孩子是一個(gè)家庭的未來和希望,世界上每一位父母都希望自己的孩子能夠茁壯成長,相信很多父母都曾為孩子的成長發(fā)育而擔(dān)心受怕過。 無論男孩還是女孩,為人父母的都希望自己的孩子能夠長個(gè)高個(gè)子,這樣看上去端莊大方自信,但是更多父母往往忽視了孩子在成長期的關(guān)鍵點(diǎn)。
孩子的成長發(fā)育有自身的規(guī)律,有的寶寶屬于早長型,有的屬于晚長型,孩子的身高成長有幾個(gè)明顯的標(biāo)志,寶媽們不可忽略。 【1】過渡肥胖 中國大部分家長都很溺愛孩子,從小要什么就買什么,孩子想吃什么家長二話不說就買,也沒有考慮這些東西吃多了會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶的身體造成不良影響。
無論處在哪個(gè)時(shí)期的寶寶都免不了喜歡吃些糖果、各種油炸性零食等等,這些食品吃多了會(huì)導(dǎo)致孩子身體發(fā)胖,有的孩子甚至晚上睡覺前還要吃很多容易引起肥胖的食品,外加家長一味的嬌生慣養(yǎng),久而久之就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。 孩子在幼兒成長期一旦造成肥胖,對(duì)身高的發(fā)育將會(huì)減弱很多,對(duì)以后的身高也會(huì)造成很大的阻礙。 建議家長多讓孩子吃些富有蛋白質(zhì)和維生素的食物,青菜,水果,豆制品等,有助于孩子營養(yǎng)均衡,還能增強(qiáng)骨骼體質(zhì)。
【2】不愛運(yùn)動(dòng) 有的小孩天生比較安靜,不喜歡熱鬧,更不怎么喜歡做運(yùn)動(dòng),對(duì)于這類寶寶,家長要多與他們互動(dòng)。 孩子正處于童年成長的關(guān)鍵時(shí)刻,你的寶寶如果不愛運(yùn)動(dòng),那么你要多多鼓勵(lì)他,和他一起做游戲。 不運(yùn)動(dòng),身體骨骼得不到適當(dāng)?shù)纳煺?,血液也?huì)流動(dòng)的不太暢通,多做運(yùn)動(dòng)不僅可以伸展骨骼,也能幫助寶寶提高身體素質(zhì),提高免疫力。 |
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