媽媽們身上的妊娠紋雖然是寶寶曾經(jīng)在母體里成長過的見證，但很多媽媽都不樂意接受，想盡各種辦法欲除之而后快。首先，我們先來了解下妊娠紋什么時候長。

      當孕媽媽懷孕超過3個月時，腹部開始膨大，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始拉伸。

      特別是到了孕中后期更明顯，當腹部增大超過一定限制時，皮膚彈性纖維就會斷裂，短短幾周，腹部皮膚就會出現(xiàn)粉紅色或紫紅色的妊娠紋。

      每個孕媽媽的身體素質(zhì)不一樣，皮膚彈性也不一樣，什么時候會長妊娠紋是因人而異的。

備孕期間保持每天鍛煉的好習慣，增強皮膚彈性，減少皮膚纖維斷裂的可能性。

孕媽媽體重過重不僅對孕婦自己不好，對腹中的胎兒發(fā)育也不好。

孕媽媽保持均衡的營養(yǎng)，不僅可以保證孕婦自己的建康，還能促進胎兒的正常發(fā)育。