能說(shuō)現(xiàn)階段甜蜜的愛(ài)情能夠一直甜蜜。

很多人在感情問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，害怕面對(duì)，便會(huì)選擇逃避，有的時(shí)候采取放任的態(tài)度，最后讓幸福從身邊溜走。

還有的人在面對(duì)雙方矛盾的時(shí)候，想法比較激進(jìn)，不管對(duì)方是否能夠接收，一貫用自己的方式對(duì)待，導(dǎo)致對(duì)方絕情的提出分手。

我的一個(gè)學(xué)員小嵐，是個(gè)活潑開(kāi)朗的女生，性子大大咧咧，自從見(jiàn)小軍的第一面，就被他成熟穩(wěn)重的特質(zhì)深深吸引了，兩個(gè)人相處了一段時(shí)間就確定了戀愛(ài)關(guān)系。

交往之后小嵐發(fā)現(xiàn)，小軍不僅成熟穩(wěn)重，而且還是個(gè)暖心體貼的男生，所以對(duì)他更加上心。

雖然兩個(gè)人平時(shí)也會(huì)鬧矛盾，但小嵐說(shuō)總體上還算甜蜜。小嵐性子比較直，還比較固執(zhí)，所以吵架時(shí)，只要是自己認(rèn)定的一般不會(huì)改變主意，于是幾乎每次爭(zhēng)吵都是男生低頭認(rèn)錯(cuò)。

后來(lái)，漸漸的，爭(zhēng)吵越來(lái)越多，小嵐的脾氣也越來(lái)越差勁，會(huì)說(shuō)很多激進(jìn)的話特別傷人，動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)要不分手吧，很多時(shí)候小軍都是默默忍受著她的撒潑，最后也不了了之。

不過(guò)每次爭(zhēng)吵完了之后，小嵐想起自己說(shuō)的話，就會(huì)很懊惱很后悔，覺(jué)得自己沒(méi)有顧及小軍的感受，然后會(huì)想辦法補(bǔ)償，她會(huì)主動(dòng)打電話聯(lián)系小軍，主動(dòng)約小軍吃飯，給小軍送禮物。

可這樣的主動(dòng)補(bǔ)償并沒(méi)有換來(lái)小軍的原諒和理解，相反，小軍主動(dòng)聯(lián)系她的頻率變低了，小軍的情緒更平淡了，連多數(shù)的約會(huì)都是小嵐提出的。

有一次小嵐質(zhì)問(wèn)說(shuō)：“你是不是心里有別人了，你是不是不愛(ài)我了？”小軍無(wú)以應(yīng)對(duì)，于是小軍在她的一通糾纏下，什么話也沒(méi)說(shuō)，轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。

從那以后，小嵐瘋了似的發(fā)消息打電話，但對(duì)方都沒(méi)有回應(yīng)········

其實(shí)很多女生和小嵐一樣，面對(duì)男生的逃避或者是回絕不知所措，想挽回對(duì)方的心卻不知道從何下手。

想要讓男生的心回到自己身上，我們就必須深度分析造成這種局面的原因，才能對(duì)癥下藥。

在一段親密關(guān)系中，感情的維系靠的是兩個(gè)人共同的經(jīng)營(yíng)，拿自己的脾氣去壓制對(duì)方，讓對(duì)方遵從自己的意愿是不可取的。

而小嵐總是控制不住自己的情緒，遇到問(wèn)題總是和對(duì)方爭(zhēng)吵，吵是吵贏了，可感情卻吵散了。

在和小嵐深度溝通的過(guò)程中，我們了解到，自從她和小軍交往后，基本上不和閨蜜怎么來(lái)往了，社交圈子縮小到只剩下家人和小軍，而小軍的圈子基本上沒(méi)有變，人緣比較好的他還是照常和朋友們約飯或者打球。

這樣一來(lái)，小軍的社交價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于小嵐的。

在兩性關(guān)系中，社交價(jià)值更低的那一方，就會(huì)更害怕失去對(duì)方，從而喜歡追問(wèn)、盤(pán)查、甚至胡鬧；但無(wú)論男女哪一方，都是受不了另一半無(wú)休止的猜忌的。

對(duì)于小嵐的這種情況，導(dǎo)師們給出了幾點(diǎn)建議：

1、安靜離開(kāi)，制造心理落差

想要理智的解決感情問(wèn)題，首先讓自己的情緒沉靜下來(lái)，讓自己的心安靜下來(lái)，不要跟著情緒走。

這樣，才能做最好的自己，才能提高自己在對(duì)方心目中的位置，對(duì)方也才能主動(dòng)回到你身邊。

所以這個(gè)時(shí)候，我們建議小嵐先避開(kāi)矛盾期，安靜的退出小軍的世界，等過(guò)了這段時(shí)期，再慢慢展示自己，并做出挽回。

分手初期，男生最討厭女生死纏爛打，破壞自己的正常生活，男生一旦做出分手的決定，就說(shuō)明他不會(huì)再像以前一樣寵你遷就你了，所以你一定不能再以之前的姿態(tài)找他。

這時(shí)候你安靜的退出他的世界，突然的不糾纏會(huì)讓他好奇，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生巨大的心理落差，甚至害怕失去你，危機(jī)感爆棚，從而會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。

要記住，挽回從來(lái)都不是女方主動(dòng)達(dá)成的，更不能不顧一切糾纏，打擾男人的生活，你要誘導(dǎo)男人主動(dòng)回來(lái)找你

2、心態(tài)建設(shè)，供需平衡

要建設(shè)正確的心態(tài)，就需要明確付出和索取的關(guān)系。

不管是單純索取對(duì)方，還是單純索取自己，都不是一段健康的戀愛(ài)關(guān)系。

小嵐后期的主動(dòng)補(bǔ)償，會(huì)使自己心理得到安慰，但對(duì)方并沒(méi)有多開(kāi)心，所以是在索取對(duì)方，是不平衡的供需關(guān)系；而后期的信息轟炸，不僅讓小軍不開(kāi)心，自己也不開(kāi)心，這就是供需關(guān)系中的最后一種，也是不平衡的供需關(guān)系。

所以這個(gè)時(shí)候，我們讓小嵐認(rèn)識(shí)他們關(guān)系的本質(zhì)問(wèn)題，讓她建立良好的心態(tài)，從內(nèi)在上改變自己，才能為二次吸引打好基礎(chǔ)。

3、改善自我，二次吸引

很多苦于挽回愛(ài)情的女人，都經(jīng)歷過(guò)一哭二鬧三上吊的心酸史，但是往往結(jié)果是自己受傷害，還白白丟掉了自尊，換來(lái)的僅僅是男人的冷漠。

所以，我們指導(dǎo)小嵐調(diào)整自己心態(tài)的同時(shí)，還對(duì)她進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)輔導(dǎo)，教她如何洞察男人心理，懂得男人的思維。

此外，我們建議她還要改善自己的社交，擴(kuò)展自己的社交圈子，和之前的朋友再聯(lián)系起來(lái)，和閨蜜們多交流多出去聚聚，這樣才能有能力在社交價(jià)值上和對(duì)方進(jìn)行博弈。

當(dāng)然，還讓她記住，以后的交往中也不要因?yàn)閷?duì)方而放棄自己的社交圈子。

挽回的實(shí)質(zhì)，其實(shí)就是二次吸引的建立。

靠承認(rèn)錯(cuò)誤、哀求迎合去挽回，就算成功了，倆人也回不到過(guò)去，沒(méi)有那種深情的愛(ài)意。

所以用內(nèi)外結(jié)合的方式徹底改善自己，建立二次吸引，才能讓絕情的他主動(dòng)來(lái)挽回你。