脆皮銀魚 詳細(xì)步驟: 1.準(zhǔn)備食材:干銀魚 腌漬調(diào)料:料酒、胡椒粉、鹽、蔥、姜 脆漿粉配料:低筋粉、生粉、泡打粉、清水、色拉油、炸制油、實耗 2.脆皮是將銀魚包裹上脆漿糊后在油鍋中炸至而成,脆漿糊配制材料比例:低筋粉、生粉、泡打粉、水、色拉油=5:1:0.2:6:1.5 3.取干銀魚清洗干凈,在清水中浸泡一整夜,將其泡軟 4.撈出瀝干水分,將蔥姜切末在銀魚中放入調(diào)料,腌漬二十分鐘左右 5.配制脆漿糊,用手捏開面團(tuán),不要用筷子攪拌出筋,餳十分鐘 6.將一部分銀魚放入脆漿糊中,翻拌掛漿 7.用筷子將銀魚條夾起,拖均面糊,鍋中小火倒入油 8.將銀魚逐條投入炸至表面凝固,撈起控油 9.將油燒至七八分,倒入已炸成表面凝固的銀魚 10.炸至表面微黃、酥脆,撈出控油即可。 土豆燉牛肉 食材 牛腱子肉250克、土豆1個、紅燴番茄調(diào)味料1份、紅蘿卜1根、洋蔥半個。 做法 1、把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿卜,洋蔥切滾刀塊。 2、熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒。 3、然后再把牛肉放入。 4、只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以了。 5、加入沒過食材的開水,放入調(diào)味料。 6、煮開鍋后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)入個小點(diǎn)的鍋中小火慢燉。 7、直到可以用叉子輕松扎透牛肉,就可以了。 8、開大火收收汁,就可以上桌開始享用啦。 涼拌菠菜花生米 材料:鮮嫩菠菜一把、花生米一小碗 輔料:大蒜、熟白芝麻 調(diào)料:食鹽、植物油、2克白糖、3克生抽、5克香醋、3克香油 做法: 1.先把菠菜擇洗干凈后,切成3厘米左右段 2.把大蒜拍碎后切細(xì)末放小碗內(nèi) 3.鍋內(nèi)加入大量清水燒開,加2克食鹽增底味,加幾滴植物油,焯水一分鐘后撈到?jīng)霭组_內(nèi)過涼水,過涼水后的菠菜口感更爽嫩 4.鍋內(nèi)加入少量植物油炒花生米,熱鍋涼油開小火放花生米,炒花生米時一定要涼油小火慢炒,發(fā)出炸裂聲時關(guān)火,用余溫把花生米炒熟 5.菠菜過好涼水后,把菠菜擠壓出水分放入新的大碗內(nèi) 6.接著開始調(diào)味,加入白糖2克、生抽3克、香醋5克、食鹽1克、香油3克,攪拌均勻后,再加入花生米和熟白芝麻,拌勻即可裝盤。 酸菜魚 用料:草魚800克;魚酸菜1袋(250克);生姜1小塊;大蒜6粒;野山椒5個;干辣椒4個;花椒10粒;香菜1根;白芝麻1/2湯匙;雞蛋清1/2個;白胡椒粉1/3茶匙;生粉1/3湯匙;食用油;香蔥2根;雞精適量;黃酒1/2湯匙; 做法:1、將殺好的魚,去盡黑膜和內(nèi)臟,抬骨,片成片;反復(fù)沖洗,至水清澈后瀝出來;加入鹽、胡椒粉、姜絲,充分抓勻;放半個雞蛋清、生粉抓勻,腌15分鐘左右,至魚入味;酸菜切細(xì)段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破。 2、干辣椒切成段,香蔥綠切成絲,另一部分大蒜切成米,香菜洗凈摘成段;起鍋,放少量油,將生姜大蒜片、蔥白、野山椒炒香;放入酸菜炒香 3、放入魚頭炒香;注入水,加入魚骨及魚尾熬出香味,嘗試一下看是否放鹽;用漏勺將食材全數(shù)撈在大碗底;加一點(diǎn)高湯精(雞精也行)。 4、水復(fù)開后用大火,放入魚片,用筷子輕輕拔散,煮斷生;撈在有酸菜的大碗內(nèi),澆上湯汁;在魚面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、蔥絲、白芝麻、香菜;鍋內(nèi)燒大半勺熱油,淋在調(diào)料上,即成。 |
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