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不要感染“抱怨”病毒!小心職場“負面情緒”

 職場方圓 2020-06-17

職場中存在這樣一種怪象,有人每天抱怨公司不好領(lǐng)導(dǎo)不好,表示不愿意工作下去了。

看到有人離職,他們會說:“我也不想干了!”可是第二天,他還是會準時出現(xiàn)在公司。

很多人離職了,他們還在!

這是是一種什么樣的心理?每天抱怨,卻又比任何人都能堅持,這難道只是一種吐槽方式嗎?不知道這種負面情緒是會傳染的嗎?

這種抱怨其實是一種負面情緒,你若感染了“抱怨”,嚴重時會覺得工作無趣,沒有意義,時刻在挑刺。

當你面對這樣的每天抱怨的同事,工作沒了樂趣,沒了熱情,腦海中總是閃現(xiàn)這個詞語——離職。

如何擺脫這樣的影響呢?

1、甄別“抱怨”者的用心

要做一個思考者,思考每件事情的表面用意和內(nèi)在用意,你要知道抱怨者是出于什么目的,是單純的抱怨,還是懷著不好的心思?

把職場比作“戰(zhàn)場”一點也不夸張,同事之間存在競爭關(guān)系是無可厚非的。

有競爭的地方,也會有硝煙。

有時語言也是一種攻擊方式,這里的語言可以是惡語相向,可以是口蜜腹劍,也可以是這種看似平常的“抱怨”。

敢問一個人經(jīng)常聽到關(guān)于公司發(fā)展不好、領(lǐng)導(dǎo)做事不公平這之類抱怨的話,心里會不會產(chǎn)生波瀾,潛意識里形成了這樣的意識。

當工作中遇到困難,會喚醒潛意識里的看法,覺得這樣的公司不值得,不會給自己帶來價值,消極思想蔓延,厭棄現(xiàn)在的工作。

你的這種工作狀態(tài)正是“有心者”想看到的樣子,當你計劃著離職時,有人正在為少了個競爭者而高興。

職場中人品性如何,需要去甄別,要做一個思考者,一個智者。

2、清楚工作的意義,樹立正確的工作觀

人為什么工作?是為了賴以生存的金錢,為了實現(xiàn)社會中的價值。

出來工作不是為了抱怨,正確的工作觀可以壓制住工作中出現(xiàn)的負面情緒。

堅定立場不能人云亦云,切不能因為他人抱怨就跟著一同抱怨,忘記了工作的目的,工作中要做到事情不是抱怨,是做好自己的工作。

規(guī)劃職場之路,制定工作的目標,如果要做的事情和目標是相悖的,這件事情就不要去做,抱怨這件事會占據(jù)你很多時間,而且對于成長沒有好處,不如把這些時間放在學(xué)習專業(yè)知識上來。

懂得判斷,當有人向你抱怨時,能夠判斷所說的事情斷是真是假,是否夸大了事實,是否帶著嚴重的個人色彩,如果他的抱怨歪曲了事實,要學(xué)會制止。

工作具有目的性,當你用正確的態(tài)度對待它時,它會帶給你物質(zhì)和精神上滿足。

3、不要讓“負面情緒”籠罩

生活不是一帆風順的,工作中遇到困難的事情,要正確看待這些攔路虎。

不要聽到別人在抱怨,就加入進來,讓自己負面情緒纏身,全身充斥著負能量,讓身邊人接觸你時覺得很壓抑。

如果你心中都是抱怨,心情變得很糟糕,想事情時總是朝著不好的方向去想,都是負面情緒時,工作中會變得很懶散,不愿意工作,把工作當成負擔,生活亦是如此,這肯定和你理想的人生大相徑庭。

遠離負面情緒,從遠離負面的人開始。

你是不是覺得在你面前抱怨的人都是朋友,同事間的情義不能因為這件“小”事疏遠,從而影響到在公司的人際關(guān)系。

可是,你愿意每天聽到抱怨聲嗎?每天工作中都是負情緒嗎?當你成為負面情緒的代言人時,別人也會遠離你。

面對負面情緒,要堅決抵制,不受其影響。

職場中會遇到很多事情,遇見很多人,要保持積極陽光的心態(tài),不做一個抱怨的人,也不被抱怨聲影響。


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