俗話說牙疼不是病，疼起來真要命，這句話說明牙疼的癥狀雖然不算什么大病，但是給人帶來的痛苦確實(shí)不小。那么對(duì)于牙疼，按摩穴位是一個(gè)非常不錯(cuò)的止疼辦法，我們可以選取地倉(cāng)穴、頰車穴、下關(guān)穴和陽白穴這4個(gè)穴位，這個(gè)穴位組合可以起到非常好的袪風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，是治療牙痛的特效方法。

地倉(cāng)穴

地倉(cāng)穴在人體的頭面部，當(dāng)嘴角旁開0.4寸的位置，取穴時(shí)正坐或仰臥，眼睛向正前方平視，于瞳孔的垂線與口角的水平線的交點(diǎn)處取穴。毫針刺法向頰車穴方向平次1.0-2.5寸，針刺時(shí)穴位局部有明顯的酸脹感。日常保健可以采用按揉的方式，將中指的指腹按壓在地倉(cāng)穴穴位上，然后以穴位為中心進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，按揉時(shí)力度要輕柔，以穴位有明顯的酸脹感為度，每次按揉3-5分鐘即可，每天一次。

頰車穴

頰車穴在人體的頭面部，于下頜角前上方一橫指（中指）處取穴。毫針刺法，平次1.0-2.0寸，透地倉(cāng)穴。按摩頰車穴可以采用點(diǎn)按的方式，將食指或中指按壓在地倉(cāng)穴位上，用力深按，保持5-6秒，然后松開以，一壓一松為一個(gè)循環(huán)，每次兩側(cè)的頰車穴各點(diǎn)按3-5分鐘即可，每天一次。

下關(guān)穴

下關(guān)穴在人體的面部，下頜切跡與顴弓下緣中央之間的凹陷處取穴。注意取穴時(shí)要閉口。毫針刺法直刺1.0-1.5寸，針刺穴位時(shí)穴位周圍有明顯的酸脹的感覺。按摩下關(guān)穴的方法同頰車穴，按摩穴兩側(cè)的下關(guān)穴可同時(shí)進(jìn)行。

陽白穴

陽白穴在人體的頭部，瞳孔直上眉上一寸的位置。毫針刺法平刺0.5-0.8寸，針刺陽白時(shí)，穴位局部可以感到明顯的酸脹的感覺。刺激陽白穴還可以采用按揉的方式，將食指或中指按壓在陽臺(tái)穴位上，然后以穴位為中心，施以一定的力度進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，按揉時(shí)力度要適中，每次按揉3-5分鐘即可，每天一次。

除了治療牙痛以外，地倉(cāng)穴、頰車穴、下關(guān)穴和陽白穴這個(gè)穴位組合可用于治療頭痛眩暈、口角歪斜、流涎、眼瞼抽動(dòng)等病癥。此外頰車穴還是非常好的固齒穴，具有防止牙齒松動(dòng)的效果，老年人可以經(jīng)常按揉這個(gè)穴位。