我們可能會在許多的勵志雞湯里看見說，人嘛，都需要適時走出“舒適區(qū)”，才能有所進益和成長。如果一直待在自己“完全可以勝任”的生活或工作狀態(tài)里，就會失去一些變化和發(fā)展的樂趣。

其實，孩子又何嘗不一樣呢？

當(dāng)他們對一件事情、一項技能已經(jīng)熟練掌握駕輕就熟時，他們也會自然地有些惰性心理，喜歡停留在這種讓他們覺得“可控”的狀態(tài)里，而不愿意去嘗試增加難度挑戰(zhàn)自我。

怎么才能引導(dǎo)孩子走出“舒適區(qū)”，勇敢地挑戰(zhàn)新的事物，讓自己更好地成長呢？

小暖今天分享的這篇文章，來自倫敦大學(xué)教育學(xué)碩士鄭尉老師的投稿，她是潼潼在英國游學(xué)時同班同學(xué)安可的媽媽，我們在倫敦時經(jīng)常一同暢談交流關(guān)于兒童早期教育與雙語學(xué)習(xí)的主題。

她在這篇文中分享了自己以及英國私校老師的做法，希望能對咱們也有些啟發(fā)。

文：鄭尉

在群里跟一些家長朋友聊天的時候，常有媽媽提出類似的問題：

而我的看法是，如果孩子還小，那就讓孩子多聽聽，自己不想看也無所謂。但如果孩子已經(jīng)長大些了，需要識字了（比如學(xué)校已經(jīng)有英文課了），那么就可以跟孩子聊一聊“走出舒適區(qū)”的話題，引導(dǎo)孩子從現(xiàn)在相對輕松的狀態(tài)里往外邁一步，挑戰(zhàn)一下新技能的學(xué)習(xí)。

首先想定義一下，這里說“走出舒適區(qū)”并不是說“追求舒適的生活是可恥的”，而是想通過時不時走出“舒適區(qū)”，讓自己長久更舒服。

安可自從上了一年級，回家就經(jīng)常念叨：

我問她：“這些是誰教你的呀？”

她說學(xué)校的音樂老師和“班主任”Miss Treadwell-Collins都說過。

我告訴安可，媽媽也特別喜歡這些句子。在你小的時候，我們也經(jīng)常帶你去嘗試新事物，我和你爸爸也會走出我們的“舒適區(qū)”。

安可好奇地問我：“什么叫走出舒適區(qū)？”

我笑著回答她：“就是時不時做一些有挑戰(zhàn)性性的事情呀，就像你老師教的challenge yourself！”

安可聽了有些面露難色：“可是我就想做簡單的，不想做難的事情。我討厭challenge！”

我抱著她輕聲講：“爸爸媽媽也有討厭challenge 的時候，媽媽很早就想出國，但是總是怕麻煩，所以拖到30歲了也沒有出國。”

她歪著小腦袋繼續(xù)問：“那我們現(xiàn)在為什么來英國了？”

我話語中帶著些堅定地回答她說：

為了讓安可理解這句話，我給她講了一段很長的故事。

安可，你看，爸爸媽媽當(dāng)初在北京生活其實很舒服，我們住大房子，吃我們喜歡的食物，想什么時候去旅行就什么時候去旅行。

可我們知道，那時的我們，生活得太舒服了，如果我們愿意讓自己“不那么舒服一點兒”，也許我們可以過一種全新的生活。

所以，我們就開始準(zhǔn)備出國了。我們要考試，要準(zhǔn)備各種復(fù)雜的資料，雖然那段日子很忙，有時候也很煩躁，但是我們都相信：

你看，我們付出了很多努力，現(xiàn)在來到了全新的國家，但在這個過程中，我們肯定也會經(jīng)常有“感到不舒服”的時候。

我們沒有其它的家人在身邊，比如你喜歡的姥姥姥爺；我們也沒辦法經(jīng)常吃到我們最愛的、口味純正地道的中餐，我們也會偶爾因為一些文化和語言的差異而出現(xiàn)一些與其它人溝通不那么充分順暢的時候。

但是呢，在這里，我們?nèi)チ薖eppa Pig樂園見到了你最喜歡的“小豬佩奇”，你也在不同的學(xué)校交到了很多的好朋友，媽媽讀完了碩士學(xué)位，爸爸拿到了英國駕照……

如果，我們當(dāng)初怕考試的麻煩，怕準(zhǔn)備資料的麻煩，怕在新國家生活的麻煩，那么，我們就不可能接觸到這么多讓我們獲益的人和事情。

講了我們的故事之后，我也跟安可回憶了在她身上發(fā)生的“最初覺得不舒服，但后來越來越舒服”的事情。

安可，你記得嗎？去年你在Kensington Wade上reception（相當(dāng)于國內(nèi)學(xué)前班），剛開始練習(xí)自主閱讀的時候，你一直哭，你說你自己永遠(yuǎn)都學(xué)不會認(rèn)字，當(dāng)個文盲算了！

可是你看Miss Kempsey和Mrs Archibald并沒有因為你自己覺得難，就給你降低閱讀的難度，因為她們相信你可以做到的。

Miss Kempsey給媽媽寫郵件，發(fā)了100個高頻詞的文件給我，讓我先確保你能認(rèn)識這些詞。在班上教學(xué)的時候，她還是會給你們小組教“scrumptious”“delicious”這樣的“難詞”，不會因為你覺得難就不講了。

Miss Kempsey跟媽媽說：

Mrs Archibald也告訴我你學(xué)高頻詞（high frequency words）學(xué)得非常好，還當(dāng)場拿了高頻詞的卡片讓你讀給我聽，你讀得特別棒，你還記得嗎？

當(dāng)我和安可回憶她這一路自主閱讀經(jīng)歷的時候，她笑得非常燦爛。接受挑戰(zhàn)，然后一步步達(dá)到目標(biāo)，這也讓她變得更勇敢。

當(dāng)我聽到安可一次次地說“Try new things!Challenge yourself!”時，我就知道，老師在學(xué)校一定也經(jīng)常用行為幫助他們走出“舒適區(qū)”。老師究竟是怎么做的，有沒有可以我配合和學(xué)習(xí)的地方？

我找到安可學(xué)校的小學(xué)部校長Mrs Emmerson溝通，她告訴我說，比如學(xué)校每年都會重新分班，這樣做的好處是孩子會“被迫”去接觸到新同學(xué)，而不斷接觸新同學(xué)并成為熟悉的朋友，也是幫助孩子走出“舒適區(qū)”的方法之一。

另外，在學(xué)校里，同年級的孩子一起吃午飯的時候，都是由老師指定座位。這樣，小朋友們也可以接觸到不同班級的小朋友。

安可回家經(jīng)常說起別的班上的小朋友，我說你們不同班，怎么知道那么多事情的？她就說：“我們經(jīng)常在一起吃飯，一起玩呀！”

聽安可的老師這樣說，我倒也想起了自己在英國讀碩士的時候，其實也是這樣。

每次需要小組討論的時候，老師都不會讓我們總是固定在一個小組里，而是一輪一輪地?fù)Q人組隊，這樣，我們就可以和不同的人去交流思想，碰撞火花，在這個過程中學(xué)到更多。

看來，不管是小學(xué)老師還是大學(xué)老師，他們都喜歡用這種方式來幫助學(xué)生走出“舒適區(qū)”，從而有更多的收獲。

在平時的課堂學(xué)習(xí)中，英國的老師也會時常鼓勵安可，去挑戰(zhàn)一下對自己當(dāng)時還有難度的事情。比如安可在學(xué)校里讀書（小暖話：英國私校會給孩子留閱讀作業(yè)，按照學(xué)生的當(dāng)時閱讀能力的程度來決定閱讀書目與數(shù)量），老師看她讀得不錯，就讓她帶了一本比當(dāng)時的難度高2個級別的書回家（從牛津6跳到牛津9）。

安可平時是一天讀一本書，但那本書她一天實在讀不完，老師說那就分開讀，一天讀2頁就好了。安可在老師的鼓勵下，也就硬著頭皮上了，花了一周時間把那本50頁的書讀完了。

而自從讀了那本“難”書之后，她再回頭去讀牛津7，她說實在感覺太簡單了。所以，安可牛津7讀了2本，就正式升級到了牛津8，并且，從那以后，她就開始自己能看比較厚的章節(jié)書了。

這也算是老師幫助安可走出“舒適區(qū)”后的一大收獲了。

除了學(xué)習(xí)以外，生活中其實也有無數(shù)的小事兒，能讓我們潛移默化地陪著孩子，一起試試走出“舒適區(qū)”。

之前有一天，我們在安可的同學(xué)丞丞家玩兒，因為晚上雨太大，孩子們玩得也不想分開，丞丞媽媽便提議我們住在家里，明天再回家。就這樣，安可有了第一次的sleep over（在朋友家過夜）。

早上我們一起吃早飯的時候，丞丞媽媽提議丞丞試試用腐乳沾饅頭吃（小暖話：你們確定你們這是在倫敦嗎？），可丞丞因為之前沒吃過，就不太想嘗試。

丞丞媽媽笑著說：“寶貝，要不要試試看？媽媽也吃，你看，Be a risk-taker!（做一個敢于冒險的人?。?nbsp;

丞丞聽了，很愉快地就嘗了嘗，然后說：“??！真的很好吃！”我們都樂了。

“Be a risk-taker!”這句話，安可在家里也經(jīng)常說。

她跟我說，老師就說要做risk-taker（她們班獎勵的貼紙也經(jīng)常寫著：I am a risk taker），要做自己不敢做的事情，吃一些自己不喜歡的食物。

安可有時候特別膽小，她很喜歡水，但是不喜歡上游泳課，就因為害怕把鼻子放進水里，于是我就陪著她一起練習(xí)，來鼓勵她。

其實我自己也非常怕把頭放進水里，但是我想我不能只鼓勵娃做risk-taker，自己做個縮頭烏龜，我便和她一起嘗試把頭放進水里，后來多練了幾次之后，我倆就都不怕了。

我們還挑戰(zhàn)過攀巖。安可最初覺得爬上去之后要從高高的地方再降下來是件非?？植赖氖虑?，而我也覺得要跟著她一起弄設(shè)備也很麻煩。

后來，我倆都在朋友的鼓勵和幫助下做到了，安可下來之后還特別興奮，說下次一定還要去玩攀巖。

安可之前也不敢滑雪，她的朋友涵涵姐姐鼓勵她要“Try new things”，結(jié)果安可大膽滑了一次之后就一直想要再去。

今年萬圣節(jié)，我和安可、她爸爸一起走出了舒服的家，跑到外面去要糖?？吹介T口有南瓜燈的，我們就去敲門。一開始安可也不敢去敲陌生人的門，我們就鼓勵她：

我們一起敲了一次，她就敢自己敲了。

那天，我們一起在外面走了2個小時，我們仨腿都累了，但安可太開心了：“媽媽，我們明年還在英國嗎？我還想來要糖！”

我說：“在呀！明年我們帶桃寶妹妹一起來。她如果不敢敲門，你就告訴她：不要怕！要嘗試新的事情！試一次就不怕啦！你看我先敲，很容易的！”

正是在這樣一次次的挑戰(zhàn)和嘗試下，安可變得越來越勇敢，越來越不怕嘗試新的事物。

前幾天，她告訴我說，媽媽，我下個學(xué)期想學(xué)gardening（園藝）！我問她，你以前不是很怕跑到花園里和比較深的草叢里嗎？你說害怕里面有蟲子。安可卻大笑著說：

這周開始，安可的學(xué)校要求每個一年級小朋友都要上足球課。之前安可說不喜歡踢足球，我就問她說會不會害怕上足球課？她告訴我說不怕，還提醒我記得給她買護膝。

當(dāng)然，在鼓勵孩子的時候，我們更應(yīng)該做孩子的榜樣。

前幾天我在彈鋼琴的時候，安可說媽媽你能不能不看譜子把《歡樂頌》彈出來？我說不行，我不會背譜。

安可卻認(rèn)真地跟我說說：“試一下，你不試一下你永遠(yuǎn)不會彈?！?/strong>

聽完她說，我就真的試了一下，果然，我居然完整無誤地彈了出來。安可很得意：“你看，我說你可以吧！媽媽也是risk-taker！”

這時，我倆臉上的笑，是真正的幸福。