小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

我雖百般掙扎,卻還是成為了那百分之十的抑郁癥人群。

 郁金香抗抑郁 2020-06-19


今日導(dǎo)讀

   她是一個從小就很“懂事”的女孩,總要第一個到學(xué)校,總要爭第一名星期天作業(yè)也會很自覺地寫個雙份,因為她時常告誡自己:我不能松懈,我只有努力長大、掙很多錢,才能讓媽媽弟弟過上好日子。

   長久壓抑的性格,讓她十一歲就失眠了,最嚴(yán)重的一次,八天八夜都沒睡著。在這樣的煎熬下,她依舊咬牙在學(xué)校度過了四年,且依舊成績名列前茅,只因她的“懂事”。

   抑郁便在她之后反復(fù)的休學(xué)、復(fù)學(xué)的折騰中爆發(fā)了,生病以后,別說學(xué)習(xí)了,連活下去的力氣都沒有了,而且有時候情緒暴躁,不停地說話,思維活躍,整夜整夜的不睡覺。

   從小就想要懂事、努力做到最好的她,最終還是沒成為那個懂事的孩子。

   如今,回顧這一切,她只想對自己說:孩子,我希望你別那么懂事。

   因為一個孩子過于懂事,承受這個年紀(jì)不該承受的壓力,也終將把自己壓垮。

人們總喜歡說,什么樣的年紀(jì)就該干什么樣的事。往往孩子們調(diào)皮搗蛋大都會受到大人的懲罰,可當(dāng)一個孩子過于懂事時大人們往往會覺得很欣慰,還會希望他一直這樣懂事,卻不曾想過,在這份懂事的背后,孩子小小的心靈承受了多少東西!

我們都知道抑郁癥在當(dāng)下社會很普遍了,各種數(shù)據(jù)相信也不用我多說,百分之十的抑郁率,超過百分之七十的亞健康率。很多時候我都在想這個世界到底怎么了,為什么生活越來越好了,大家卻越過越不開心了?

而我雖百般掙扎,卻還是成為了那百分之十的抑郁癥人群。

從小,我就很懂事

我從小到大就是人們口中那個懂事聽話的小孩,小時候好像還不知道壓抑這個詞,只知道努力往前奔跑。

出身寒門、無能而且糟糕的父親,暴躁而且要強的母親,讓我不敢不努力。記得小時候聽得最多的一句話就是,媽媽說她氣的受不了了快要瘋了快要神經(jīng)了。或許自己還算幸運,父母雖然很糟糕,但是都是真心愛我的,所以那么壓抑我也沒有瘋掉。

小時候,我去上學(xué),自己總要第一個到學(xué)校,總要每次都爭那個第一名,星期天作業(yè)也會很自覺地寫個雙份,記得我好像總是在寫作業(yè),并不是自己寫得有多慢作業(yè)有多多,只是想趕在別人前面。

寒暑假也是除了老師布置的,我總會給自己找很多別的任務(wù),我也會因為自己看了半天電視,或者最近這幾天沒有好好學(xué)習(xí)而自責(zé)不已,抽自己幾巴掌。

我確實是個好孩子,聽話懂事,是媽媽的驕傲,弟弟的榜樣。我不能松懈,我只有努力長大、掙很多錢,才能讓媽媽弟弟過上好日子。

十一歲的我,就開始失眠了

六年級開始住校,我就出現(xiàn)了一些問題,可能是不適應(yīng),也可能是這些年活得比較壓抑。我開始失眠,學(xué)校的條件很艱苦,宿舍沒有廁所,一失眠我就忍不住要去廁所,那時候我才十一歲。

接下來的初中三年都是如此,我都記不清大半夜硬著頭皮去了多少次廁所了。記得最清楚的一次,我緊張得都出現(xiàn)幻覺了,感覺宿舍走廊里有花花綠綠的東西,像鬼一樣。

最嚴(yán)重的一次,我八天八夜都沒睡著。有些老師都知道,可是竟然沒有一個懂得讓我去看心理醫(yī)生。老師們的教育也沒有什么特別的方法,為了管住學(xué)生就是嚴(yán),我又很聽老師的話。

正因為我是個懂事的孩子,我沒有向家里哭鬧,沒有不上學(xué),或者想一切辦法轉(zhuǎn)到條件好的學(xué)校,我依然在學(xué)校咬牙度過了四年。而且我還能在這種情況下成績名列前茅,整個人也看起來陽光開朗,以至于后來很多關(guān)系好的同學(xué)知道我抑郁了,都不相信。

中考失敗,高中反復(fù)退學(xué)

這種壓抑的性子,如果不加調(diào)整和引導(dǎo)早晚會出問題的。果然,中考前一個多月,我變得緊張,經(jīng)常胃疼想吐。家里人不懂,老師們也寬慰我說即使現(xiàn)在不學(xué)了也能考上,我卻還是克服不了,中考果然很失敗,在考場上就很慌張,手都有些抖。

成績出來之后,我在家哭了兩天,可是生活還是要繼續(xù),要強的我,花了一萬八去上了高中。本來我的心理已經(jīng)有很多問題,我不僅沒加以調(diào)整,還帶著滿腔的遺憾上了高中。在高中,我除了有讓自己窒息的自卑感,還有對自己這么多年努力深深的懷疑。

我在學(xué)校過得很掙扎,學(xué)習(xí)的勁頭也沒那么足了,而且每天特別煩躁。

我終于忍不住退學(xué)了,我感覺自己很可笑,我覺得自己學(xué)得不夠拼命,對不起花的這么多錢,媽媽也一直勸,但我當(dāng)時就是一根筋想要再去上學(xué),退學(xué)以后沒有往好處變卻越來越糟,心里更加亂了。

我去鎮(zhèn)上的高中上了一個多月,實在待不下去只能回家,又去上了一個多月幼師,后來又換了一個私立高中。

終于抑郁也在這么多次的折騰中爆發(fā)了。生病以后別說學(xué)習(xí)了,連活下去的力氣都沒有了,而且有時候情緒暴躁,不停地說話,思維活躍,整夜整夜的不睡覺。

我在家待了將近半年,病情算穩(wěn)定了,我繼續(xù)去上學(xué)了,接著我在鎮(zhèn)上上了半年,又交錢去市里上了一年,三年高中算是在波折中過完了。我仍然懂事,仍然想讓媽媽驕傲,可是我不得不用很大的力氣去對抗抑郁給我?guī)淼耐纯啵?/span>我最終還是沒成為那個懂事的孩子。

大學(xué)生涯

不論我怎樣努力,高中我是耽誤了一年,在學(xué)校的時間也總是請假,大學(xué)自然很差。

剛到大學(xué)真的很不平衡,身邊都是玩了十幾年最后來了,我努力拼搏,飽受痛苦最后一樣結(jié)果。不過漸漸也釋懷了。

在大學(xué),病情還算穩(wěn)定,我仍然還是那個懂事的孩子,每次考試都是第一,助學(xué)金獎學(xué)金也夠?qū)W費了,再加上寒暑假工平時兼職掙的也不少了,就是不想讓自己閑著。

大三病情又嚴(yán)重了,不過還算上天眷顧,也順利升入本科了。病情一旦加重我就會放低對自己的要求,可能人就是這樣吧,總不知足,病情穩(wěn)定了我總想要達(dá)到很多目標(biāo)。

在本科的兩年,病情仍然不穩(wěn)定,最后一年我也出去工作了,希望通過工作穩(wěn)定病情??墒且恢币詠碜约耗穷w要強的心好像從沒有變,雖然過了這么多年自己道理明白的很多了,對生活的參悟更通透了,但是我還是覺得如果哪天自己荒廢了,我會很愧疚,因為我總想把事情做到最好。

以前上學(xué)的時候,朋友們都說我不懂享受生活,我確實是這樣,總有一種根深蒂固的觀念,浪費時間就是犯罪。盡管現(xiàn)在我不斷地暗示自己:你生病了,你可以適當(dāng)放松一下,可是心底深處我仍然在呼吁自己不能停下我真的想跟自己說一聲:“孩子,你可以不那么懂事”!

大家都知道,做人,最重要的就是開心??墒钱?dāng)今社會開心真的好難呀,不管哪一個階層都在被鞭策著努力往前跑,如果你一直原地不動,即使現(xiàn)在開心,以后也終究會承受生活的苦。只能說凡事都要講究“度”,一個孩子過于調(diào)皮沒人管教以后也會后患無窮;一個孩子過于懂事,承受這個年紀(jì)不該承受的壓力,也終將把自己壓垮。

孩子,我希望你別那么懂事,受了委屈一定要說出來哭出來,不要一直忍著;孩子,我希望你別那么懂事,父母那一代的矛盾你不用自責(zé),不是你的錯;孩子,我希望你別那么懂事,孩子的天性就應(yīng)該得到一定的釋放;孩子,我希望你別那么懂事,不用給自己那么大壓力做到最好成為父母的驕傲;孩子,我希望你別那么懂事,累了心安理得地停下來歇歇有何不可;孩子,我希望你別那么懂事......

· END ·

如果覺得內(nèi)容對你有幫助,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)、點贊、打賞

人人公益,公益人人,分享出去讓更多的人受益

每個人的體質(zhì)和病癥都不太一樣

因此,文章中的治療方式,僅做參考

 給郁金香所有投稿及采編故事,默認(rèn)可以公開

感謝分享自己康復(fù)路上的故事

有公益稿酬喔

匯集了50位抑郁康復(fù)患者故事的

《回到人間》一書正在熱銷

歡迎大家掃掃描圖片下方二維碼購書

猜你還想看

左燈:因為痛是真實的,美才是真實的

關(guān)于失眠,你應(yīng)該知道的知識~

一位抗擊抑郁的“過來人”,回答郁友最關(guān)心的8個問題

她怎么也沒法想到,最終讓她“開竅”的,會是抑郁

怎么辦?我好像得了抑郁癥 | 抑郁測評

  戳下圖了解郁金香陽光會

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多