—————2020年6月6日

根據(jù)《健康中國行動(dòng)——兒童青少年心理健康行動(dòng)方案（2019—2022年）》要求，為改善我校學(xué)生心理衛(wèi)生健康問題，減少我校兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率，貫徹落實(shí)黨中央、國務(wù)院決策部署，落實(shí)《國務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見》（國發(fā)〔2019〕13號(hào)）要求，促進(jìn)兒童青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展，制定我校兒童青少年心理健康工作計(jì)劃，詳情如下：

階段目標(biāo)（2020～2022年）

1.能有利于兒童青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境，形成學(xué)校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式。

2.建立家長學(xué)校或家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)，開展心理健康教育。

3.力爭(zhēng)兒童青少年心理健康核心知識(shí)知曉率達(dá)到80%。

具體行動(dòng)

（一）心理健康宣教行動(dòng)

1.加強(qiáng)心理健康宣傳，傳播心理健康知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)心理行為問題的方法和途徑。

2.實(shí)施《學(xué)生心理健康教育指南》。

3.每年至少開展一次面向家長的親子教育講座，倡導(dǎo)給孩子創(chuàng)建健康成長的家庭環(huán)境。

4.倡導(dǎo)兒童青少年保持健康心理狀態(tài)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、合理膳食等，減少心理行為問題和精神障礙的誘因。

（二）心理健康環(huán)境營造行動(dòng)

1.“心理滋養(yǎng)1000天”行動(dòng)

2.“尋找最美家庭”行動(dòng)

（三）心理健康促進(jìn)行動(dòng)

1.堅(jiān)持“兩個(gè)一”活動(dòng)

每天與同學(xué)、家長有效溝通1一刻鐘；

每天至少參加1小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)

2..職業(yè)生涯規(guī)劃教育

3.組織開展“綠書簽”系列宣傳教育活動(dòng)

4.定期開展學(xué)生心理健康調(diào)查

（四）心理健康關(guān)愛行動(dòng)

1.學(xué)校對(duì)面臨升學(xué)壓力的初三學(xué)生及家長開展心理輔導(dǎo)

2.給予處境不利的學(xué)生（如單親，留守，離異家庭的學(xué)生）以心理關(guān)愛

（五）心理健康服務(wù)能力提升行動(dòng)

1.每年至少開展一次心理健康相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)

2.向兒童青少年廣泛宣傳熱線號(hào)碼：12320（公共衛(wèi)生熱線）12355（共青團(tuán)青少年服務(wù)而熱線。

（六））心理健康輔導(dǎo)

1.ABC合理情緒療法（心情愉快是青少年心理健康的核心）

2.如何保持心情愉快

3.體育對(duì)保持身心健康的意義（每生必須掌握一項(xiàng)終生的體育技能）

4.青春期的知識(shí)

具體工作安排

一、心理教學(xué)工作

1.每周上一節(jié)心理健康課

單周上心理教學(xué)課，普及心理健康知識(shí)：

1）情緒管理：ABC合理情緒療法（初二上）

2）如何保持心情愉快（初二）

3）如何處理與父母、老師和同學(xué)的人際關(guān)系（初一下）

4）如何改變厭學(xué)心理（初一上）

5）如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力（初一下）

5）如何緩解焦慮心理（初二，初三）

6）體育對(duì)保持身心健康健康的意義（初一上）

7）青春期的性心理（初一下）

8）預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮（初一，初二）

以上跟蹤培養(yǎng)，三年后反饋

雙周上社團(tuán)活動(dòng)課

1）心理健康問卷調(diào)查

2）沙盤游戲

3）心理?。郝殬I(yè)規(guī)劃

4）家庭教育的親子關(guān)系輔導(dǎo)

5）抗挫折能力培養(yǎng)

6）團(tuán)體協(xié)作能力培養(yǎng)

二、心理咨詢工作

1.通過普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生解決一些心理問題。

2.做好保密工作，并簽署保密協(xié)議

需要進(jìn)行咨詢工作的學(xué)生，每學(xué)期免費(fèi)咨詢6～8次，如效果顯著全年免費(fèi)咨詢滿12次。如果咨詢效果不好，轉(zhuǎn)介。

三、心理衛(wèi)生健康普及工作

建立有關(guān)心理衛(wèi)生健康書籍的閱覽室，隨時(shí)為需要心理幫助的教師學(xué)生提供心理援助。