“熱邪”來襲，要保護(hù)好孩子的津液哦！

為什么73 2020-06-24

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羅大倫大倫育兒說

?中醫(yī)六淫：

風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火（熱）

熱會(huì)傷陰，損傷人體津液！

?補(bǔ)充津液——烏梅白糖湯

做法：幾顆烏梅（烏梅到藥店買），1~2勺白糖，可以再加些桂花、陳皮、山楂，連續(xù)熬2小時(shí)以上即可。

原理：酸甘化陰，烏梅具有生津的功效，與白糖結(jié)合，正好是酸甘在一起，所以能快速滋生陰津，讓人的津液得以補(bǔ)充。

?津液不足癥狀：

1、舌苔不厚

2、舌質(zhì)紅

3、口干舌燥

4、小便量少

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來自：為什么73 > 《羅大論》

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