大家好，我是南墻的南，每天為你分享關(guān)于愛情婚姻和成長(zhǎng)的心理學(xué)知識(shí)！

作者丨南墻的南    來源丨婚姻簡(jiǎn)單說

話不多說，直接上干貨，如何讓一個(gè)人變得強(qiáng)大！

把一個(gè)人不斷地打倒，然后讓他再站起來。

對(duì)于年輕的時(shí)候，我唯一的建議就是學(xué)會(huì)把自己逼入絕境，這是普通人最好的晉級(jí)方式，我們總說提升自我是要多讀書，多經(jīng)歷，多看看這個(gè)世界，但是，實(shí)際上這些東西都有一個(gè)前提，那就是情緒波動(dòng)。

薩提亞冰山模型把人劃分為七層，行為、應(yīng)對(duì)模式、感受、觀點(diǎn)、期待、渴望、自我，要想自己變強(qiáng)大的最好方式就是認(rèn)識(shí)到自我，最不濟(jì)也是從最深層次去影響自我。

所以，要想讓一個(gè)人真的改變，必須要讓這個(gè)人產(chǎn)生極大的情緒波動(dòng)，甚至直接影響到渴望和自我的層次。

01.

能改變一個(gè)人命運(yùn)的事情有三件，一是愛情，二是天災(zāi)人禍，三是心理咨詢

當(dāng)你愛上一個(gè)人的時(shí)候，你可能會(huì)發(fā)狂，你會(huì)和一個(gè)親密又陌生的人進(jìn)行更深層次的互動(dòng)，最后相互影響，所以，你可以看到好的婚姻可以讓婚姻里的人真正的改變命運(yùn)釋放更大潛能成就事業(yè)。

但是你也可以看到遭受極大情感創(chuàng)傷的人，后來整個(gè)人也發(fā)生了巨大的改變。

天災(zāi)人禍自是不必說了，一個(gè)健全的人突然遭遇失去至親或者突然自己再也看不見或者走不了路了，那么他絕對(duì)會(huì)改變，這個(gè)我們可以看到很多例子，就不去多做說明了。

心理咨詢是最為溫和的一種方式了，合格的心理咨詢師可以幫助你更好的看到自己，當(dāng)一個(gè)人能看到自己，好的壞的都能得到一個(gè)觸動(dòng)，那么改變也會(huì)發(fā)生。

但是前面說的，要么可遇不可求，比如你遇不到那種讓你改變命運(yùn)的國(guó)寶級(jí)愛人。

哦，收回前面的話，愛情里最能改變?nèi)说姆绞竭€有一種，那就是被人背叛，被人無情的甩了，在你的價(jià)值被人徹底的否定的時(shí)候，你就會(huì)開始觸及到更深層次的自我，當(dāng)然更大的風(fēng)險(xiǎn)是你可能就此廢掉。

只有少數(shù)人會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，而這少數(shù)人要么先天條件足夠好，內(nèi)心由家庭培養(yǎng)而成的積極信念穩(wěn)固不倒，要么就是置之死地而后生，突然放下了很多東西，反而能晉級(jí)。

天災(zāi)人禍不必說，誰都不愿意遇見，至于心理咨詢，你可能需要找到靠譜的咨詢師。

那么，對(duì)于當(dāng)年不知道這些的我，或者說和我曾經(jīng)一樣的大多數(shù)人，還有一個(gè)方法，這是很多狠人的方式，也許對(duì)你有用，但是也許會(huì)給你造成極致的傷害。

02.

在你很弱的時(shí)候要學(xué)會(huì)一個(gè)東西，那就是對(duì)自己夠狠

因?yàn)楦窬趾驼J(rèn)知的限制，很多人在面臨機(jī)會(huì)的時(shí)候怯懦不前，所以，你需要做的就是對(duì)自己夠狠，逼著自己進(jìn)入自己不愿意做的事情。

小時(shí)候不敢發(fā)言，你要逼著自己敢舉手，不敢表演，你要硬著頭皮舉起手來報(bào)名，不敢超越的人你要告訴自己沒什么大不了，比他更拼命就好了。

再往后別人不敢做的事，你要去做，別人不敢說的話，你要去說，別人不敢擔(dān)的責(zé)任，你勇敢去擔(dān)。

但是，要記得，底線是你不能傷害他人，違法亂紀(jì)，損壞道德，這些事不能，走向上的路，你可以爭(zhēng)，坦坦蕩蕩的爭(zhēng)，你可以逃，瀟灑自在的逃，你可以承擔(dān)壓力，充滿信心的背負(fù)責(zé)任。

走這樣一條路，你就會(huì)早早的發(fā)現(xiàn)你自己局限之外的規(guī)則，這就叫破，破掉你原本的規(guī)則局限，打開全新的局面。

而且做這些事，是在你年輕的時(shí)候，三十歲之前，你需要無所不用其極的逼迫自己，去撞南墻，去經(jīng)歷自己害怕的東西，直到你覺得除了生死無大事，再到后來，你終于看清自己是誰，自己想要什么。

五十歲你欠一千萬，我不知道你能否翻身，20歲、30歲時(shí)你欠一千萬，只要不放棄自己，你的成就基本都會(huì)更高。

為什么非要去冒險(xiǎn)，一個(gè)前輩說的很好，底層的人永遠(yuǎn)不知道高層的人在玩兒什么游戲規(guī)則，你唯一的辦法就是在順應(yīng)規(guī)則的時(shí)候突破舊的自我。

因?yàn)橐粋€(gè)人的命運(yùn)是早早就被注定了的，你的信念，你的思維，你的認(rèn)知，你的期望，早早就被定下了格子。

而唯一讓你不再重復(fù)“龍生龍鳳生鳳，老鼠兒子會(huì)打洞”這個(gè)規(guī)則影響的就是重塑自己的信念。

比如你不主動(dòng)舉手，你不會(huì)知道發(fā)言是一種很好的展示自我的感覺，你不主動(dòng)去創(chuàng)業(yè)，你根本不知道原來建立一個(gè)規(guī)則去賺錢真的比自己辛苦九九六的搬磚模式輕松了百倍，你也根本不知道財(cái)富到底是如何運(yùn)轉(zhuǎn)的。

而這些都是你在年富力強(qiáng)的時(shí)候要去闖的東西，失敗并不可怕，因?yàn)闆]有人規(guī)定你必須在三十歲買房買車，沒有人規(guī)定你五十歲必須退休養(yǎng)老。

三十歲之前，你遇見再大的苦難，你都有足夠的資本翻身，因?yàn)槟阊獨(dú)夥絼偂?/span>

至于年老之后，你也可以失敗，但是你必須要有超越常人的毅力或者非凡的認(rèn)知與境界。但是這些東西又不是憑空來的，你說對(duì)吧。

有人被幾萬的網(wǎng)貸逼到自殺，有人負(fù)債幾千萬卻依舊在努力前行，大家都是一個(gè)人，同樣一貧如洗，拼的是后面的認(rèn)知和格局。

而這一切如果爸媽沒有給你，如果沒有貴人帶你，你唯一的路就是闖。

我所說的方式最終的結(jié)局只有一個(gè)，你會(huì)經(jīng)常經(jīng)歷絕望，習(xí)慣性的認(rèn)為自己扛不過去了，但是始終牢記一句話“最窮不過乞討，不死終能出頭”，活著，挺過去，你就會(huì)迎來下一個(gè)巔峰。

在這條成長(zhǎng)的路上，你可能會(huì)被人嘲笑，你可能會(huì)被人辱罵，你可能會(huì)被人懷疑，你也可能負(fù)債累累覺得自己再也不行了。

但是你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些嘲笑你的人慢慢的被你甩在了身后，直到再也聽不見他們的聲音，那些辱罵你的人，你再也不屑于和他們爭(zhēng)辯，那些讓你懷疑人生的負(fù)債到后來全部翻倍變成了你的正向資產(chǎn)，你也會(huì)明白，一個(gè)人很難欠到自己能力之外的錢。

你要清楚的知道，你所做的每件事都是在為了磨礪自己的心性，打破自己的安全區(qū)，一次又一次的升級(jí)，當(dāng)然在這條路上你必須堅(jiān)守正道。

這和道德無關(guān)，我見過很多走這條路的人因?yàn)閴毫ψ呱狭诵奥罚俏覜]有見到過一個(gè)善終的人。

賭博，欺騙，這些對(duì)你的價(jià)值無益的事情除了能毀掉一個(gè)人之外，不會(huì)幫助你成長(zhǎng)。來錢最快的是金融，但是在你沒有資格靠實(shí)力博弈之前，你是所有人的小韭菜。

作為一個(gè)沒有背景，沒有貴人的小透明，你唯一的方式就是這種不斷打磨自己的方式，至于能否成功，誰都不知道，畢竟我見過成功的長(zhǎng)者，但是我也見過很多同行的人走了歪路或者停止成長(zhǎng)了。

目前我自己認(rèn)為的就是，如果你一直這樣突破，三十歲是一個(gè)節(jié)點(diǎn)，一個(gè)可以終止突破的節(jié)點(diǎn)，你可能經(jīng)歷了很多，看透了很多，了解了規(guī)則，自我提升了好幾個(gè)等級(jí)，所以接下來就是穩(wěn)定的種下一棵好的種子，圍繞這顆種子不斷地發(fā)力，直到成就自己的事業(yè)。

為什么三十歲是一個(gè)節(jié)點(diǎn)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人還是普通人，我們需要照顧到自己的親人和愛人，之前一直冒險(xiǎn)所面臨的大多都是巨大的壓力，而這些壓力也一定會(huì)影響到我們?cè)诤醯挠H人和愛人，三十歲是一個(gè)開始回饋他們的重要時(shí)間。

當(dāng)然也還有一個(gè)重要的原因就是，如果你沒有達(dá)到更高認(rèn)知的升級(jí)，你還在需要依靠勇氣和熱血奮斗的話，三十歲也是一個(gè)趨于平穩(wěn)的時(shí)間點(diǎn)。

當(dāng)然了，你也可以無視這個(gè)節(jié)點(diǎn)，這只是我個(gè)人的認(rèn)知，不是正確的，而且可能再過幾年我也會(huì)改變目前的看法，所以，我們需要的是一個(gè)給自己的交代。

如果你一路折騰到了一定的高度，那么很好，就像是一路拼命終于趕上了火車一樣，你走上了一條順利進(jìn)步的路 。

03.

變強(qiáng)有三個(gè)境界

第一境界就是外爭(zhēng)，為錢為名，拼智商，拼手段，拼運(yùn)氣，拼誰更努力，如果這幾點(diǎn)你比別人好，那就是強(qiáng)。

第二境界就是內(nèi)修，你意識(shí)到是自己在影響著你的人生，于是你開始學(xué)會(huì)內(nèi)修，自己的行為模式，自己的三觀，自己的信念，自己的人生意義等等，你開始關(guān)注自己的提升，這是內(nèi)修。

第三境界就是你找到了自我，開始關(guān)注自己一生的意義，自己與社會(huì)自己與這個(gè)世界的關(guān)系，這個(gè)就是人生的最高境界。無論佛、道、儒、以及其他的哲學(xué)體系都會(huì)講到，有興趣的可以去了解。

人的強(qiáng)大，能強(qiáng)大到哪里去呢？

順應(yīng)規(guī)則，適應(yīng)規(guī)則，創(chuàng)造規(guī)則，站在好的節(jié)點(diǎn)才是真的強(qiáng)大！

再高級(jí)，就是找到自我，超凡入圣了！

我是南墻的南，我希望能給你帶來成長(zhǎng)的一些動(dòng)力，為你傳遞生活和愛情的希望！關(guān)注我，學(xué)會(huì)愛與成長(zhǎng)！

點(diǎn)個(gè)「在看」，愿我們愛的時(shí)候不辜負(fù)彼此，一個(gè)人時(shí)不辜負(fù)自己，活得自在且逍遙。