泰茗醫(yī)講堂：純正中醫(yī)，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合。

壹

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)巴戟天嗎？

巴戟天有“南國(guó)人參”之稱(chēng)，具有極高的藥效功效，“補(bǔ)腎”是巴戟天的獨(dú)門(mén)法寶，具有補(bǔ)腎陽(yáng)、壯筋骨、祛風(fēng)濕之功，對(duì)于腎虛不固所致帶下證、蛋白尿、腎虛感受風(fēng)寒濕邪所致頸項(xiàng)痛、腰椎病具有顯著療效。

而且它還曾是乾隆皇帝長(zhǎng)壽延年的保健良藥其中之一！

中國(guó)歷代皇帝的壽命相對(duì)于普通人的平均壽命要短。究其原因，除了他們忙于政務(wù)，過(guò)度操勞，還有過(guò)分放縱的性生活。

皇帝擁有三宮六院，這大大傷耗了他們的“陽(yáng)氣”或“精氣”，最終導(dǎo)致他們比普通人更加短命。

但是，清代乾隆皇帝壽命卻很長(zhǎng)，活了89歲。乾隆的長(zhǎng)壽在當(dāng)時(shí)令人驚訝，他長(zhǎng)壽的消息甚至傳到英國(guó)皇室。

英國(guó)皇室甚至派使者到中國(guó)來(lái)探尋乾隆皇帝長(zhǎng)壽的秘密，那時(shí)乾隆已經(jīng)83歲了，可是看上去只有60歲的樣子，還十分健康，在精神上和體力上都?jí)旱沽四贻p人。

當(dāng)英國(guó)使者問(wèn)到乾隆皇帝長(zhǎng)壽的秘訣時(shí)，御醫(yī)們就告訴他：“皇上日常所進(jìn)補(bǔ)之補(bǔ)品中，有一種叫巴戟天的中藥?！?/p>

貳

巴戟天味甘辛，性微溫。入肝腎經(jīng)。能補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。

用于男性陽(yáng)痿遺精早泄，女性宮冷不孕，月經(jīng)不調(diào)，以及少腹冷痛，風(fēng)濕痹痛，筋骨痿軟等癥狀。

《本草求真》述：巴戟天，據(jù)書(shū)稱(chēng)為補(bǔ)腎要?jiǎng)?，能治五癆七傷，強(qiáng)陰益精，以其體潤(rùn)故耳。然氣味辛溫，又能祛風(fēng)除濕，故凡腰膝疼痛，風(fēng)氣腳氣水腫等癥，服之更為有益。

廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》述：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，治腎虛腰腳無(wú)力，痿痹癱瘓，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱，陽(yáng)萎遺精，早泄，失眠；婦女不育。

巴戟天燉肉

緩解失眠與夜尿

巴戟天可以緩解腎陽(yáng)不足、脾陽(yáng)不足造成的難以入睡、睡后易醒。

腎陽(yáng)不足時(shí)不僅會(huì)影響到睡眠狀況，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些腎陽(yáng)虛的癥狀：如腰膝酸軟、怕冷、夜尿頻多等，這時(shí)候可以用巴戟天為主藥進(jìn)行治療。

做法：將山藥、瘦肉與巴戟天、白術(shù)一起放入鍋中，加1250毫升左右的水，煮沸后改為文火燉2小時(shí)，放入適量精鹽調(diào)味即可。

巴戟天能補(bǔ)氣健脾的同時(shí)溫補(bǔ)腎陽(yáng)；白術(shù)能溫煦下焦膀胱氣化，讓下焦水汽氣化不形成尿液；山藥可以固脾，可以改善脾陽(yáng)不足，調(diào)節(jié)脾胃吸收、運(yùn)化功能。

巴戟天泡腳 祛風(fēng)濕

巴戟天通過(guò)補(bǔ)腎陽(yáng)的方式祛風(fēng)除濕，加上艾葉、威靈仙，效果非常更好。

艾葉性溫，可以祛風(fēng)、寒、濕；威靈仙祛風(fēng)除濕；巴戟天溫陽(yáng)、祛風(fēng)、通絡(luò)，可以治療關(guān)節(jié)疼痛，溫陽(yáng)散寒、祛風(fēng)通絡(luò)止痛，驅(qū)趕體內(nèi)的寒邪。

方法：將艾葉、巴戟天、威靈仙放入鍋中煎煮約一小時(shí)，每晚臨睡前泡腳約15分鐘，水溫建議在40℃左右，不易過(guò)高，水位盡量要超過(guò)腳踝。

巴戟天熬膏 壯陽(yáng)補(bǔ)腎

周?chē)兴庝伩梢源庸さ模梢赃x擇用巴戟天加當(dāng)歸、熟地黃、鹿角霜等多味道地藥材熬制成膏方，比例為2：1：1：1，能滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)心益氣、強(qiáng)筋健骨。

針對(duì)男性可以緩解陽(yáng)痿、早泄、遺精；

女性可以緩解宮冷不孕、崩漏下雨、更年期綜合證等。還能改善須發(fā)等由腎氣、肝血不足引起的癥狀。

當(dāng)歸能滋養(yǎng)氣血、潤(rùn)燥滑腸，《本草正》言："其味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，誠(chéng)血中之氣藥，亦血中之圣藥也。"

熟地黃能滋陰補(bǔ)血、益精填髓；《本草綱目》言："填骨髓，長(zhǎng)肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足，通血脈，利耳日，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病。"

鹿角霜能溫腎助陽(yáng)、收斂止血；《醫(yī)學(xué)入門(mén)》："治五勞七傷贏瘦，補(bǔ)腎益氣，固精壯陽(yáng)，強(qiáng)骨髓，治夢(mèng)遺。"