中醫(yī)養(yǎng)生:你不知道的15種養(yǎng)生搭配 1、杜仲 + 續(xù)斷------補益肝腎 2、桑葚 + 枸杞子------滋陰補腎 3、鹿茸 + 熟地黃------益精補血 4、淫羊藿 + 肉蓯蓉------補腎壯陽 5、何首烏 + 烏雞------補血烏發(fā) 6、麥冬 + 山藥------益氣補脾 7、冬蟲夏草 + 烏雞------補血滋陰 8、女貞子 + 決明子------清養(yǎng)頭目 9、肉蓯蓉 + 枸杞子------補益肝腎 10、石斛 + 北沙參------滋陰潤燥 11、三七 + 山楂——行氣化瘀 12、黃精 + 黨參------補益脾氣 13、天冬 + 川貝母------潤肺清熱 14、丹參 + 三七------活血化瘀 15、山藥 + 扁豆------補脾止瀉 每天學一點健康知識,為努力的自己點贊!#桔杏醫(yī)生超能團#@桔杏醫(yī)生 關注小桔,每天為大家科普健康知識,和我互動評論隨時來為大家解答! |
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