| 用艾草泡腳是可以達到祛濕氣的效果的。艾草是一種極陽的藥草，具有很好的除濕效果，用艾草泡腳的時候會刺激到足部的穴位，并且能促進身體的血液循環(huán)，改善心腦等器官的功效，讓身體的排出虛寒，達到通經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)寒祛濕的功效。一般來說，艾草曬干之后用來泡腳，不僅可以去濕，而且對女性月經(jīng)不調(diào)、腹痛、出血過多或過少都有很好的療效。艾草對于祛除腳氣有一定的效果，再加上艾草具有香氣和滅菌的作用，經(jīng)常使用艾草泡腳，對于去除腳氣去除濕氣都有很好的作用。由于目前的工作環(huán)境和夏季的原因，人們通常會遭受身體虛弱、四肢無力、精神不振等。這個時候可以在睡前用艾草地進行泡腳，可這可以起到很好的排濕作用，也是睡眠質(zhì)量的很好保證。 |
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