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來自: 漢上踏歌 > 《待分類》
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《無限可能》精讀分享39:如何有效的學(xué)習(xí)(五)為大腦播放音樂播放背景音樂,可以讓學(xué)習(xí)者注意力更集中,更能進(jìn)入專注狀態(tài)嗎?
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3招幫你激活大腦。這5個現(xiàn)象說明你大腦疲勞了!所以,大腦疲勞的幾個信號,你接收到了嗎?大腦疲勞的5個信號。這是大腦“體力”下降所導(dǎo)...
激活大腦100%潛力,提高注意力和集中的冥想,天才腦力量
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清華北大的學(xué)霸都在用的13個學(xué)習(xí)技巧,學(xué)會了這些你也能做學(xué)霸。其實(shí)我們的大腦有很大的潛力,只是還沒開發(fā)出來,下面這些學(xué)習(xí)技巧能夠...
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每天花幾分鐘,放松大腦,取悅自己。相比睡覺,有氧運(yùn)動能增加血液中的含氧量,讓大腦有充足的氧氣,更易于消除腦疲勞。除了運(yùn)動,冥想...
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如何激發(fā)自己的潛力,激發(fā)潛能的十項(xiàng)修煉(能變聰明)人類在生活中是有無限的潛能,等待著人們開發(fā)利用,但是如何激發(fā)自己的潛力還得靠自...
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Rasmus Hougaard 是潛力工坊的創(chuàng)始人兼董事總經(jīng)理,在全球20多個國家,潛力工坊是企業(yè)正念培訓(xùn)領(lǐng)域全球領(lǐng)先的供應(yīng)商。隨著時間的延長和...
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