一、豐隆穴

別以為這個穴位是用來豐胸的，這個學(xué)位在小腿外側(cè)，腳踝的上面，在中醫(yī)上這個穴位對于排出身體中多余的濕氣是有著不能缺少的作用的。另外經(jīng)常按摩這個學(xué)位，還能夠緩解臉部的浮腫，解決食欲低下、身體發(fā)沉的情況。

二、血海穴

這個穴位是在大腿的內(nèi)側(cè)，具體位置在髕骨上面兩寸左右，這個學(xué)位能夠幫助女性緩解月經(jīng)不調(diào)，甚至還有治療濕疹的功效，就連身上容易出現(xiàn)的皮膚瘙癢它也有著明顯的克制作用。

三、陰陵泉穴

它位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨下面的位置，能夠幫助身體調(diào)節(jié)濕氣，從身體內(nèi)部來緩解濕氣給身體帶來的影響，有著舒筋活血、調(diào)理腎臟的功能。