很抱歉，那么我們接著講21種站樁感覺(jué)

6.痛感：一些疾病患者在練習(xí)的初期可能會(huì)感到局部疼痛。一般而言，這是氣血在沖擊病灶的良性反應(yīng)，符合中醫(yī)“痛則不通，通則不痛”的原則。如果繼續(xù)練習(xí)，“氣沖病灶”的反應(yīng)會(huì)越來(lái)越弱，最終可以治愈這種疾病。這是與邪惡斗爭(zhēng)并最終戰(zhàn)勝邪惡的結(jié)果。

7.喜感：在練習(xí)中感到非常舒適，開(kāi)心，放松，幸福和快樂(lè)。在這個(gè)時(shí)候，感到最快樂(lè)，最舒適的時(shí)刻，不能貪戀這種喜氣，要淡然處之。

8.響覺(jué)：肌肉，內(nèi)臟器官，骨骼，關(guān)節(jié)有不同程度在響動(dòng)，例如嘶嘶聲，嗡嗡聲，啪啪聲等。還會(huì)出現(xiàn)諸如打呃，腸鳴和放屁等現(xiàn)象。

9.沉覺(jué)：站樁時(shí)有濃濃的沉實(shí)和沉重的感覺(jué)。重心下沉，像一棵扎根的樹(shù)，或者是身如灌鉛的感覺(jué)。這是一種高級(jí)功感效應(yīng)。

10.整覺(jué)：整個(gè)身體似乎已經(jīng)凝固，無(wú)法移動(dòng)，雙手無(wú)法支撐，無(wú)法分離，無(wú)法舉起，無(wú)法放開(kāi)，人體和外界形成了一個(gè)整體。整體感覺(jué)是站樁的高級(jí)感。

11.輕覺(jué)：整個(gè)身體像燕子一樣輕盈，全身放松柔若無(wú)骨。同時(shí)，身體和心靈感到非常輕松自然，仿佛要起飛一樣隨風(fēng)飄浮。

12.飄覺(jué)：靈魂出竅的那種感覺(jué)，沒(méi)有肉體，整個(gè)身體輕盈空靈，像一縷煙霧，像云一樣，身心不受約束，欣喜而快樂(lè)，身體只是隱約地意識(shí)到。 《飄》的出現(xiàn)表明從練習(xí)者已進(jìn)入形神合一，身心合一的狀態(tài)。

13.化覺(jué)：身體“氣化”并與宇宙自然融合，我即是天，天即是我，人與自然的融合狀態(tài)。也就是“天人合一”的境界。

14. 空覺(jué)：這是一種“物我兩忘”的境界。 無(wú)我，無(wú)天，虛無(wú)兩忘，有一種合道的過(guò)程。

15大覺(jué)：無(wú)限的放大自身，感覺(jué)自身無(wú)窮大，頂天立地。

16.性覺(jué)：頭腦處于興奮狀態(tài)，整個(gè)身體酥軟快樂(lè)，或陽(yáng)物抬起，類(lèi)似于兩性動(dòng)情者，又要控制住不能走泄。性覺(jué)是練習(xí)者強(qiáng)大腎臟能量和增強(qiáng)的性功能的體現(xiàn)。練功有成者性交能力通常是堅(jiān)硬而持久的，這對(duì)和諧生活大有裨益。但是性欲也很容易讓人貪婪，如果為此貪婪，想入非非引起元精發(fā)泄，就會(huì)有損功力。

17.香覺(jué)：身體留香。

18.色覺(jué)：白色，黃色，紅色，黑色，藍(lán)色，青色，紫色和其他顏色出現(xiàn)在身體周?chē)?/p>

19.光覺(jué)：身體感覺(jué)整個(gè)身體都是透明的，上下左右都有亮光或暗光，或者身體向外部發(fā)射光束，在體外形成光圈，光圈和圓形光球。

20.超越：超越時(shí)空的感覺(jué)。忘我意識(shí)，從而自然產(chǎn)生的時(shí)空意識(shí)。在天人合一的境界中，更深層次形式存在的空間部分也被遺忘了，好像什么也沒(méi)有。在練習(xí)結(jié)束后，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)超越時(shí)間感。有兩種情況，一種是“洞里只有幾天，世界已經(jīng)數(shù)千年了”，時(shí)間的感覺(jué)縮短了。第二種覺(jué)得練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間，但實(shí)際上只練習(xí)了幾分鐘。在忘記了自我身體甚至自我意識(shí)活動(dòng)的狀態(tài)下，對(duì)時(shí)間的感知自然不復(fù)存在。時(shí)空的超越可以說(shuō)是“無(wú)”的完成，當(dāng)感覺(jué)到“無(wú)”時(shí)，它超越了時(shí)空。

21.靈覺(jué)：出現(xiàn)特殊功能，例如遙感，預(yù)測(cè)，透視和“六種超自然力量”。在潛意識(shí)激活后，這是一種高智商和直觀(guān)反應(yīng)的狀態(tài)。安靜之后，他對(duì)未來(lái)的事件特別敏感并且具有可預(yù)測(cè)性。這是預(yù)見(jiàn)，預(yù)測(cè)和預(yù)言的能力。能清晰地感應(yīng)到幾米，或幾十米左右的小動(dòng)物。甚至可以感知遠(yuǎn)處某人的情感反應(yīng)，行為狀態(tài)和心理活動(dòng)，這是遙感。入定時(shí)，可以看到自己的內(nèi)部器官，骨骼和經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)。這種內(nèi)部視覺(jué)功能就是透視。

上述“二十一覺(jué)”是站樁入定后的感官體驗(yàn)和情感體驗(yàn)，不要刻意追求它，否則會(huì)給身心帶來(lái)負(fù)擔(dān)，甚至?xí)斐善睢?/p>

站樁時(shí)，忌諱心念駁雜，刻意追求某種感覺(jué)，應(yīng)做到心靜如水，順其自然.

當(dāng)樁功達(dá)到“四如”境界時(shí)，即“身體如鉛灌”，“全身如鑄鐵”，“肌肉如一”，“毛發(fā)如戟”的境界，基本上就具有搏擊能力，對(duì)于力量的運(yùn)用能遂心如意。

站樁忌三天大魚(yú)兩天曬網(wǎng)，應(yīng)該持之以恒方能有所成就。