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分離，就如破繭， 每一次成長(zhǎng)，都有痛， 但很必要! 春節(jié)后，已經(jīng)有很多媽媽和聊起過重返職場(chǎng)和假期后分離焦慮的問題，今天，把這個(gè)話題總結(jié)一下，分享給所有即將或正在面對(duì)分離焦慮的朋友們。 孩子生下來，并不知道自己是獨(dú)立的， 分不清什么是自己，什么是別人 ▼ 所以才會(huì)有分離焦慮 ▼ 并且，分離不僅僅是指孩子，還包括父母親（通常是媽媽） 孩子與父母分離后，才逐漸會(huì)明白， 自己和媽媽不是一個(gè)整體，他是獨(dú)立的 ▼ 于是才認(rèn)識(shí)到，什么是我，什么事媽媽， 除了“我”還有“媽媽” ▼ 認(rèn)識(shí)到有“我”有“媽媽”，才會(huì)注意到還有更多的“他人”， 從而促使孩子逐漸與他人交往，有正常的社會(huì)交往能力 ▼ 因此，先要有分離，才會(huì)認(rèn)識(shí)自我， 才能接受他人，才會(huì)有獨(dú)立! 最后才能有好的社會(huì)能力，成年后才能與他人有較好的合作。 ▼ 造物主讓孩子一歲左右學(xué)步， 因此那就是孩子分離的開始。 所以，建議職場(chǎng)媽媽這個(gè)時(shí)候重返職場(chǎng)就很不錯(cuò)！ ▼ 我似乎聽到了你在咆哮…… ▼ 呃，好吧，繼續(xù)往下看 那么一歲之前需要做些什么呢？ 他得先有充分的安全感！ 安全感得到了滿足的孩子，分離就會(huì)輕松！ ▼ 例如，落地就醒的孩子……他們只不過在尋求安全感！ 那就多抱抱吧！ 在一歲之前，建立充分的信任！ 有信任才會(huì)有安全感，分離才不會(huì)過于焦慮！ ▼
首先焦慮的往往是媽媽，提前很久就很著急 ▼
有些媽媽，尤其是童年有過類似心理陰影的媽媽， 會(huì)不敢直接面對(duì)，選擇逃避，偷偷逃走。 也有很多媽媽，并不清楚正式道別的重要性。 ▼
另外還有些媽媽，會(huì)用十分漫長(zhǎng)的告別方式， 一次兩次三次…… 孩子本來已經(jīng)準(zhǔn)備得差不多了， 結(jié)果反而場(chǎng)面變得更不可收拾了 ▼
焦慮讓媽媽們，無法面對(duì)孩子的哭鬧，自己和孩子哭成一片， 可是一旦孩子不哭鬧呢? 還是煩惱…… ▼
既然是必要的成長(zhǎng)為何這么矛盾？ 其實(shí)， 孩子學(xué)會(huì)走路，正是因?yàn)樗麄冇袕?qiáng)烈的愿望去探索更多、更遠(yuǎn)， 但是他們又沒有完全準(zhǔn)備好，也就是說，還不具備分離的能力！
從這一點(diǎn)看，分離其實(shí)只不過就是一次成長(zhǎng)! 所有的成長(zhǎng)都包含著痛苦，分離也是如此！
但，一旦跨過去了呢？
所以，如果認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，就會(huì)少很多焦慮！ 1、在孩子一歲之前充分的陪護(hù)，給予安全感，如果這一點(diǎn)做的不夠，那么盡快盡量去彌補(bǔ)！ 2、正式和孩子道別，盡管孩子會(huì)傷心。分離是痛苦，但這是必經(jīng)經(jīng)歷的！ 3、告別時(shí)告知孩子，媽媽去干什么，什么時(shí)候回來！多試幾次，孩子就會(huì)懂了！不要以為他沒表示就是沒明白，孩子只不過沒找到合適的方式表達(dá)， 并不代表不懂，即便是不會(huì)說話的孩子依然可以通過動(dòng)作和語(yǔ)言明白很多事理，所以保持溝通很重要！ 4、先從短時(shí)間分離開始訓(xùn)練！ 5、允許孩子通過其他照料者獲得安全感，允許孩子通過熟悉的物件獲得安全感，幫助其完成分離。 6、分離后允許孩子有一段時(shí)間的不適應(yīng)，多回應(yīng)孩子的需求，幫助孩子過渡。 牛媽彭小蹦后記： 分離對(duì)每個(gè)孩子來說，都是一次挑戰(zhàn)，因此需要有一個(gè)較長(zhǎng)的過程，需要父母有足夠的耐心和包容去陪伴孩子順利的過渡。 昨天晚上，牛媽的一個(gè)朋友給我發(fā)信息說，孩子在她上班后拒絕瓶喂（之前接受），只接受親喂，這很明顯就是孩子發(fā)出的信號(hào)，她不愿意分離，希望繼續(xù)享受媽媽哺乳的生活。因此需要媽媽在工作之余有更多的有效陪伴，幫助孩子去面對(duì)這種焦慮。 雖然，焦慮對(duì)孩子來說，是一次成長(zhǎng)，但是孩子承受的絕對(duì)不是那么簡(jiǎn)單的，這一次的跨越真的如破繭一般，如果沒有得到恰當(dāng)?shù)奶幚恚蜁?huì)影響孩子下一步的成長(zhǎng)，甚至直到成年后的陰影！因此，也不可大意，因此，以積極的方式去處理和面對(duì)焦慮是最佳的選擇！  【0072】孩子：沒人欠你的，學(xué)會(huì)感恩才會(huì)幸福 【0078】要打孩子，就請(qǐng)先承認(rèn)自己教育孩子無能 【0084】本年度最火爆的朋友圈，未到“嬰語(yǔ)”八級(jí)慎入 |
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