近幾年＂斷舍離＂的概念興起，在山下英子《斷舍離》一書中提出人生的整理觀念，處理人生的混沌，一種讓人生更為舒適的技術(shù)。

＂斷舍離＂讓我們開始關(guān)注對生活雜物的清理和對自我人生的整理，換取更為簡潔明了的人生，其中拒絕＂無效社交＂也是一個脫離人生苦海的重要步驟。

正確的人生態(tài)度其實是不斷在做減法，舍棄很多不需要，不適宜的生命累贅，人生的痛苦往往來源于復雜，而越簡單的人生反而越幸福。

而大多數(shù)人的一生其實都浪費在了＂無效社交＂之上，學會給自己的朋友圈不斷地做減法，才能換取人生的自由和性價比，而舍棄＂無效社交＂的關(guān)鍵其實在于自己。

中國有句老話＂物以類聚，人以群分＂＂道不同，不相為謀＂，當一個人層次高了之后，就會漸漸疏離不適宜自我的朋友圈。

一、層次是人生的大環(huán)境

其實與其說是環(huán)境決定了自我，不如說是我們自己選擇了環(huán)境，其實你自我的層次就是人生的大環(huán)境。

人在哪一個層次我們就將面臨怎樣的環(huán)境，就好比一個人掙錢的能力，底層的人看到的是水深火熱的人生，而高層的人看到的是自由幸福的時代。

我們決定了身邊的朋友，決定了自我人生的環(huán)境，一個人若是想擺脫現(xiàn)況，就要學會不斷提升自我的層次。

《歡樂頌》中的樊勝美，整日流連于高級晚會之中，她以為她削尖腦袋進了這個圈子就提升了自我的檔次，其實在別人眼里，她不過一個外人，有些圈子不同也不必強融，只有自己到達了該有的層次，才能感受真正生命的現(xiàn)況。

二、高層次的人對自我的選擇：

01）、永不停歇地成長

墨子曾說“兼相愛，交相利＂。層次低的人只關(guān)注眼前的利益，因而路越走越窄，層次高的人更懂得＂彼此成就＂，他們更愿意接觸的是那些能夠共同成長的人。

每一個世界的角落都能看到自暴自棄的人，但也能看到茁壯的生命力，高層次的人他們追逐人生，逐漸自我，不愿止步，總在永不停歇地成長。

02）、珍惜時光

羅曼·羅蘭那句經(jīng)典名言：“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生活的真相后依然熱愛生活。”

層次高的人看透生活也更熱愛生活，他們惜時珍重生命，積極尋找人生的意義，把自我盡力投身于更為有價值的生命時光之中。

三、關(guān)注人生內(nèi)在體驗

《少即是多》中提到：人生中為物質(zhì)做加法，并不能換來人內(nèi)心的豐盛，擺脫束縛，才能獲得自由，靠近幸福。

層次高的人他們不喜紛繁冗雜的世界，遠離物欲橫流的喧囂，更愿意追求人生的平靜和自由，陶淵明辭官擺脫仕途才換取了＂采菊東籬下，悠然見南山＂的平和人生，他的高層次在于更注重內(nèi)心的體驗。

＂朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋＂，不在一個層次上的人，很難共處，因此一個人層次高了漸漸就會和三種人遠離。

01）、怨天尤人，負面情緒爆棚

心理學家曾表明人與人之間的情緒會傳染，尤其是負面情緒更像是一種蔓延的毒藥，和負面情緒爆棚的人在一起，很容易被荼毒。

這種人做任何事都消極悲觀，怨天尤人，總是感嘆命運，沒有積極的人生觀，習慣放棄，并且不僅對自己的人生消沉，還很容易鼓動身邊的人，讓他人陷入同樣的險境。

02）、消耗生命，浪費光陰

當一個人層次高了之后，他們更看重生命里的時光里，不愿意虛度光陰，因此會遠離無效的社交，遠離那些整日吃喝玩樂的酒肉朋友。

身邊的朋友就是我們?nèi)松拇蟓h(huán)境，在這種環(huán)境中很容易被潛移默化的影響，生命誠可貴，學會遠離無效的社交圈子，聚集自我的時光，做自己覺得有意義的事。

獨處的人生就是自我的增值期，近朱者赤，近墨者黑，層次越高的人就會越在意生命的意義。

03）、斤斤計較，眼光低下

層次高的人其實也是一種眼界和格局的高尚，這種人有長遠的目光，就不會和斤斤計較眼光低下的人在一起。

越計較點滴得失的人眼界太窄，他們沒有長遠的追求，和這樣的人在一起根本就是雞同鴨講，根本不在一個頻道，因此層次高了自然會和這樣的人遠離。

村上春樹說：＂不是所有的魚都生活在同一片海洋＂。因此人不同的層次決定了不一樣的圈子和人生，當和他人相處太累的時候不必強顏歡笑，該學會人生的＂斷舍離＂，尋求更為積極的人生意義和價值。