文/塔姐 在人性的最核心處,除了我們的自我之外,還有另一個人存在,那就是同理心的藝術。 就在“京東8萬哥”全網(wǎng)走紅之后,又有一條關于快遞員的新聞博了眼球。 蘭州一大媽取快遞時死活拒絕簽字,快遞小哥不依,大媽居然隨手給了他一拳,又扇了一個耳光。 快遞小哥被大媽的不講理驚到,頓時爆發(fā),抱住大媽的腿直哭:“我就賺5毛錢,你就這樣欺負我啊!” 這大媽反倒“惡人先告狀”報了警,隨后經(jīng)警方協(xié)調,大媽道歉并賠給快遞小哥500元。 全網(wǎng)評論如潮:
想想明明一件小事,卻刺痛了一個打工仔脆弱的心。 小伙子沒按捺住情緒失聲痛哭,哭的恐怕不僅僅是賺五毛錢的不易,更是害怕丟了這份工作,更是委屈自己的職業(yè)為何不被尊重和理解。 每個行業(yè)都有存在的價值,即使所謂低端,也需要它的存在。 為什么不能多給他們一些尊重呢? 說到底,就是有些人少了一顆“同理心”。 有同理心的人, 讓人很舒服 同理心,是一種設身處地地理解他人的感受,并做出相應情緒反應的能力,也就是我們常說的“換位思考”能力。 換位思考,感同身受,說起來容易,卻并不那么容易做到。 曾經(jīng),在綜藝節(jié)目《野生廚房》中,一向被譽為高情商的汪涵不經(jīng)意間給我們上了一課。 同期嘉賓李誕存在感較低,一直備受非議,遭到觀眾的貶義頗多。 那天吃飯時,李誕一直念叨,我有個事兒得跟你們說,但絲毫沒有引起大家的注意,只有汪涵察覺到了李誕的不對勁。 汪涵接了話茬后,李誕說:
看到李誕自我否定,汪涵立馬說:大海沒了沙子,它就沒有了沙灘,大海的美就減了一半了。 李誕又自嘲螃蟹去掉沙子就會變好吃,自己要離開節(jié)目,那樣節(jié)目會更好。 此話一出,大家面面相覷,說不出話來。 汪涵看出李誕去意已決,既沒有死乞白賴地挽留,也沒有虛假地慰藉,只是幫他打了一個圓場: “誕誕是個成年人,成年人做的決定我們都要尊重?!?/span> 汪涵肯定了李誕的價值,也維護了他的形象,又把李誕體面地送走,而這些都是用了很自然、很舒服的方式。 這種方式,就是同理心。 有人說,有同理心的人討人喜歡; 也有人說,有同理心的人讓人很舒服。 有同理心的人, 離幸福更近 美國兩所大學曾做過一項研究:花了20年的時間,跟蹤、記錄了超過750個孩子的成長過程。 發(fā)現(xiàn)那些在幼兒園時期善于分享、幫助他人的孩子,長大后的教育背景都不錯,并獲得了不錯的工作。 不僅如此,他們還資助那些自己不認識的貧困孩子。 而那些不具備同理心的孩子很多中途輟學,沒有正式工作,甚至需要政府援助才能生活。 研究結果表明: 同理心比較強的孩子善于解決麻煩,往往表現(xiàn)出積極的社會行為,比如互相分享、互相幫助等。 而同理心較差的孩子則時常表現(xiàn)出反常的、不可控的激進行為。 前段時間,一個小學生給公交司機的字條上了熱搜。 公交司機李先生在駕車途中,遇到一位女乘客用手機支付車費未成功,但拒絕重新支付,這位女乘客情緒越發(fā)激動,抱怨不止,言語非常粗魯無理。 但李先生為了行車安全,沒再與之爭論下去,選擇了沉默。 到了終點,乘客們下車時,一位小學生跑過來遞給了李先生一張紙條。 紙條上面的文字,字字溫暖了李先生的心,瞬間淚目:
顯然,這個孩子比女乘客更有同理心。 這個孩子從小就學會了換位思考,未來的人生必將受益于此。 她會懂得調適自己的情緒,讓自己變得更陽光、更有幸福力,因為她懂得如何與他人共情、溝通。 而這些,一個幾十歲的成年人,卻有著幾十年都無法補足的人格缺失。 我們看到的那些更多包容、更多理解的人,往往都是幸福的樣子,因為,有同理心的人,離幸福更近。 擁抱同理心, 走向更美好的樣子 誰不想變得更加成功、幸福? 誰不想變得更受歡迎、有人援助? 或許,這只差一個“培養(yǎng)同理心”的距離。 想起一個故事: 妻子正在廚房炒菜。 丈夫卻在一旁嘮叨不停:
妻子火冒三丈:“要么你做,別在這指手畫腳!” 丈夫平靜地答道:“我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感受如何……” 所以說,要想變得關系和諧,是需要去努力做些事情的:
就像小說家伊恩·麥克尤恩說的: “在人性的最核心處,除了我們的自我之外,還有另一個人存在,那就是同理心的藝術。” 同理心是個好東西,它不會讓你被這個世界遺棄。 學會擁抱它,走向更美好的樣子吧! |
|